Високо кръвно налягане по време на бременност

При нормално развитие на бременността се счита за нормално кръвно налягане в рамките 100/60 - 130/80 mm Hg. Чл. Също така, обичайните натиск са индикатори на жените трябва да бъдат взети под внимание при тя все още не е в позицията. Високо кръвно налягане по време на бременност - с фигури на 15-20% по-високи от нормалното.
опасност високо кръвно налягане по време на бременност е на неблагоприятните последици, че между майка и дете разстрои нормалния обмен на отпадъчни продукти (кислород, хранителни вещества, и т.н.). В този случай, на микро кръвоносни съдове са повредени в резултат на тежък трафик на кръвта, а това, от своя страна, може да доведе до отлепване на плацентата. Именно поради тази причина, че по време на бременност е много важно да контролирате налягане.
В някои случаи, високо кръвно налягане - знак за бременност. Поради факта, че това е оплождането на организма изисква корекция, сърдечно-съдовата система започва да работи в двойна режим. Жената може да се появи шум в ушите, главоболие и виене на свят. Ако някакви симптоми трябва да се хареса на специалисти.
Бременните жени, които страдат остри скокове в кръвното налягане, трябва да бъдат редовно по няколко пъти на ден, за да го оценява. За да направите това, трябва да имате монитор дома кръвно налягане: механичен или електронен. Първият дава най-точни резултати, но е трудно да се научат да използват без обучение, в допълнение, лекарите не препоръчват да го използвате за измерване на себе си налягане. Ако намерите домашен помощник, който ще бъде в състояние да го използвате, изберете го механично. Електронен тонометър дава леко размазани, но и достатъчно, за да се контролира, освен това, че е възможно да се измери налягането себе си.
там продукти, които увеличават напрежението по време на бременност:
• Пресни бял хляб, кифли, торти (без сметана) -
• тлъсто месо (свинско, патица, гъска, вътрешни), осолени и пушена риба, херинга, наденица продукти-
• силно концентрирани бульони и sousy-
• яйца и млечни продукти с повишена zhirnostyu-
• гъби, фасул, зеле и други ovoschi-
• всички пикантни, солени, пушени, мазнини във всеки vidah-
• силно кафе или чай.
В този случай, диетата трябва да съдържа достатъчно количество и месо и риба, трябва да е налице зърнени култури и зеленчуци (консерви, замразени позволено). 3 часа преди лягане трябва да бъде последното хранене, съдържащ смилаеми храни (например, млечни продукти, но с ниско съдържание на мазнини). В този случай, жената трябва да бъдат сигурни, да се следи теглото си: при остри скокове трябва да строго да ограничи употребата на сладки, дори и плодове.
За да се предотврати развитието на високо кръвно налягане или прееклампсия към кървене, в допълнение към диета трябва да се следват някои правила:
• диета е посочено по-горе-
• активен начин на живот, разходки на открито, положителни емоции, но без perenapryazheniy-
• да използвате билки или други методи за релаксация (например йога) -
• лекарства, които намаляват налягането трябва да се вземат само по предназначение и под наблюдението на лекуващия лекар.
С леко повишаване на кръвното налягане сравнително лесно диета и намаляване на стреса.