Как да настоява по време на раждане: няколко правила за по-лесно доставка!

Видео: Комплекси за бременни жени | промо

Раждане - сериозно изпитание не само за жените, но също така и за бебето си.

На колко тя ще бъде в състояние да отговори на бременната жена, опитвайки се да направя всичко, за да раждането да е възможно, разбира се, това зависи от скоростта на потока на раждане и болки в тях.

• Помислете опциите
• Това трябва да знаете!
• За дихателни техники по време на раждане

Три фаза на труда - битки, опити и доставка, изгонването на плацентата - всяко от тях има свои собствени характеристики и естеството на потока, от които на втория, според по-голямата част от жените е най-болезнено, макар и не най-дълго.

Вторият етап Това зависи от начина, по който да натоварва родилката. Как да настоява по време на раждането, обикновено каза в специални курсове, които бъдещите майки или двойки, които посещават в по-късните етапи на бременността, но не всички от тях продължават с надеждата, че "всичко ще се окаже и по този начин."

Помислете опциите

В момента там Два подхода към, как да се прокара по време на раждането.

Един от тях, контролирано, ние приемаме, пълен контрол на лекар за раждането. Това, че той казва, кога и как да настоява.

втори, алтернатива, ни връща към произхода и доверие собствената си женско тяло, което е програмиран да обработва за раждане на детето.

Тялото самата ни отвежда през поколенията, помислете не само много акушерки, но и жените, които са имали невъзможността да се противопоставят на процеса на труда и раждане.

Ако се придържате към тази гледна точка, по време на процеса на доставка следващия нужда е опитен акушерка който следи налягането дишане и брои периоди от време, само предполага, кога да се бутам.

Видео: Как да се диша по време на раждане? Правилното дишане по време на раждане

Алтернативно, прилепва плътно човек, който може да действа интелигентно, за да помогнете и вие подкрепа.

опити, така да се каже, съставена от два основни компонента: ефрейторът и дишане. Плът - това е начина, по който си взаимодействат с тялото си, как и къде да насочи опитите да се отпуснат или уморен от работа мускули, за да се отпуснете малко. Дишането - това е начина, по който дишаме.

Това трябва да знаете!

Да знаем как да настоява по време на раждането, което трябва да знаете няколко прости стъпки, които ще направят по-лесно за лагер-надолу период.

на първо място, трябва да се опита да вземе позицията на клякане. Да, в местни болници опити са склонни да тече хоризонтално върху акушерски легла, но се опитват всичко, което мога.

Като период на изчакване във вертикално положение е най-естественото продължение на една жена, поне помня изпращане на електронна естествени нужди.

Също така в случай на намиране на вертикалата (и ако сте в състояние да се намери лекар и акушерка, който се е съгласил да поеме вертикална раждане - всички прекрасни) напразни опити и доставка спомага естественото силата на гравитацията.

Ако лежите по гръб, дръпнете колене до мишниците, да ги разпространява. Повярвайте ми, това ще бъде по-лесно.

на второ място, Трябва да се знае ", където" да настоява. Както се казва има опит мама и практикуване на акушер-гинеколог: ". В лицето и главата" не изваждайте

По-достъпен език, това означава, че имате нужда от усилия, за да насочи опити за полови органи. В никакъв случай не може да се напряга главата си, особено зоната около очите и шията.

Очите може впоследствие да се провалят: дори и ако имате перфектна визия, може да падне и може да бъде в беда с вътреочното налягане.

Жените, които лежаха в болниците, не забравяйте, най-малко една "сестра в беда", препълнен с колба вътре бялото на очите. Те са тези, които просто забравих това правило.

Видео: Първата доставка на териерът Маруси. раждане

Напрежението в задната част на напрегната ситуация на следващи главоболия и проблеми с налягането.

Видео: Отключване на седалищния нерв | Ишиас облекчаване на болката

Поради факта, че на прага на чувствителност на всички жени са различни: някой се опитва да се чувстват, когато главата на бебето не е паднал в тазовото дъно, и някой ще се прииска, когато бебето е почти готов да се роди.

Това беше акушерката ще провери позицията на бебето, и да каже какво да правя ", съществува един" опити да не се наранят родовия канал, все още не е готова за експулсирането на плода или да започнете десен бутон веднага.

Така че, във времето, опити трябва да изпратят пълната сила на това на коремните мускули и матката, а не се опитва да се простират на ректума, което след това може да "отговори" хемороиди и почивки.

Между напразни опити, се опита да се освободи напрежението и да се отпуснете малко!

трета, или щипка тялото, и да правим всичко, за да се избегнат сърцераздирателни викове. По време на плач започва да се открояват адреналинът, той причинява кръвоносните съдове на договора, както и мускулите неволно стават готови да избягат от опасност.

Освен това, по време на плач бебе припокрива кислород. Не забравяйте, че тя не работи толкова, колкото да диша и се нуждае от пълна.

За дихателни техники по време на раждане

Ако тя вече е по-добре разбира как да настоява по време на раждането, тя трябва да се каже за дишане техника по време на лагера надолу период:

• на първо място, дишане техника е необходимо да се промени лагер надолу периода старт. Ако по време на работна ръка от, което е необходимо, за да дишам дълбоко, което помага да се справят със стреса и болката, с празни опити да дишат учестено и често "като куче". Той помага на процеса на преминаване на бебето чрез раждането putyam-
  
• на второ място, tuzhitsya трябва, когато стомахът "изпуснат". Не трябва да се направи опит да се вдишват, можете да се опитате да опита отчитат освободената светлина. Да, това е трудно да се контролира, но трябва да бъдат обучени, за да регулирате дишането си ритъм с ритъма на тялото, която е в процес на раждане. Както и да е, да слушате това, което каза акушерка и се опитват да й вярвам.

Тези няколко насоки ще се надяваме да ви помогнат да разберете как да настоява по време на раждането.