Предотвратяване на хемороиди по време на бременност

Видео: Йога за бременни жени: Хемороиди

За да хемороиди и бременност не пипай, не е необходимо да се извърши профилактични процедури.

Един от проблемите, които могат да възникнат по време на бременност, като заболяването е gemorroy- изпълнен с неприятни последици и е придружена от болезнени и понякога плашещи симптоми.

Препоръчителна диета

За да се предпазите от хемороиди бременни жени, е необходимо да се проведе своевременни превантивни процедури, които пречат на развитието на това заболяване. Важен аспект на превантивни дейности е да се елиминира запек, както и нормализиране на чревната операция.

За тази цел е необходимо да се придържаме към определена диета, която включва много яде плодове и зеленчуци. Хемороиди и бременност не може да бъде неприятна комбинация, ако има такива продукти: царевица, броколи, моркови, цвекло, ябълки, сушени кайсии, сливи и стафиди. В същото време напълно подходящ мед и ечемик или овесени ядки.

Заедно с тази диета е да се изключат редица продукти от диетата, става въпрос за мазнини месо, висококалорични млечни продукти, сладкиши, безалкохолни напитки, остър, пикантен, осолени и мариновани храни.

Лечебна физкултура и правила за безопасност

Правилната диета е наложително да се комбинира с физическа терапия под формата на сутрешна гимнастика, насърчаване на подобряването на функционирането на дебелото черво. В същото време задръстванията намален в малкия таз. Предотвратяване на хемороиди по време на бременността също включва дневно в продължение на една четвърт от един час, за да се вземат по очи с повдигнати таза на гърба, с помощта на висока възглавница.

Видео: хемороиди видео (лечение, симптоми на вътрешни, външни хемороиди, съвети на лекаря)

Но не прекалявайте с упражнения, трябва да се откаже от дълги разходки и работа в седнало или изправено положение за дълго време. В допълнение, задължителната необходимост от избягване на хипотермия. Като следвате тези прости правила, бременната жена, за да се защитят от развитието на тази неприятна болест.