Възможно ли е да се съчетаят навика и кърменето?

През последните няколко десетилетия, броят на жените пушачи като цяло се е увеличил няколко пъти, и тази тенденция сега е по-важен от всякога. Този проблем не е преминала пушачи и бременни майки. Дали всички майки са наясно с опасностите от тютюнопушенето? Може би има определен процент от неинформирани жени, но при спазване на този вреден навик е много повече от този процент. С настъпването на бременността, по-голямата част отказва да цигари, но как да предадат на другите, че влиянието, упражнявано от цигарите върху тялото си, детето ви не се нуждаят.

Осъждаме и омаловажавам един възрастен, който е наясно с това, което прави и е отговорен за това - глупав, който е бил. За да предупреди за опасността и да се говори за възможните рискове и бъдещи проблеми със сигурност не може да навреди.

Пушенето по време на кърмене

Всъщност, и какъв ефект на тютюнопушенето докато кърмят? От този порт кърма? Може би за кърменето и пушенето някак си може да се комбинира? Ясен отговор на всички тези въпроси е невъзможно, но едно нещо е сигурно - никотин и други добавки в цигарите не са с положителен ефект върху бебето на тялото. Първият съвет, който и да е педиатър и акушер-гинеколог - отказа на лош навик. До този момент не е абсолютно вярно научни доказателства за опасностите от пасивното пушене, но серия от тестове докаже, че щетата е и значително, така че лекарите се препоръчва да се откаже не само майка ми, но и баща.

Вредите от тютюнопушенето

Пушенето е вредно за бебето по два начина. На първо място, това е ефектът върху тялото си директно от факта, че веществата, които при вдишване от цигари, да получите първо в кръвния поток и след това в млякото. Оказва умишлено отровен мляко, което е изпълнена с токсични съединения и никотин.

На второ място, редица проучвания потвърждава най-лошото производството на кърма: той се произвежда в по-малки количества. Това се дължи предимно на ефекта на никотин на хормона пролактин. Това се дължи на пролактин в организма на жената се извършва кърмене и затова пушене и хранене не може да се комбинира в интервала от време от 21:00 до 9 ч.

В допълнение към хормонално влияние, никотин разрушителен ефект на витамини и минерали в тялото на кърмеща майка. Например, никотин влияе неблагоприятно на витамин С, който до голяма степен определя имунитета, и защото майчиното мляко вече е известно, че е по-малко хранителни и полезни.

Препоръчани статии:
• Избягване на кърменето
• Гъби кърмене

Недвусмислено вреди от пушенето по време на кърмене:

• Нервната система на бебето яде млякото на майки пушачки по-податливи на заболявания и дисфункции, отколкото бебето на система, чиято майка не си позволи навика. Не се изненадвайте, когато детето започва да откаже гърдата, за да спят лошо и да губят тегло и често плаче, ако пушите, и го хранете кърмата.
• Ако бащата пуши, а тютюневия дим по някакъв начин попадне в белите дробове на бебето, той автоматично влиза в риск. Често тези деца страдат от хроничен бронхит, астма, пневмония и други бронхиални заболявания. Наред с другите неща, едно бебе значително увеличава риска от рак на белия дроб, а оттам и смърт.
• Никотинът унищожава витамин С в тялото на майката, което се отразява на имунната система на майката и бебето.
• Пушенето често е причина за колики, гадене, диария и различни други заболявания на стомашно-чревния тракт на бебето. Въпреки факта, че тези проблеми се сблъскват почти всички деца, пушенето утежнява и носи нови усложнения.
• Никотинът се отразява на намаляването на производството на мляко. В бъдеще това ще се отрази колко по-рано ви отбият бебето от майчината кърма. Разбира се, ако това се случва твърде рано, не се очаква положително въздействие върху по-нататъшното развитие на детето.

Широко разпространено е мнението, че ако майката не може да се откажат от навика по време на кърмене, най-добре е да се прехвърлят на детето на изкуствено хранене и продължават да пушат за удоволствие. В действителност, мляко, разглезено никотин, но полезно, а не изкуствено, което също трябва да изберете правилно.

Как да се намали ефекта от цигарите?

Разбира се, последствията за детето от пушенето не е закъсняват, но как да се намали вредата, причинена? С цел да се по някакъв начин намаляване на вредите и на риска от хронични патологии бебе, трябва да:

1. Доколкото е възможно, за да се намали броят на изпушените цигари, или да преминете към електронни заместители.
2. Не хранете бебето на гърдата за 1-2 часа след пушене. Идеалният интервала между тютюнопушенето и храненето на 3 часа от времето интервал за време, за да отслаби ефекта на никотин и частично се екскретира.
3. Подобряване на качеството на диета. Никотинът намалява производството на мляко за сметка на унищожаването на полезните микроелементи в организма на майката, те трябва да бъдат компенсирани от правилното хранене. Може би вашият лекар ще бъде в състояние да назначи витамини за кърмещи майки.
4. Много и много вода - това е задължително правило. Колкото е възможно по вода, но в разумни граници. Водата помага за премахване на токсините от тялото, което ще допринесе за по-добро производство на мляко.
5. Не докосвайте бебето след пушене. Промяна дрехи, измийте ръцете си и гаргара.

Тези препоръки не помагат за намаляване на риска до минимум, но така или иначе, те имат малък ефект.

заключение

Пушенето - бича на съвремието. Пушенето е сериозна опасност за здравето. Помислете за това, вие сте сами и децата си, обричайки, преди димът отново. Останете активни, да започнат да се хранят правилно и поддържане на здравословен начин на живот - всичко това със сигурност ще повлияе на здравето на детето си, а не за по-лошо. Прекомерното упражнение е противопоказан за кърмещи майки, но има специален комплекс от упражнения позволено. Погрижете се за себе си и детето си, детето израства здрав и се развива нормално.