Въвеждане на нови продукти в допълнителни храни докато кърмят

А новородено бебе се разраства много бързо, повишаване и промяна на неговите хранителни нужди. Затова въвеждането на допълнителни храни по време на кърмене е важен период в живота на по-младите grudnichka. Доброто хранене и правилното хранене методи са профилактика на различни заболявания при физическото и психическото му развитие. За да запазите здравето на бебето, е важно да се знае, кога, с какви продукти и колко изходен твърди храни.

Лекарите се съветват да не се въведат твърди храни преди 6 месеца бебе, тъй като до този момент хранителни вещества се получава пълни с майчино мляко

Кога да започнем?

Световната здравна организация препоръчва въвеждането на допълнителни храни едно дете, което получава кърма, за да започне не по-рано от 6-месечна възраст. Преди този период в допълнително хранене не е необходимо, тъй като кърмата отговаря на всички хранителни нужди на grudnichka. Въпреки това, всяко бебе е различно, така че майката трябва да се обърне внимание на някои признаци в поведението на детето. Grudnichok готов да приеме нова храна за него, ако той:

• удвои първоначалната телесното тегло
• Научих се да седи само
• Интересува се от възрастни с храна, той изглежда по-плоча, опитвайки се да се вземат парчета храна
• престава да настоява език храна
• да отвърне от лъжицата, ако предложената храната, която той не харесва
• често пита гърдите на майка си в продължение на часове смучещи мляко
• напълно здрав, не е получил ваксиниране в близко бъдеще.

Въвеждане на допълнителни храни докато кърмят по-рано от 6 месеца, експертите не препоръчват, тъй като в този случай майката може да намали производството на мляко и бебето избършете се нуждае от хранителни вещества и защитни компоненти. В допълнение, в червата на новороденото, който не е достигнал до 6 месеца, все още не са готови да приемат нова храна, така че има риск от алергии и заболявания на храносмилателния процес. Колкото по-късно въвеждане на хранене е нежелателно. Липсата на витамини и минерали, тялото все по-голям детето може да доведе до по-бавен растеж. Продължителното хранене изключително кърмено дете не е ново възприятие на вкуса на храната, което значително затруднява неговото психо-емоционално развитие. Забавени и много важни дъвкателните умения.

Откъде да започнем?

Някои родители смятат, че най-доброто, Първите твърди храни Това плодови и зеленчукови сокове. Съвременните педиатри имат противоположното мнение: сока не е необходимо да влиза в диетата на детето, докато не започна да яде зърнени култури, месо, риба, зеленчуци в достатъчни количества. Недостатъци на ранното въвеждане на няколко сокове.

• Те са по-вероятно да предизвика алергии при новороденото.
• Това е тежък продукт, който се абсорбира слабо и досадно незряла храносмилателна система grudnichka.
• Много магазини сокове съдържат захар в състава.

Ако детето ви се наддава на тегло или е с наднормено тегло, а ако той е измъчван от запек, ранното отбиване трябва да се направи зеленчукова. Можете да намачкате собствения си или изберете готова. При закупуване на бебешки храни, дава предимство на фирми, за които знаете, имащи добри отзиви. Тиквички, моркови, карфиол най-добрите зеленчуци за започване на хранене. По-късно можете да въведете тиква, броколи, картофи, зелен грах. Винаги предлагаме бебета по-малко от една чаена лъжичка на нов продукт, постепенно увеличаване на обема.

4 седмици след въвеждането на зеленчуци можете да предложите на вашето дете втори примамка каша. Ако бебето е с поднормено тегло или някакви проблеми с стомашно-чревния тракт, след консултация с педиатър, започнете примамка не зеленчуци, както и с овесена каша. Изберете само без млечни продукти от зърнени култури, без глутен: елда, ориз, царевица. След 8.5-9 месеца в диетата на детето, има право да включва овесени ядки, пшеница и многозърнест зърнени култури.

Зеленчуци, заедно със зърнени култури са идеални, за да започнете хранене

Какви храни и колко да влезе в режима на хранене на бебето?

След като сте въвели меню grudnichka зеленчуци и житни растения на, постепенно го предлагаме и други продукти. Не забравяйте да напишете какво и колко да ви даде на детето си, особено удобен дизайн на маса. Преминаването от едно хранене към следващата трябва да бъде най-малко 3 седмици.

1. месо. Този продукт може да се дава на деца с 7,5 месеца. Започнете с половин чаена лъжичка пюре пуешко, пилешко, телешко или заек. Ако бебето е с нисък хемоглобин, да говорите с Вашия лекар, дай му месо с 6.5-7 месеца. Месо бульон не се препоръчва да се хранят децата до една година.
2. плодове. Пюре от плодове: круши, ябълки, праскови или банани - може да се предложи за бебета 6-7 месеца. Изчислете препоръчителната сума на плодово пюре за вашето бебе, умножаване на неговата възраст (брой месеци) до 10. Тази брой грама от продукта може да се дава на деца в условията на добра поносимост.
3. млечни продукти. На възраст от 8-9 месеца бебетата предлагат сирене или кисело мляко, са много бавно увеличаване на дозата. Тези продукти са особено полезни за децата, страдащи от чревни разстройства. С 10 месеца 2-3 пъти седмично бебе може да бъде 5 грама сирене.
4. яйца. Допълнителни храни по време на кърмене жълтък може да се прилагат 9-10 месеца. Започнете с 1/8 част от увеличаване на обема на 1/2 бавен. Познаването на протеин оставят на по-късен момент. Бебе е по-добре да се избере пъдпъдъчи яйца.
5. риба. Преди 10-11 месеца не е необходимо да въведете този продукт. Ако едно дете е алергично, да го пробвам риба само след една година. Първото предложение постно без остър вкус и мирис.

В никакъв случай не завърши хранене на бебето със сила - тялото на детето е в състояние да контролира количеството на храната е необходимо за него

Важни правила за въвеждането на допълнителни храни

1. С новия продукт Запознайте бебето си постепенно, като се започне с 1 чаена лъжичка. За желаната сума на приходите в рамките на 10 дни. Винаги предлагаме бебета първи монокомпонентните пюре и зърнени култури. Вземи специален дневник, в който ще бъде въведен режим на продуктите. Посочете го дневно количество на хранене на бебето, и реакцията към него. Ако едно дете е алергично или разстроен храносмилането, се отказват от прилагания продукт за известно време.
2. Ако се подготвят картофено пюре самите, внимателно изберете плодове и зеленчуци. Предпочитам плодове с местни легла. Можете да направите запаси за зимата зеле, чушки, моркови, плодове, просто да ги замрази. За да се подготви зеленчуците, използвайте двойно дъно. Нахранете бебето само прясно приготвена храна. Не добавяйте храна сол, захар и подправки.
3. Не позволявайте на примамката на дете със сила. Не забравяйте, че новородените са в състояние да контролират апетита си, така че пропуснатите калории те винаги получават с помощта на майчино мляко. Това, че детето не се губи интерес към поемането на храна, трябва да го нахраниш, само когато той е готов да. Няма нужда да се агресивно предлагаме бебе продукт, който не харесва.
4. Не бързайте да се спре кърменето. Някои майки, които влизат в диетата на бебе достатъчен брой нови продукти, в бързаме да го отбие от гърдите. Въпреки това, кърменето е задължително условие за все още слаб имунитет на бебето. Майчиното мляко съдържа много хранителни вещества, които могат да защитят дори зрял бебето от инфекции и облекчаване на случаите на заболяването. Кърмене след предложената хранене, както и във всеки един момент, в своето искане.

Не се притеснявайте, ако детето се храни, не е всичко, което се предлага храна. Децата, които са кърмени обикновено ядат малки порции. Да не забравяме, че бебетата са контролирани от чувство на ситост, което им позволява да не се преяжда. Не се карат на детето, ако се опита да се хранят само с ръцете си: така се запознава с нов ястие с пръстите си.