Бебе сън - основните правила за добър сън

Бебе сън - основните правила за добър сън

Сънят е важна част от живота на бебето. Както знаем, бебетата трябва много повече време за сън, през което време тя расте и се развива. Ето защо е много важно да се осигури подходящи условия, че нищо не е пречело на детето по време на деня или нощта на почивка.

Един от основните фактори за добър сън на новородено - това излъчен в стаята и липсата на силни шумове. Между другото, малки деца, много добре да спят на открито, така че, ако времето позволява, опитайте се да отидете на разходка всеки ден.

Стаята, в която бебето спи по-добре да се направи светъл и просторен. Не поставяйте ненужни мебели тук. Достатъчно е да се походно легло, маса за смяна, гардероб и чифт столове. И за да направят живота ви по-лесно, можете да си купите безжични монитори за бебета и да си преглед на легло. Така че можете да наблюдавате вашето бебе сън в момент, когато вие ще бъдете в друга стая.

При избора на мебели за детска стая трябва да се обърне внимание на материала, от който са направени. По-добре е да се избере естествено дърво, което е хипоалергичен и има приятен успокояващ аромат. Обърнете внимание на лечението на всички части на леглата - те трябва да са гладки и без убождания и разменяйте.

Дрехи за бебето също трябва да изберете естествени материи с високо съдържание на памук. Той не дразни кожата и е добре да диша. Матрак добре е да изберете малко по-суров към гръбнака формира правилно. Одеялото трябва да бъде лесно да се купуват, с естествен пълнеж. По-добре да има няколко комплекта спално бельо и няколко одеяла.

Видео: Правилата за добър сън

За по-здрав сън консерва възпирам дете. Въпреки факта, че много от днешните родители отказват повиване, той помага на бебето да спи здраво. И така, бебето не се чувстват ограничени, можете да използвате безплатно в пелени или памперси модерните в пашкул. В детето им ще се чувствате комфортно и удобно.
Лекарите препоръчват промяна на начина Ви на пръчка най-малко три месеца. Това не позволява на кривина и защитава психиката на детето, който се събужда, може да внесено собствената си писалка. След три месеца, детето трябва да носи unitard или долна бебе с памперси. И на ризата трябва да има специална кройка със затворени дръжки, детето не е себе си почеса.

Не е необходимо да привикнат бебето към ръцете и постоянното внимание. След топлината и уюта на ръцете на майка си, той едва ли ще иска да спи в креватчето. И когато се събуди, не го оставяйте за дълго време, за да бъде сам. Той трябва да осъзнае, че той може да играе или да се отпуснете. радио Бебе монитор ще помогне на родителите да идват в точното време, за да помогне.

Видео: Клуб 180 °: Как да спите? Основните правила на доброто и здрав сън

Повечето родители, предвидени детето на гърба, но това не винаги е оправдано. Поради това е необходимо да се наблюдава детето по време на сън. Ако той често се преобърне коремчето му, много е вероятно да заспя, и той ще бъде в това положение по-бързо.

Не забравяйте, че колкото повече се вгледате внимателно и да слушате детето си, толкова по-хармонично ще се развива, показващ тяхната независимост.