Особености на секса след раждането

Според статистиката, проблеми с сексуални отношения в продължение на три месеца след раждането се случва в около половината от жените. Всички те рано или късно ще се грижи за себе си, но всички наскоро направени майки все още имат много въпроси: как веднага да се върнете към брачната връзка, ще го боли да правят секс след раждането или какво ще стане ако сексуално желание просто няма?

Колко скоро след раждането може да се прави секс?

Започнете секс може да бъде не по-рано от 4-6 седмици след раждането. В утробата през това време се връща в същия размер и неговата лигавица е напълно възстановен. Ако по време на полов акт върху повърхността на източване ще бъде записано инфекция, една жена може да се развие възпаление на матката или други усложнения. Секси шест седмици почивка е от съществено значение за предотвратяването им.

Видео: гинекология. Следродилна период. Кога мога да правя секс след раждането? Секс на курса след раждането

Като правило, един и половина месеца от влагалището също време, за да се върнете към предишния размер. За да се ускори този процес, веднага след раждането може да направи специални упражнения, за да тренират мускулите на перинеума и влагалището - така наречения комплекс Кегел.

Трябва да се отбележи, че ако раждането е сложно, препоръчва въздържание периоди могат да бъдат по-дълго, тъй като силната прекъсвания родовия канал женското тяло ще се нуждаят от повече време, за да се възстанови напълно. За информация относно кога можете да се върнете към полов акт в присъствието на различни следродилния наранявания, трябва да се консултирате с гинеколог.

Какви са проблемите на жените?

Проблеми, които пречат на една жена да се върнат към нормален сексуален живот може да бъде както очевидно и скрити дълбоко в подсъзнанието.

Страхът от болка Той се среща в много жени. Често първият секс след раждането се отлага за неопределен период заради него. Особено често това се случва, след тежко и болезнено раждане: жените се страхуват, че тялото им не се възстановява до края и да правят секс би било болезнено или неприятно. За да се отървете от тези страхове, че е възможно да посетите гинеколог, който ще каже, че всичко е в ред. Но за много хора, за да слушате тялото си и да споделят страховете си с партньора си, с молба да бъде най-деликатните и офертата. Вие също трябва да се знае, че веднага след раждането е рязко намаляване на производството на естроген - хормона на удоволствието, така че дори и със силна сексуална възбуда може да се наблюдава повишена сухота на влагалището. Избягвайте свързани главоболия помогнат премикс смазване.

Умората и липсата на сън Те едва ли са основните причини за проблеми с секс след раждането. Хроничната умора често се комбинира с възмущение от съпруга си, който не помага на жена с дете. Единственото изискване за много млади майки се превръща в мечта. Как да се справим с този проблем? На първо място, това е възможно да възложи част от ежедневните тревоги на съпруга си. Той може да остане малко по-дълго с бебето, докато мама ще вашия бизнес. Тази задача може да бъде поверено на роднини. В допълнение, можете да се опитате да се организира начина на деня, така че да обособяването повече време за сън, например, вместо да се налага да се справят с безкрайни домакински задължения, че е възможно да си позволят да поспиш с бебето в следобедните часове.

Видео: Сексът след раждането по отношение на мъжете

фигура промени след раждането Той е и един от най-големите предизвикателства, които не позволяват на жената да се върне към нормален сексуален живот. Съмненията относно сексуалната си привлекателност се дължат на наднорменото тегло, промяна на външния вид на гърдата, кожни несъвършенства остро възникнали. Всички тези промени са неизбежни, и трябва да се отнасяме към тях правилно. Секси жена не зависи само от красотата на тялото й, и тя трябва да се забравя всяка млада майка. Ако всеки ден, за да си дадете малко време и не забравяйте да се грижи за външния си вид, проблемът скоро ще изчезне от само себе си.

липса на желание секс предотвратява възобновяването на сексуален живот също е често срещано явление. Това е природен феномен, който се причинява от законите на природата. А новородено бебе се нуждае от грижи и внимание, а като порасне, майката не се нуждае от втори "бебе", така че сексуалното желание умира. В допълнение, много жени мислят само за детето и не са в състояние да се настройват към секса. В такива случаи е полезно да се помни, че сексът е необходим компонент на хармонични отношения. Разбира се, не трябва да принуди себе си да се направи концесия на партньора. Вместо това, трябва да се настрои на факта, че сексът е необходимо и за двама ви и не забравяйте колко дава прекрасно усещане.

Следродилна депресия Тя също може да играе важна роля в интимния живот на съпрузите. Липсата на интерес към секса може да бъде един показател за това състояние. Една жена просто не ми пука, когато можете да правите секс и как да се възстанови по-бързо след раждането - тя се хвърля в дълбока състояние на депресия и губи интерес към живота. Много млади майки се справят успешно с депресия, с подкрепата на близките си хора. Но по-тежки случаи, когато собствените си сили, за да се промени нещо, не е достатъчно, можете да се обърнете към психолог. Една или две сесии в добро експерта ще бъдат достатъчни, за да се разберат причините за състоянието им и да започне да се занимава с тях.

Както можете да видите, всякакви трудности могат да бъдат преодолени, и да се върнат към нормален сексуален живот след раждането не е трудно - да има правилно отношение и достатъчно, за да се действа бавно.