Правилно изпомпване кърмата ръчно

Много жени смятат, че кърменето трябва гърдата. Това не винаги е така. Изразяване на ръцете на мляко - най-прости, достъпни и широко разпространени начина на изпомпване. В този случай, на ръчния метод отнема много време и усилия, без да са необходими специални инструменти, освен за почистване на съдове кърмата.

Сложността на процеса - основният недостатък на ръчна помпа на гърдата, така че ако процедурата трябва да се извършва редовно, трябва да помислите за закупуване на помпа за изцеждане. Ако изпомпване се случва от време на време, малко мляко, храненето е само хранене, както и застоя на мляко в гърдите (lactostasis) и неговата кръвонапълване - по-добре е да спрете избора на ръчна помпа на гърдата.

Изразяване на ръце мляко

За да изцеждате млякото правилно, някои правила трябва да се спазват.

• Преди да започнете процеса на изпомпване, за измиване на гърдите и ръцете.
• Подгответе чист съд с широка уста. Ястия трябва да бъдат стерилизирани, за които той ще трябва да се мият и се вари.
• Важно е да изберете правилната позиция: изправено или седнало положение.
• Поставете приготвените ястия, така че по време на изпомпване е било необходимо да се огъват много, в противен случай мускулите на гърба са уморени.
• В рамките на няколко минути, за да масажирате гърдите.
• Помпена се извършва, както следва: на гърдата се провежда с лявата ръка, а в този момент дясната гали гърдите му. Когато тази ръка е подредена така, че десния палец е над биберона (на границата на ареолата) и показалеца - това по-долу. Останалите пръсти са от второстепенно значение и просто да поддържат гърдите. По време на изпомпване палеца и образуват формата на буквата "С".
• След като пръстите са фиксирани, така че започнете нежно прокара пръсти по цялата гърда, за масаж на страна на гръдния кош. След това се обобщи с пръсти в пръстен компресиране на гърдата в областта на ареолата.
• Когато преливане е необходимо да компресирате млекоотделящите синусите под ареолата. Те са подобни на полка точки, а понякога и те може да се усети.
• Стиснете гърдите и отпускаше пръстите си, повтаряйки движението отново и отново. Процедурата не трябва да бъде болезнено. Ако болката се усеща - претакане извършва неправилно.
• Млякото, което не трябва да се появи след първите няколко щрихи. Въпреки това, ако изпомпването се извършва правилно, скоро няма да има на първите капки, а след това млякото започва да тече. Ако млякото тече, това означава активно окситоцин рефлекс.
• Когато преливане на пръстите на ръцете трябва да премине от всички страни на ареолата. Необходимо е да се направят всички пътища на гърдата.
• Движението трябва да напомни на кънки. Няма нужда да се оказва натиск върху зърното - това мляко започва да се открояват. Твърде стиснете гърдата или търкайте кожата й и не е необходимо.
• Изразяване на всяка гърда трябва да отнеме около 5-6 минути. Процедурата трае толкова дълго, докато не добив на мляко. След това е необходимо да се повтаря процедурата. Ако е удобно, може да се извършва едновременно изпомпване всяка гърда. Целият процес отнема около 20-30 минути.

Препоръчани статии:
• Колко може да се съхранява изцедена кърма
• Как да дръпнем кърмата

Грешки при преливане

1. Наличието на болка е погрешен подход към изпомпване. Ако процедурата е организирана правилно, болката ще изчезне.
2. Ако изпомпване не се държи във вертикално положение, неизбежно умора на мускулите на гърба. С редовни процедури ще доведе до появата на тази болка в гърба.
3. Компресиране на зърното е не само безсмислени от практическа гледна точка (млякото няма да престои), но също така може да доведе до образуване на пукнатини в него.
4. Твърде много изпомпване, придружен от енергично триене, притискане на гърдата може да доведе до възпаление на нея.
5. Трябва да се изразя толкова мляко, колкото е необходимо, за да се получи физическо облекчение. Твърде големи количества от него да накара организма да увеличи производството на мляко.

Първата процедура може да се провали. Въпреки това, не може да напусне опити да получат млякото в бъдеще. Ако няма доверие в себе си развитието на помпа на гърдата, е необходимо да се консултирате със специалист по кърмене. Тя ще ви помогне да организирате процеса правилно.