Как тонуса на матката във втория триместър на бременността

В най-трудния период на бременността при жените са първите и третия триместър. В първия проявява токсемия, е активно преструктуриране на тялото, а третият вече е трудно да се ходи, измъчват киселини в стомаха. Но второто тримесечие интересна ситуация - често е най-благоприятното време, за да се насладят на бременността. Вярно е, че и в този момент има и друга опасност - матката hypertonus. Той не се появява на всички, но внимавайте за състоянието на стомаха е необходимо, за да се избегнат различни усложнения. Трябва да се отбележи, че се увеличава тонуса на матката може да се появи като 8 седмици от бременността, което е, в самото начало на второто тримесечие, а, например, в 16-тата седмица. И това е свързано, на първо място, общото състояние на майката. В ранните етапи хипертонични може да доведе до спонтанен аборт в по-късно - до преждевременно раждане. Жената се чувства в състояние на стомаха, която става твърд.

Причините за хипер

Преди да се разберат причините за повишения тонус на матката, е необходимо да се знае как е възникнал. Важно е да се знае, че матката е мускулна орган, както и мускулите, както знаем могат да бъдат намалени. В нормалното състояние на мускулите на матката са спокойни, но под влияние на различни фактори, те могат да се стяга, създавайки по този начин, в рамките на тялото на налягане, което може да доведе до фетален състояние. Ето защо е толкова важно да се обърне внимание по време на маточната hypertonus.

За 16 седмици от бременността, тонус на матката може да се повиши по различни причини:

1. На първо място, жените трябва да преразгледа своята физическа активност, трябва да има, за да се ограничавайте да вдигне тежести, тежки товари.
2. Оказва въздействие върху състоянието на тялото и емоционален компонент, например, майката трябва да бъдат защитени от стреса и негативните емоции.
3. Hypertonus матката може "отговор" и за провеждане на ултразвук.
4. Има и медицински фактори, които влияят на състоянието на мускулна орган, като миома на матката или недостатъчно прогестерон.
5. В допълнение, тези симптоми могат да показват развитието на болестта и - ендометриоза (пролиферация на вътрешността на матката).
6. Тонове увеличава и поради бързото развитие на плода, който е активно наддава на тегло, при което се увеличава матката по размер.

Физически, една жена може да се почувства увеличението на тон на матката, като малки разфасовки, в който стомаха става трудно. Понякога има досадни болки в долната част на корема и долната част на гърба. Ако има кървене, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, който ще разкрие причината и, ако е необходимо, да предпише лечение. Това е важно, защото повишен тонус на матката може да доведе до кислороден глад на бебето. По-добре е да се предотврати възможността за гледане на лекаря.

Това е време на второто тримесечие на бебето се разраства бързо и наддава на тегло, така че ако мама чува периодичните контракции на матката на 20 седмици на бременността, а след това няма нищо лошо, това означава, че вашето бебе расте и се развива. В крайна сметка, в началото на втория триместър плода тежи около 500 грама, и с 27 седмица от теглото му се увеличава с 2 пъти.

Как е хипертонични на матката и премахване на напрежението

Мама не винаги прави физически се чувства на матката се намалява, но това може да забележите това състояние мускулесто тяло се напрегна стомах. Потвърди или отрече неговото предположение е лекар. Той ще провери палпация, опитен лекар веднага ще забележите нарушение в добра форма, тя може да се използва специално устройство, наречено tonusometr. Друг вариант - ултразвук, тя дава пълна картина за това как състоянието на матката, както и възможна причина за напрежението в мускулите на тялото.

Видео: на втория триместър, част 2 / матката TONE / личен опит

За да премахнете повишен тонус на матката, важно е да се премахнат причините. Например, една жена трябва да почивате достатъчно и да се избегне физически труд. Тя трябва да бъде защитен от негативни емоции и стрес. Абсолютно забранено е да плаче, в това състояние на матката спонтанно намалява, което води до повишаване своя тон. Това е повече от една разходка на чист въздух, за да се правят специални дихателни упражнения и йога за бременни жени.

Както матката - мускулесто тяло, трябва да се вземат всички си почивка. Можете да опитате да се направи лек масаж на корема върховете на пръстите си. Попитайте някой от роднините да направят релаксиращ масаж на гърба и главата. Отличен ефект се постига, ако изгарянето на решетката на долната част на гърба. Ако една жена бяха от кървене, се изисква лекарят да предпише лечение. Тя може да бъде като анти-тревожност лекарства като валериан или motherwort и спазмолитици: Nospanum, papaverinovye свещи.

Видео: Трети триместър Бременност - Част 2 (актуализирана версия, 2013 г.)

Превенция тонус на матката през второто тримесечие

В допълнение към почивка и равномерно разпределение на упражнението, жената във втория триместър на бременността трябва да спазва определен хранителен режим и правила на поведение, за да се предотврати проявата на повишен тонус на матката. Не забравяйте, че пред вас е още един доста важен етап от бременността - последния триместър. Именно по време на този период на матката се усеща хипер, така че трябва да започне профилактиката дори по време на втория период от една интересна позиция, т.е. от 13 седмици от бременността.

За да се предотврати увеличаването на тон е важно да се даде на тялото да се отпуснете. Този вид почивка от ежедневните тревоги и неприятности, че една жена е винаги много:

• Просто седнете в удобен стол, изпънете краката си и да се отпуснете всички мускули, особено на лицето и шията.
• Това може да стане 2 пъти на ден в продължение на 15 минути.
• Ако кървенето не е добро за почивка, за да вземе топла вана.
• Да не се добавят аромати за него, те могат да причинят на матката към дейността.

Не забравяйте да включите в диетата на храни, които са богати на магнезий. Те включват зелени зеленчуци, бадеми, плодове, боб и лешници. Полезна в това отношение са зърнени храни: елда и овесени ядки. И не забравяйте за витамини, които са специално предназначени за бременни жени. Важно е, че техният състав е магнезий. Е, ако една жена ще използва, и фолиева киселина. Предотвратяването на повишен тонус на матката е най-добре да се използва превръзка. Той поддържа корема на жената, премахване на матката от напрежението. Изберете превръзка трябва да бъде в съответствие с теглото си. Тя не трябва да пречат на движението и да предизвика дискомфорт.

Ако са активно ангажирани в превенцията на хипер матка, бременността ще приключи успешно раждане на дете по време предоставена от природата.