В навечерието на третото тримесечие: двадесет и осем седмици

Дългоочакваният 28-та седмица на бременността - етап забележителност в живота на бременната жена и бебето, което се развива активно в стомаха й. От една страна, най-вълнуващия период приключи. От друга страна, в началото на последния триместър - ситуация на повишена отговорност: в момент, когато над 27 седмица от бременността, тялото ще започне цялостна подготовка за голямото събитие. Приближава раждане на жената ще се чака с трепет, се обръща внимание на всеки чувствителни фетални движения.

Metamorphosis в тялото и формата на жена

Самият Проучване в огледалото, тя вижда вече е запознат картина: като 27 седмица, неговия силует се отличава закръглена форма. Коремът вече голяма и доста тежък, защото плодът на този термин може да тежи повече от 1 кг. До 29 седмици няма съществени визуални промени във формата на жена няма да се случи. В нормалното протичане на бременността, тя трябва да получи през тегло около 50 грама на ден (за предпочитане не набере повече от 500 г за всички текущата седмица).

След 27 седмици, тялото започва да се подготви за предстоящия труд, така че в 28-та седмица на жената може да се изправи пред феномена на пренатална контракции. Като правило, не съществува опасност от така нареченото "обучение" не носи борбата, но може да бъде придружено от леки усещания за болка дърпа характер. Жена чувства леко напрежение в областта на корема, тя може да се чувства като кралица "научава" да намалява. Обучение мач не вреди на детето и развитието на плода не е засегната.

Ако се вгледате в снимката на жената на престоя си на 28-та седмица на бременността, вие ще забележите, че този път стомаха й вече е придобила внушителни размери. Този приятен товар - не смее тест за гръбначния стълб. Сега жената може да получи дискомфорт и болка в долната част на гърба. При разработването на утробата близнаците - крехка жена с чиста физика особено трудно.

Умерен крампи в деня преди 29 седмици от бременността, могат да бъдат разглеждани в норма, както и причината за заслужена почивка, но остри спазми - тревожен сигнал, който може да бъде знак за преждевременно раждане. Ако имате силна болка в гърба, трябва незабавно да се свържете с лекар.

На 28-29 седмица е възможно да стане по корема пурпурни продълговати петна, които се превръщат в сияние. Даване на жените при раждане са наясно, че борбата срещу стрии е изключително проблематичен, така че е време да се предотврати настъпването им с помощта на специални козметични средства - гелове, кремове или мехлеми. Редовно смазочни крем кожата на корема и бедрата могат не само да се избегне появата на стрии, но също така и за облекчаване на сърбежа, който е характерен за периода на бременността.

Как бебето

След 27 седмици, можете спокойно да се каже, че майките корема не е просто развитието на плода, както и пълна индивидуалност. Хлапето отвори очи и понечи да затвори пространството на знанието, в която се намира. Доказано е, че в 28-та седмица плода използва всички начини за възприемане реалност: вкус, слух, зрение и допир. Той се вслушва в гласовете и звуците, и той си спомня редовната си смущение, тласък и обрат.

До 28-та седмица, бебето се развива повече или по-малко постоянен будност и сън. Може да се отбележи, че през нощта на плода е по-активен от сутринта и следобед. Това се дължи на факта, че разходки и други движения на мама извършва през деня, имат подмами ефекти. Вечерта, когато самата тя иска да се отпуснете и да си легне спокойно, бебето започва да я забавлява с акробатични си упражнения. Понякога детето се възприема по-голяма активност на жените като възможен знак за многоплодна бременност - изглежда, че едно дете може да не е толкова много блъскане и често. Валидиране на многоплодна бременност може лекар само върху резултатите ултразвук.

Обикновено един плод тласкач 10 изпълнява движение около един час. Коригирани за темперамента на по-младия мъж, тази цифра може да бъде леко отклонен от двете страни. Въпреки това, без значение колко е спокоен или неспокоен или има дете, тя трябва задължително да се движат в утробата. Препоръчително е да се следи внимателно плода движения: ако детето е престанал да се бутне и не участват в нито физическа активност повече дни, в зависимост от необходимостта от посещение на лекар възможно най-скоро - дори и специалист ще провери дали развитието беше нарушено.

Нюансите и параметри

След 27 седмици на развитието на детето се движи в крайната си фаза. Въпреки факта, че плодът се е превърнала в пълноправен дете в случай на преждевременно раждане ще бъде призната за пълен човек, че е наложително да продължи да се развива в утробата. Фактът, че 28 седмици започва изключително важен етап в развитието на мозъка. Ако до 27 седмици в мозъчната кора беше спокойно, той е вече на това се появяват различни канали и извивки. Желателно е, че този процес се наблюдава в утробата на майката, а не бездушна инкубатор.

Хлапето все още не може да диша сам - той само тренира за да направи първите дихателни движения. Развитието на белодробни алвеоли не е приключило, което означава, че в случай на преждевременно раждане при 28 или 29 седмици на бременността бебето няма да оцелее без вентилатор. Въпреки това, със създаването на подходящи условия шансовете за оцеляване са много високи.

На 28 седмици плода тежи над 1 кг, и общата дължина от петата до върха на главата е около 35-39 cm. Костната тъкан нараства бързо и под набръчкана кожата натрупана постепенно слой от подкожна мазнина. В началото на 29 седмици мъника potyazheleet още 200-300 грама. Ако корема развива близнаци, всеки плод тежи около 900 грама В края на 27-те седмици на бременността, както бебето активно използване на всички сетива и се наслаждавам на висок дух майка смущение. След 29 седмици на два пъти определено пълнеем, и ще продължи активно да подготвя да влезе в светлината.

Ограничения и задължения

Основната задача на една жена на 28 седмица от бременността - да слушам чувствата си и да пазят себе си в добро психическо и емоционално форма. Доказано е, че бременна нужда от добра почивка и здрав сън. Ако в 27-29 седмица от бременността, жената все още продължава да работи за един ден работа, тя е длъжна да осигури сам кратки почивки (по време на такива паузи краката трябва да бъде поставен върху хоризонтална повърхност).

Решаващо значение сега играе захранващ блок и структурата на диетата. Почти всички експерти настояват за необходимостта от специални пренатална диета. Същността на тази диета е не само в консумацията на здравословни храни, но също така и за отхвърлянето на вредни кулинарни навици. Особено внимание трябва да се обърне към вашата диета една жена, която се е родил близнаци. Когато многократно увеличаване на теглото на бременност е особено опасно. Трябва да се помни, че на 28-та седмица от бременността с близнаци - е периодът, който започва с най-бързо увеличаване на теглото.

Чрез контролиране на теглото на тялото си и се придържат към правилното хранене, бъдещата майка поддържа нормалното развитие на бебето. Според експертни оценки, в седмия месец от бременността на жената трябва да консумира не повече от 3100 калории на ден, с цялата сума на ежедневна храна препоръчва да се разделят на 5-6 приеми. В допълнение към наслаждавайки се на вкуса, храната трябва да бъде от полза за една бременна жена и развитието на плода.

Тъй като бременни жени са склонни да прииждането на тялото, в навечерието на 29-те седмици, че е важно да се ограничи количеството на приема на течности до 1.5 литра и се откажат от пържени, пушени, мастни, пикантни и солени храни. Предпочитани дробовете въглехидрати насърчаване на наддаване на тегло, трябва да бъдат изключени също замяната им с сложни въглехидрати и храни с високо съдържание на фибри. Зърнени култури, пълнозърнести храни, пълнозърнест хляб, кафяв ориз, зеленчуци, плодове, млечни продукти - това са храни, които трябва да са в основата на диетата на жените след 27 седмици на бременността.

Притеснявате правилното хранене, една жена не трябва да се забравя необходимостта да остане на чист въздух и значението на физическата активност осъществимо. Спокойно пешеходна обиколка - събитие, което ще осигури бъдещето на майка и кислород, както и необходимата физическа активност. Разхождайки се на чист въздух, е важно да се мисли за нещо положително, весел, квадрат - например, колко прекрасно е бебето или близнаците. Депресивните, тревожни мисли, страхове и чувства абсолютно противопоказани. За да получите част от позитивното, можете да отидете с мъжа си, за да на фотосесията за бременни жени. Ако такова събитие е в плановете си, по-добре е да направите снимка в момента - 28 или 29 седмици, когато коремът вече е доста голям и закръглен, но все още не е достигнал максималния си размер, затруднява нормалното движение.

Необходими действия

В третото тримесечие на конвенционален обща кръвни тестове и урина се добавя към кръвен тест за захар и нивото на желязо тест. За жени с Rh-отрицателни в 28-та седмица от бременността е необходим за анализ на антитела. Ако резус-конфликт е потвърдена, лекарят ще трябва да назначи инжекция имуноглобулин - лекарство, което потиска производството на антитела.

27 и 28 седмици - най-доброто време да започнете да пренатална подготовка. Тя е в този период, лекарите препоръчват започване на каквато и дихателни упражнения и упражнения за укрепване на мускулите на тазовото етаж. От 29 седмици можете да започнете да посещавате курсове за родители. Като курсове с вашия съпруг, ще получат много полезни умения и съберат много необходима информация.

Блокада пасаж не е задължително упражнение или 28 или 29 седмица. Независимо от това, бъдещата майка може да се диагностицира по своя собствена инициатива за самодоволство. Ултразвуково изследване - един добър начин да се уверите, че развитието на плода се извършва в съответствие с графика. Между другото, можете да поискате от лекаря, за да направите снимка с монитора - снимка на здраво бебе ще бъде постоянен източник на положителни емоции. В допълнение, снимки могат да бъдат показани в близост до хора, които с нетърпение очакват появата на бебето заедно с вас.

възможните рискове

След 27 седмици, когато развитието на плода преминали в решителна фаза, основните рискове и заплахи, свързани с неправилното поведение на жените. Ако бременната жена пуши, се поглезите с алкохол, не получава необходимите витамини, нервни и работи без почивки, последствията могат да бъдат много непредсказуеми. Ако една жена себе си и бебето си защитава, да слушате всички съвети на лекаря и да не е страх, вероятността от развитие на усложнения е минимална.

Аларми 28 и 29 седмица от бременността може да бъде силна болка в областта на корема и в долната част на гърба, както и водниста и кървава разряд. Ако жените забелязват промени в характера на освобождаване от отговорност или се чувства постоянно сърбеж в областта на гениталиите, тя трябва незабавно да се потърси помощ. Сълзене говори за нарушаване на целостта на мембрани и червени или кафяви - на опасност от преждевременно раждане.

Внимателно за вашето състояние и ще бъде наред!