Грижа на бременна жена

Съдържание:

• В чисто тяло - здрав дух

  Съдържание

  • В чисто тяло - здрав дух
  • Хигиена на половите органи
  • Хигиена на гърдата
  • Ние наблюдаваме правилния ред на деня
  • Грижа на бременна жена, видео
• Хигиена на половите органи
• Хигиена на гърдата
• Ние наблюдаваме правилния ред на деня
• видео

Здравето е от ключово значение за благосъстоянието на хората и здравето. Специално ролеви игри и хигиена по време на бременността на жените, тъй като по това време, различни промени настъпват в женския организъм, което най-вече свързани с хормоналните промени. Ето защо от първия триместър, бременната жена може да видите как се променя тялото си, ноктите, косата, кожата и лигавиците.

Чистотата на тялото по време на бременност е от особено значение, тъй като кожата има важна функция за тялото

В чисто тяло - здрав дух

Личната хигиена е една бременна жена е в съответствие с прости, но задължителни правила, което води до укрепване и опазване на здравето е не само бъдещата майка, но бебето си. По този начин, се изисква значително внимание грижа за кожата, защото безредие може да наруши основната си функция, която е да защитава тялото от въздействието на рискове за околната среда, регулиране и абсорбция на кислород топлина. Измийте бременната жена се нуждае от най-малко 2 пъти седмично под душа под топла вода и сапун. Важно е, че банята и тоалетната е по-добре да се изключи, тъй като в този случай може да бъде не само заплахата от прекъсване на бременност, но може да се удари в мръсната вода във влагалището. А това води до инфекции и сериозни нарушения. Между другото, някои лекари съветват да харчат обтриване със студена вода по време на бременност, но това се препоръчва само за жени, които по-рано, ангажирани в такива процедури, защото в противен случай те ще доведе до разстройство на нервната система.

Разхождайки се на чист въздух, правилното хранене и спазването на ежедневието - всичко това се отнася и за здравето на бременната жена

Хигиена на половите органи

Не е необходимо, може да напомня за необходимите хигиенни процедури като бръснене и промиване на такива зони дневно с топла вода. Това е необходимо, за да се избегнат задръстванията в местата на гъбички и бактерии, които могат да предизвикат не само неприятна миризма, но и друг дискомфорт, както и основната причина за сериозни заболявания.

Почти всички бременни жени се увеличават и вагинално течение, но тъй като чистотата на гениталната област е важно да се спазват по-внимателно. Неспазването на тези правила за лична хигиена може да доведе до протриване, обриви и тежки гинекологични заболявания. Измийте по време на бременност се препоръчва най-малко два пъти на ден с топла вода от водната струя или таза, но в никакъв случай не Ръчно избиране на водата от резервоара. Процедурата е важно да се извършва в посока отпред назад, за да не се носят инфекцията. Ако една бременна жена има инфекциозни заболявания на половите органи, могат да се мият по-често, с помощта на специални решения и настойки, както и дневни тънки подложки.

Особено внимание следва да се обърне на хигиената на половите органи и млечните жлези, наблюдават тяхната чистота и използването на специални уплътнения, ако е необходимо

Хигиена на гърдата

Особено внимание по време на бременност, заслужава и хигиена на гърдата. Те трябва да се мият два пъти на ден с топла сапунена вода и след това подсушете с груба кърпа, като внимавате да не вреди на кожата на зърното. От второто тримесечие на много бъдещи майки се появи бял или жълт секрет от гърдите - коластра. Стисни в никакъв случай не е възможно, най-добре е да се приложат под дрехите специални абсорбиращи подложки за гърдите.

Бременната жена трябва да изберете удобни дрехи и следете за спално бельо чиста

Ние наблюдаваме правилния ред на деня

Човек не трябва да забравяме, че правилното спазване на препоръчителната дневна рутина, правилното почивка и сън за бременни жени. Много важно разходка на чист въздух, но от дългосрочно излагане на слънце е най-добре по време на бременност, за да се откажа. Също така е важно да се следи чистотата на дрехи и спално бельо. Най-добре е да се даде предимство на по-лека и дишаща материя, и като дрехите, за да изберат онези неща, които не се държат надолу движения, не търкайте и не преса.

Грижа на бременна жена, видео