Менопаузата и менопауза

От около 50 години, тъй като забавя метаболизма намалява и обмена на произведени женски хормони на тялото. Като резултат, има инхибиране на процеса на обновяването на клетките, което води до развитието на заболявания и здравословни проблеми. В същото време е налице липса на менструация, която в медицината стана известен като менопауза.

Какво е менопауза?

Не всички жени знаят, че менопаузата и менопаузата - това не е синоним. Climax включва няколко периода: преди менопаузата, менопауза и жени в постменопауза.

Видео: Менопауза и менопауза. Симптоми, признаци: апатия, депресия, раздразнителност. Как да отнеме до 3 минути

В пременопауза - период от време, с продължителност от края на последната редовна менструация и преди менопаузата.

Менопаузата, от своя страна - е липсата на менструация в по-напреднала възраст.

Само година по-късно, с настъпването на менопаузата настъпва Postmenopause, която продължава до края на живота на жената.

Когато нормалната менопауза?

Много жени, които са над 45-годишна възраст, които се интересуват от въпроса относно факта, какви са основните симптоми на менопаузата при жените.

Първата и основната характеристика на менопаузата е липсата на следващата менструация. В допълнение, жените страдат от появата:

• промени в настроението;
• влошаване на общото здравословно състояние;
• изпотяване;
• диференциално налягане;
• сърцебиене.

Много жени, когато менопаузата, да кажем, на появата на така наречените "горещи вълни" - състояние, когато една жена отива горещо, кожата става по-претоварена, повишава кръвното налягане, пулс се ускорява. Всичко това се дължи на хормонални промени в организма. Като цяло, менопауза настъпва на възраст 50-51 години между тях.

Видео: Жена менопауза (менопауза) и неговите последици

Какви промени са изложени на тялото?

Много жени нямат представа как започва менопаузата. Те научават за него само началото на промените в тялото.

Така че, на практика намалява производството на хормони, много се отбележи появата на сухота във влагалището. По този начин, секс става много болезнено за жените. С течение на времето там е бърза загуба на костна маса, както е видно от развитие на остеопороза.

Постоянните промени в настроението тормозени жена. Мнозина започват да празнуват появата на безсъние и нарушения на съня.

Какво да правите, ако менопаузата?

С наближаването на 45 години (приблизително периода на ранната менопауза) при жени, поставя въпроса: какво да направя, за да мигрират безпроблемно през този период?

Видео: Живея здравословно! Митове и истината за менопауза. (30/03/2016)

Първо, трябва да се грижи за тяхното здраве. Намаляване на физическа активност и прием на витаминни комплекси, прави по-лесно да се толерира прояви на менопаузата.

През последните години, промени в околната среда в предвид, лекарите започват да празнуват така наречената ранна менопауза, при която се наблюдава менопауза и Postmenopause в 40-45 години.