Храните, които причиняват колики при кърмачета

Съдържание

• Видео: Кога да започнете Колики при кърмачета
• Видео: Здравословна храна. Рецепта за кърмещи майки
• Какви храни да предизвика колики?

Почти всички нови майки в първите няколко месеца след раждането на лицето, като неприятен проблем, тъй като крампи в стомаха на новородено бебе. Особено като тези изложени бебета, които са кърмени.

Видео: Здравословна храна. Рецепта за кърмещи майки

Едно дете страда от колики, постоянно плаче и капризни, множество лекарства, фармацевти, предлагани от помощ само за кратко време, а през нощта за цялото семейство да се превърне в ад. Млада майка не знае какво да прави и как да се помогне на бедните бебето.

В действителност, много често се изключват от менюто си достатъчно определени храни, които предизвикват колики при бебета. В тази статия, ние ще ви кажа какъв вид храна най-често се повишава отделянето на газ, както и кои храни трябва да се избягват по време на кърмене на бебето.

Какви храни да предизвика колики?

Основните продукти, които причиняват колики при кърмачета са:

• Черно ръжен хляб. Ако не можете да се откаже от този продукт, опитайте се да го замени с диетични хлябове;
• богати на фибри плодове, като ябълки, круши, авокадо, банани, и зеленчуци, като царевица, картофи, зеле, моркови. Тези продукти са опасни за използване само пресни, те са най-печени или задушени;
• бобови растения - боб, грах, леща - по-добре е да не се използва по време на кърмене;
• Цялата краве мляко, извара, сирене. Млечни продукти като кисело мляко или ферментирали печени мляко, от друга страна, може и трябва да се използват без ограничения.

В същото време, всеки майка и дете може да има свой собствен списък на забранените храни. За да разберете, от кои продукти имат колики е вашето бебе, което трябва да водят дневник на храните. Води специален бележник, в който записва всички подробности, които сте яли, което показва времето за хранене. Обикновено, реакцията при кърмачета се проявява през 5-6 часа след хранене.

Ако забележите, че мъника напрежение, да плаче и изтича крака, проверете в Entries тези храни, които са яли преди няколко часа. По този начин, в рамките на няколко дни ще бъде в състояние да се разбере кои продукти от бебе става неспокоен, и ги отстранят от вашата диета.

В допълнение, често е причина за колики става смес, чиято майка, която кърми завърши в случай на недостиг на кърма. Трябва да изберете специална смес, предназначена за предотвратяване на чревни колики, и нямат част от палмово масло.