Зърна по време на бременност

В допълнение към гърдите, промени в зърното пострадат в бъдеще майка. Гърдата реагира на бременността веднага след имплантирането на яйцеклетката: зърната стават много чувствителни и загрижени за някои малки напрежение, в някои случаи и болка.

Зърна по време на бременност стане още изпъкнал и релефни поглед, благодарение на разширяването на жлезиста тъкан и хормонални промени в организма. През последните етапи на гърдата може да се разпредели коластра: консистенцията и цвета на всяка отделна жена.

Но тази промяна не може да се допрат една бременна жена - също се счита за нормално. В повечето случаи, също така отбеляза, увеличаване на гърдата размер до няколко, които също се отнася до допустимите граници. Бременната жена трябва да знае, че кърменето не зависи от наличието или липсата на промени в млечните жлези по време на бременност.

Необходимите стъпки за предотвратяване на стрии и заболявания на гърдата:

• тегло преди бременността трябва да бъдат отстранени чрез увеличаване на физическата активност.
• На 6-ия ден на менструалния цикъл, на гърдата самостоятелно разглеждане месечни разходи.
• Жените, които поставят под въпрос за здравето на гърдите (имали аборти, спонтанни аборти) определено трябва да посетите преди бременността мамолог.
• Дори когато планирате концепция е необходимо да се започне да се прилага крем против стрии.
• Подгответе биберони да се хранят бебето: с помощта на масаж можете да преминете към избегнат много неприятни наранявания и фрактури.

По време на бременността, всяка жена трябва да:

• Закаляване на гърдата и на целия организъм, като контрастен душ.
• Посетете mammologa ако се образуват уплътнения или освобождаване от зърната по време на бременност са болезнени характер.
• По-нататъшно укрепване на обучение и зърната за кърмене. Но масаж трябва да бъдат много внимателни, да не провокира възможни аборт или ранните контракции преди това е необходимо.
• Купете си сутиени, изработени от естествени материи, изработени специално за бременност или кърмене. Ако видите увеличаване на бюста, а след това си купи сутиен размер или две по-големи.
• След като гърдите започнаха да страдат промени, сутиенът е по-добре да не се стреля дори и през нощта, за да се избегне стрии.
• Посетете класове за млади майки, които ще ви кажа как да се грижите правилно за гърди по време на кърмене, както и да се определи защо разранени зърна по време на бременността.
• Редовно правиш упражнения за мускулите, които поддържат гърдите: най-малко 10 минути на ден.
• Форма на зърната, ако те са плоски или обърнати. Това ще помогне на бременна жена специални коректорите, които се продават в аптеките.

Зърната в Бременност видео