Болка след раждането

След раждането, често има проблеми, които причиняват много млади майки заболявания - затлъстяване, Saggy корем, стрии, разширени звездичка болка.

Перинеална болка и дискомфорт, свързани с нея - нормално явление, тъй като три килограма бебето минава през перинеума, винаги предизвиква определени последствия. Ако по време на раждането ви се избегне прекъсването, не прибягва до епизиотомия, тя все още продължава стречинг, тя стиска травматизирани. Болка след раждането трябва да се подложи на една или две седмици.

Ако тя е била използвана епизиотомия, болката може да се увеличи, особено ако младата майка се смее, кашлица, кихане. Място епизиотомия ще лекува дълго време, в продължение на две седмици. Позволено, за да клякате на тоалетната чиния, върху твърда стол на 5-ия ден на седалището, където няма шев.

Възможни причини за болка след раждането:

• поради разтягане на мускулите на тазовото дъно, ставните връзки на срамната става, по гръбначния стълб се появява болка в гърба, която се разпространява краката;
• прекомерно мускулно натоварване, което прави една жена по време на раждане, да доведе до чувство на скованост, болки в шийните, лумбална-сакралната гръбначния стълб;
• Няма сигнал в мускулите и сухожилията са отслабени, в резултат на по-силен прешлени натиснете един срещу друг, за нервните коренчета. Майките трябва да вземат бебето в ръцете си, това води до болки в ставите, мускулите на ръцете, на гръбначния стълб;
• мускулни болки характер, един вид болка, зависи от това какъв вид мускулна група ви най-обтегнати по време на раждане;
• сърцебиене, виене на свят, главоболие, могат да се появят поради гадене до промяна на кривината на шията на по-неудобно положение по време на сън и в изпълнението на различни видове битови съвместяване на професионалния и хепънинг ощипа кръвоносните съдове и кръвообращението дефицит се среща

Видео: Болки в гърба след раждането. Интимен живот и обратно

Болки в корема след раждането

Болки в корема след раждането може да има спазми или дърпа характер. договорите Матката, се връща към предишното си състояние, че боли. Болка се увеличава по време на кърмене, тя се появява в резултат на производството на окситоцин, който стимулира маточните контракции. Тези болки са 7-8 дни след раждането. Може би използването на обезболяващи лекарства, но винаги след консултация с лекар.

тазова болка след раждането

Много млади майки се оплакват от болки в таза, тя simfizioliz. Simfizioliz състои от simfizioliza, razrvyva кост и болки в таза. Simfizioliz - разликата между двете срамни кости. Остра руптура на срамната кост болезнено. Тазът е локализирана болка, която се простира на срамната кост и сакроилиачните стави. Оплакванията се появяват след следващата бременност.

Болки в гърба в областта на кръста след раждането

Болки в гърба - една от най-честите проблеми на младите майки. Дискомфорт в долната част на гърба, врата, раменете се появяват всяка втора майка. Това болезнено състояние може да продължи до 1 година. Причините, които причиняват болки в гърба - много.

Сред тях са тежки натоварвания - провеждане на бебето в ръцете си, за изместване оста на гръбначния стълб по време на бременността, се простират на гърба и коремните мускули.

Болки в гърба, свързани със състоянието на коремните мускули. По време на бременността, коремните мускули се разтягат и се удължаваха, към страните, в резултат на съкращаването на лумбалните мускули. Промени в лумбалните мускули, включват образуването на кухини в областта на кръста, има издуване на корема. Това е причина за болки в кръста, болката усеща ясно кога навеждане напред, вдигане на тежести и клекнал.

Друга причина за болки в гърба - разтягане на мускулите на таза по време на раждането. Повечето страдат от дискомфорт в гърба на майките, чиито физическо състояние е много лошо. Тези, които са ангажирани в специални упражнения по време на бременност, дихателни упражнения за бременни да работите с много по-малко болка. Също така играе важна роля хормонални промени, тази промяна води до метаморфоза в структурата на сухожилията и ставите. Ако една жена е имала гръбначни изкривявания преди бременността, след раждането тя ще има болка в гърба при жени с нормална проект на риска от болки в долната част на гърба е много по-ниска.

Да се ​​спомене, е травмата на раждането. Раждането травма - изместването на тазобедрените стави и прешлени сакрума и лумбалните прешлени. Това притеснява толкова много бременни жени, които имат по-висока телесна маса, както и бременните жени, които дойдоха неподготвени за раждане - не усвоили техниката на правилното дишане, не е взела прощава поза по време на раждането.

Много експерти смятат, че упойка по време на раждане помага на жените да не се фокусира върху усещанията. По-добре е да не се използват силни обезболяващи по време на раждане. Поради изместването на стави за дълго време след раждането на младата майка да се притеснява изтощителна болка в бедрата, долната част на гърба.

Ако увреждането на раждане е много сериозен, той се нуждае от операция, най-често използваните методи за консервативно лечение - остеопатия техники, физиотерапия, мануална терапия. Жените по време на кърмене, много лекарства са противопоказани. Ако имате болки в гърба след раждането, не е нужно да има смисъл да ги толерира, трябва да се консултирате с лекар.

В следродовия период трябва да се дозира физическа активност, а не да се занимава с тежък труд, тъй като още пет месеца след доставката на гърба и коремните мускули са много уязвими.