Дни menstruatsionnogo цикъл

Жена тяло - това блестящо творение на природата. Неговата основна функция е ролята на създаване на потомство. Защото с тази промяна нея всеки месец се готви да зачене. Това се случва по време на репродуктивния период: юношеството и преди менопаузата. Тя се изразява в циклично повтаряне явление, наречено менструация. В медицински термини представляват месечен отхвърляне на ендометриума, следван от кръвни секрети от влагалището. Това се случва в съответствие с цикъла, че всяка жена е различна.

Познава особеностите на собствената им цикъл и да се гарантира нейната стабилност е необходимо. Много забелязал, че на първия въпрос, на гинеколог на рецепцията, е въпросът, когато беше в деня на последната менструация. На особености на женския цикъл menstruatsionnogo и неговото значение обсъжда в тази статия.

Видео: Състояние на пост, чистотата на жените менструалния цикъл

Menstruatsionny цикъл: каква е нормалната продължителност

За да се изчисли продължителността на менструалния цикъл лесно. Смята се, че тя започва с първия ден на менструацията и завършва преди първия ден на следващия месец. За по-голяма яснота, ние дам един пример. Ако разтоварването започна на 1 февруари, той - това ще бъде началото на цикъла. Край него се определя от начина, по който започна, когато на следващата менструация. Ако това се случи на 1 март, в края на цикъла ще бъде на 28 февруари. По този начин, времето на цикъла е 28 дни.

Menstruatsionny цикъл има индивидуален характер. Различни жени, тя варира от 21 до 36 дни, което е нормално. Продължителност утаява средно от 3 до 7 дни. Засяга промените в цикъл може да е хормонален. Това се наблюдава в началото и в края на репродуктивния период на жената, когато те имат място, където да бъде най-значителната корекция на тялото. стабилни неуспехи цикъл в друг период, могат да послужат като алармен сигнал за наличието на болестта, която трябва да се диагностицира. Той също така се случва по вина на стрес и изменението на климата. В такива случаи негативните фактори са достатъчни, за да се елиминира този цикъл е възстановен отново.

Фаза на менструалния цикъл

Цикличност на женското тяло е много подобен на лунния цикличност. Както и промяна на външния вид на Луната може да бъде разделен на фази, дните женски цикъл също menstruatsionnogo разделени по същия начин. Menstruatsionnogo цикъл фази са:

1. менструалния фаза.

Това е периодът на цикъла, когато една жена изпитва вагинално кървене. Както казахме, това се дължи на отхвърлянето на ендометриума. Последна този период средно от 5 дни.

2. фоликуларната фаза.

На втория ден от менструалния фаза съвпада с фазата на узряването на фоликулите, в които активни центрове на ново яйце. Фоликулярен период трае 14 дни.

3. овулацията

След като фоликула отлежава, той се разкъсва и отприщва готов да оплоди яйцеклетката. Този процес продължава няколко дни и често е придружено от болки в долната част на корема. овулация фаза е най-благоприятното време за зачеване.

4. лутеалната фаза Имайки

Известните PMS генерират промени в настроението и главоболие се случва точно в лутеалната цикъл период menstruatsionnogo. Това се дължи на отделянето на два важни хормони: естроген и прогестерон. Те се подготвят на женското тяло за предстоящата бременност и силно влияние върху състоянието на ума.

Дните на менструация

Какво се случва с женското тяло във всеки един от дните на менструалния фаза. Нека да ги разглеждаме отделно.

1 ден

Започнете menstruatsionnogo цикъл е придружен не само кървене, но и лошото здраве на жените. На този ден, на ендометриума е активно отхвърлен от матката, което може да се види от sgustkovym секрети.

ден 2

Вторият ден на менструацията се характеризира с една и съща или големи петна. Освен болка все още съществуват. Този ден започва процеса на произход на космения яйце в яйчника.

3-ти ден

кървене изобилие постепенно намалява. След изключване на ендометриума повърхността на матката, горния си слой е повреден. През този период, гинеколози препоръчват да откаже секс, за да предотвратите появата на инфекции.

ден 4

На четвъртия ден на жената цикъл гледане на значително подобрение в здравето. Но лекарите не препоръчват по-интензивна физическа активност, тъй като това може да доведе до по-голяма загуба на кръв.

5-ти ден

Това е последния ден на менструацията, когато средната им продължителност. Сега жената започва да се чувства по-добре и по-енергични. Updated организъм действа върху ускоряването на метаболитни процеси, което се отразява и на подобряване на здравето.

Аномалии в menstruatsionnom цикъл и техните разновидности.

За съжаление това се случва понякога, че цикълът на продължителност menstruatsionnogo е далеч от нормата. Тези явления са важни, за да забележите навреме и навреме, за да отидеш на лекар за съвет. Така че какви са показателите считат отклонение цикъл:

• polimenoreya - феномен, когато времето на цикъла достига 21 дни;
• олигоменорея - продължителност на цикъла до 35 дни;
• аменорея - липса на менструация повече от шест месеца;
• gipomenoreya - продължителност на менструалния фаза надвишава 7 дни;
• менорагия - менструалния продължителност фаза дълъг от 14 дни;
• метрорагия - размазване кървене срещащи извън менструалния фаза;
• algomenorrhea - твърде болезнени периоди.

Какво трябва да знаете дължината на цикъла ви menstruatsionnogo

Продължителност menstruatsionnogo цикъл е важен. Познава особеностите на собствената нужда на организма като жена иска да забременее и тези, които не планирате бременност в близко бъдеще. Фактът, че има благоприятен за зачеване дни menstruatsionnogo цикъл и дни, когато възможността за бременност е нула.

За да се изчисли тези критични моменти лесно. Достатъчно, за да знаят най-кратък цикъл на годината и, съответно, най-дълго. Първият изваждащ 18 от втория 11. Например, ако най-дългата е 30 дни и 21 Накратко, правят изчисления, както следва: 30-11 = 19 = 10 и 28-18. Оказва се, че с 10-19 дневен цикъл, вероятността за забременяване е най-голям.

Знайте, е необходимо не само за целите на планирането си цикъл, но и да следи за тяхното здраве. Редовността на цикъла - е най-ясният показател за този факт. Недостатъци menstruatsionnogo цикъл може да бъде сигнал за заболявания на репродуктивната система и изискват ранно лечение на лекар.

По този начин, е необходимо познаването на собствената си цикъл за всяка жена да притежават и контролират промените, които настъпват в организма.