Хранене деца под една година

Всяка майка мечтае, че бебето й ставаше все по силни, здрави, умни и весели деца. Правилното хранене - това е един от най-важните фактори, които могат да направят тази визия в реалност.

С четвъртия, петия месец от живота на новородено бебе телесно тегло се удвоява, а от година мъника тежи три пъти повече, отколкото при раждането. За хармоничното растежа и развитието на всички системи и органи на детето с храна трябва да получи всички необходими хранителни вещества - протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, микро и макро. Как би могла да организира правилното хранене на деца под една година?

Видове и начини на доставка на първата година от живота

Има три вида на храненето на бебето до една година:

Видео: Хранене на деца на възраст под една година (FAQ)

• Кърменето. За кърмено може да се говори в този случай, ако бебето е от шест до осем месеца, се изключително кърмени. След шест месеца в диетата на трохи за въвеждане на твърди храни, но количество консумирана кърмата все още е голямо - най-малко 4/5 от дневното количество храна.
• Изкуственото хранене. На изкуственото хранене да се каже дали бебето е първата година от живота се подава специална формула мляко. Майчиното мляко в диетата на трохи по-малки от 1/5 от общата сума на консумираната храна, или е несъществуващ.
• Смесеното хранене - този вид хранене на бебетата до една година, когато получават кърма (в размер на не по-малко от 1/5 от общата сума на консумираната храна), и специално мляко формула. По-често, отколкото смесени хранене на бебето се дължи на липсата на кърма при майката.

Диетични трохи до голяма степен зависи от това дали е за хранене на всякакъв вид. Така че, когато кърмачки експерти препоръчват да се придържат към освободи-режим на хранене, който се базира на желанията и изискванията на бебето. Такива режим на хранене деца до една година, е от полза за кърмене.

В случай на хранене с шише, обратно, да се хранят трохи да бъде на фиксирани интервали от време, така че изкуствени смеси се разгражда по-бавно от кърмата.

режим на мощност, когато се смесва хранене индивид. В зависимост от това колко мляко на майката да може да се изчисли приблизително като свободно режим на хранене и диета, граници.

Кърмене на бебета

Разбира се, майчино мляко - това е най-благоприятното храна за детето и ползата от кърменето са неоспорими. Майчиното мляко е с уникален състав, така че се абсорбира от тялото на новороденото по-лесно от изкуствени смеси. В допълнение, когато кърмените бебета са стерилна храна, което е важно.

Кърмените деца първата година от живота рядко се разболяват, но болестта се прехвърля в по-лека форма. Това се обяснява с факта, че майчиното мляко се характеризира с мощен имунните свойства - той се състои от хормони, антитела срещу различни заболявания, имуно-глобулини и неспецифични вещества, които имат антимикробна активност.

Педиатрите препоръчват през първите три месеца от живота на детето, за да го нахраниш кърма при поискване. След това можете да започнете да се развива диета индивидуален бебе - това хранене на редовни интервали.

До шест месеца само храна на детето трябва да бъде кърмата.

примамка

В шестмесечен бебе диета може постепенно да се въведат твърди храни. По това време на храносмилателния трохи система е готова да се гарантира, че абсорбират не само кърма, но също така и нови продукти.

Въвеждане на твърди храни постепенно. Познаването на всеки нов продукт, трябва да се проведе не по-рано от 10-14 дни, считано от датата на предходния. Майчиното мляко продължава да е основен компонент в храненето на децата до една година.

Избор на продукти, от които да се започне с твърда храна, в зависимост от вида на хранене, което беше бебе, и теглото на детето. Близо бебета като първа препоръчани пюрета хранене, плодове и зеленчуци, тънки - специална смес от зърнени култури и млечна зърнени култури. Бебетата, които са хранено от шише, педиатри, като първа хранене съветват изяснени плодов сок. Между другото, на примамката на такива деца са въведени по-рано - като се започне с 3-5 месеца от живота.

Бебе диета постепенно да се разширява: няма да има зърнени храни, млечни продукти, месо и риба. От годината на кърма, въпреки че присъства в диетата на детето, но то не е за основната му храна.

Кърменето след една година

Ако е необходимо, след като детето навърши една година, постепенно може да се отбие. Хлапето е достатъчно стар, храносмилателната му система се засилва, а майка ми може да осигури на детето балансиран, пълни и здравословна храна с помощта на продуктите, които ни дава природата.

Въпреки това, много жени продължават кърмене след година. Някои от тях не са готови психически да кърмене завършване, а други се придържат към препоръките на СЗО, че кърменето трябва да продължи до 1,5-2 години. Причините за това са строго индивидуални.

За да спрете кърменето след една година, трябва да се напомни, че макар и на бебето и е достатъчно възрастен, не е голям мъж. Ето защо, да позволи на детето си да яде всичко, което членовете на семейството употреба възрастни не могат. Необходимо е да се продължи да се подготви детето само вкусна, здравословна и здравословни храни.