Бракстън Хикс - обучение, преди раждане

• Бракстън Хикс контракции - какво е това?
• Защо това се случи
• Той се чувства една жена
• Как да се отървем от дискомфорта
• А причината да отидеш на лекар
• В очакване на раждането
• Видео за приготвяне на тялото на жената за раждане

Всяка жена, че са бременни, са много чувствителни към най-малката промяна в състоянието му. И с право, тъй като тези промени водят до следващия етап на бременността, и показват, че тя не е толкова далеч дългоочакваното заседание на майката и бебето. Така например, в края на бременността, бъдещите майки започват да се притеснява да се чувствам като лесни битки. За мнозина това е тревожно, но дали не се тревожи? Нека си го кажем.

Бракстън Хикс контракции - какво е това?

Името на това явление през 1982 г. в чест на откривателя си, английският лекар - Джон Бракстън Хикс. Странното е, но това е човекът забелязал и описан този процес. Това представлява намаление на мускулите на матката от 1 до 2 минути. Тези контракции се забелязва след 20 седмици на бременността, и се описват като преходно повишаване на тон на матката. С течение на времето, броят на контракции се увеличили, но продължителността остава същата.

Защо това се случи

Бракстън Хикс с право наричан обучение. Матката за целия период на бременността в процес на промени, дължащи се на поддръжката на ембрионалното развитие и изпълнение на защитна функция. В допълнение, по време на бременност увеличава размера си от 500 пъти. мускули на матката са склонни да се свие и да бъде в добра форма, така че те просто трябва да се упражнява, за да по време на раждането да изпълнява своята основна функция - да настоява за плода. Освен това, с помощта на тези контракции бъдещата майка е една отлична възможност да се научите как да диша правилно в родилни болки правят специални дихателни упражнения.

Друга полезна и необходима функция Хикс контракции е да се увеличи притока на кислород към плацентата. Това се дължи и на повишен мускулен тонус.

Той се чувства една жена

Практика контракции, обикновено е безболезнена и не водят до тежка дискомфорт. Научете моментна им. могат да се считат Техните симптоми: леко изтръпване на корема, на честотата на напрежението на мускулите на матката и светлината плъзгане болки в областта на кръста. Тези чувства не носят болка, по-голямо неудобство, постепенно се успокоят и след това да изчезнат напълно. Плода по време на тези битки често се държи активно.

Как да се отървем от дискомфорта

Има няколко метода за да ви помогне, когато Бракстън Хикс контракции и облекчаване на дискомфорт:

• Тих разходка ще се отпуснете мускулите на матката;
• Топла вана или освежаващ душ също помага за облекчаване на мускулни спазми;
• Удобен положение на тялото;
• Една чаша вода, сок или плодова напитка ще успокои вашето състояние като цяло;
• релаксация;
• Дихателните упражнения ще ви помогнат не само на майката, но и увеличават притока на кислород към плода.

А причината да отидеш на лекар

Ако една жена вижда по-чести пристъпи на обучение и подобряване на тяхната болка, може да е знак за началото на раждането. Тази битка - предвестници на раждания, които допринасят за дилатация. Раждане - процес, който се провежда всяка жена индивидуално. Ето защо, ако тези контракции, или невярно труда могат да идентифицират само с лекар.

Така че, трябва да се консултирате с лекар незабавно, ако забележите, че:

• Контракциите стават напрегнати, редовни, дълги и чести.
• Имаше кървав секрет от влагалището.
• Тя започна кървене.
• Той станал обсебен от болки в областта на корема, простираща се на гърба.
• вода е счупен.
• Слаби фетални движения или пълната липса на сътресения.

В очакване на раждането

Бракстън Хикс контракции - това е един нормален процес на подготовка на тялото за раждане бъдещата майка. Благодарение на него, можем да заключим, че бременността върви добре и скоро ще бъдат основното събитие в живота на жената - раждането на бебето си. Ако една жена вижда по-чести контракции или повишена болка в организма, може да е сигнал за началото на раждането. В този случай, трябва незабавно да отиде в болницата.

Видео за приготвяне на тялото на жената за раждане