GurusBaby.com

Анна Sedokova - за бременност, за възстановяване от раждане, за деца

Видео: 📚-добрите книги за бременност, раждане и родителство GW 💜 LilyBoiko

Анна Sedokova пее в група "ВИА Гра". Годините са много интензивни, постоянно турнета, настаняване в хотели, самолети, не е достатъчно време за нищо. Това е голям успех за Анна Sedakova да работят с професионалисти.

Видео: Мамо Повиване след раждането

Анна Sedokova от детството мечтал за кариера в музиката, музика, посветена всяка свободна минута. Като дете, той е пътувал по света на турне с ансамбъл на Украйна "Svitanok". На 18 годишна възраст, Анна Sedokova дойде в групата за леене "VIA Gra", тя не е взела, но 2 години по-късно тя се обади и поканени.

За Анна Sedakova важно - семейството. Тя винаги е мечтал за деца, тяхната собствена къща, тя реализира мечтата си. На кариерата тя също така не забравяйте - пише песни, клипове.

Видео: Възстановяване след раждане - Йога мама и аз, Изравняване на таза и бедрата за 8 минути

След втората бременност Анна Sedokova придоби 15 кг. Тя съветва всички млади майки да не се бърза бързо, за да влезете във форма, се разхожда сам диети. Необходимо е да се даде на тялото да се възстанови в рамките на годината, възстановяване след раждане - не е бърз процес.

Sports Анна Sedokova активно ангажирани, той обича да посетите фитнес клуб 3-4 пъти седмично и обича йога. Всеки ден в продължение на 30 минути дава бягаща пътека, вярва, че това е - най-добрият начин да отслабнете.

Също така трябва да се наблюдава тяхната диета - диета в Anna Sedokova не седи, не вечеря, изпийте чаша кисело мляко за вечеря. Напитки на ден до 4 литра вода, съветва да не се пие вода през нощта, пие вода преди 17:00. За закуска, яде овесена каша всеки ден, и да пие прясно изцедени сокове.

Анна Sedokova на дъщеря

Първоначално Sedakov настани върху три имена - Настя, Моника, Одри. Одри - познато име, дадено куче Sedakov избра името Моника - т.нар най-добър приятел, един от главните улици в Лос Анджелис.



Когато Анна Sedokova е бременна с второто си дете, тя беше много притеснен, че нейното раждане ще бъде по-малко като по-стар дъщеря - Алина. След раждане, станало чудо - любовта е удвоен! Това е важно откритие, майчината любов е безгранична, тя винаги е достатъчно за всички - едно, две, три.

Анна Sedokova кара дъщеря си в детска количка, детска количка, тя пазеше гърба. Тя беше много доволен, че майките днес този избор. Анна Sedakova наистина харесвам загрявката за мокри кърпички, памперси за възстановяване. При избора на памперси трябва да бъдат взети под внимание, че те не ограничават движението, те са тънки.

Ритъмът на живота на Анна Sedakova

Sedakov живее в САЩ, Анна често лети до Москва и обратно. Със смяната на часовите зони, той се справя добре, опитвайки се да се отпуснете, сън. Тя е много пропуснати от дъщерите му, постоянно живеещи в резултат на това чувство за вина, носи ги представя планините. Той не иска да ги развалят, но не може да направи нищо по въпроса.

Когато Анна родила Sedokova?

Sedokova Анна родила красива родилен дом в Лос Анджелис от болницата, защото лекарят е силно препоръчително. всичко мина лесно и гладко с него, за US здравеопазването остава положителни впечатления.

В Лос Анджелис, култ към здравословна диета, хората внимателно се грижат за себе си, своята диета. Анна Sedakova искал да живее в Лос Анджелис.

Можем да не изразим искрената си благодарност към Анна Sedokova за своята забележителна музикална креативност. Нови песни, видеоклипове, нови музикални постижения. Разбира се, щастие и хармония!

Препоръчителни Четене:

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Лион с бяла брадаЛион с бяла брада
Имена за момичетаИмена за момичета
Бебешки гимнастика. От една година до три годиниБебешки гимнастика. От една година до три години
Извлечение от болницата: важни документиИзвлечение от болницата: важни документи
Василиса MikulishnaВасилиса Mikulishna
Корк при бременни жениКорк при бременни жени
Чудеса на технологиятаЧудеса на технологията
Какво означава името АннаКакво означава името Анна
Myshka.ruMyshka.ru
Свободно Webinar за бременни: как и какво да прави с бебето преди раждането?Свободно Webinar за бременни: как и какво да прави с бебето преди раждането?
» » » Анна Sedokova - за бременност, за възстановяване от раждане, за деца

GurusBaby.com
Бременност и раждане Родители и деца Здраве и Красота Разни