Болят гърдите по време на бременност и какво да правя?

Здравейте, скъпи майки! Сигурно сте забелязали още преди да са научили за техния "интересен" положение, че гърдата да започне по някакъв начин по специален начин, за да нарани. Това не е изненадващо, тъй като много жени, болки в гърдите, са сред първите признаци на бременността.

Факт е, че само след зачеването в тялото на жената да започне да се появят сериозни, може да се каже, драстични промени. Повишената освобождаването на гонадотропин хормон в кръвта по време на бременност, засяга основно млечните жлези.

Видео: Защо болки в гърдите по време на менструация и какво да направя за това?

Гърди по време beremennostinabuhaet, увеличаване на силата на звука, става все по-чувствителни, зърната й потъмняват, тъй като тялото се подготвя гърдите за кърмене.

Колко често болки в гърдите по време на бременност, както и колко време ще продължи?

Може би си мислите, че след като имате по време на бременност, болки в гърдите? Успокой се, тези чувства изпитват значително всички бременни жени, обаче, има и изключения. Всичко зависи от уникалните характеристики на тялото на всяка бъдеща майка.

Между другото, някои промени в гърдите на жените да се случват доста бързо, а други - болка в гърдите и постоянно сърбеж. Също така, може да забележите появата на мрежа на гърдата венозна, това се случва в съзнанието на повишено кръвоснабдяване на гърдата.

Обикновено в началото на второто тримесечие, т.е. след 12 седмици, болка в гърдите изчезва напълно. Това означава, че в процес на физиологично ниво гърди подготовка е приключила за хранене.

При някои жени по време на бременност болки в гърдите, докато доставка. Тя не може да се нарече патологичен, предвид индивидуалните особености на организма. Но също е нормално това условие не може да бъде назован, така че няма нищо лошо да се консултирате с лекар.

Болка в гърдите по време на бременност може да присъства в различни форми: като усещане за парене в зърната, поява на сърбеж, болка болка. Особено чувствителни гърди стават сутрин и вечер може напълно да спре.

Видео: подути и болезнени гърди по време на кърмене. Какво да се прави?

Излишният зачервена не само обогатява тъканта на млечната допълнителен кислород, но и стимулира растежа им. Макар че, ако бременната жена води активен начин на живот по време на бременност, рак на гърдата, като вечерта може да отнеме първоначалната си форма, поради изтичането на кръв.

Как да си помогнете сами, какво ще стане ако силно възпалени гърди по време на бременността?

За да се облекчи страданието им и постигане на максимални гърдите си, за да се подготвят за бъдещето на хранене на детето:

• не се отказвайте сутрешна гимнастика;
• което трябва да се обърне внимание на качеството на бельо;
• е желателно да се направи масаж и втвърдяване на гърдата по време на бременност;
• много полезни водни и въздушни лечение на гърдата.

Между другото, тъй като първите месеци може да бъде реконструиран по гимнастика за бременни. Специални упражнения ще ви помогнат да бъдете в добра форма, а някои ще премахне болката.

Друг важен момент е бельото, той трябва да бъде без излишни шевове, без костилка и декорация. Материал сутиен трябва да бъдат изработени от естествени тъкани.

Много mammologists препоръчват да спят в сутиен през нощта и на сутринта той се премести на няколко часа. По този начин, нормалния поток на кръвта в гърдите и гръдния кош бременна става по-малко чувствителни.

Между другото, този прост метод ще ви позволи да се избегне прекомерното подуване на гърдите, значително да намали болката, причинена от интензивна циркулация. Удобна бельо може да бъде, например, закупени в магазините за бременни жени.

Заслужава да се отбележи, че положителният ефект на гърдите в ранните етапи на процедурите за бременност специално закаляване. За целта се вземат достатъчно твърда кърпа, за предпочитане хавлиени, се накисва в хладка вода и изтриване на гърдата в продължение на няколко минути.

Тези процедури трябва да бъдат ежедневно. Това ще ви позволи в бъдеще да се избегне мастит и на гърдата, колкото е възможно да се подготви процеса на кърмене, да не говорим за факта, че след избърсване болка в гърдите е значително намален.

Масаж на гърдата в посока на часовниковата стрелка с ръцете си, внимавайте да не притиснете зърното и гърдата. Обърнете контрастен душ, въздушни бани. И не забравяйте, че болката в гърдите му, като другите, не е много приятен другари бременност, скоро премине.

Търси в положителни емоции, защото настроението ви е много важно за бъдещето на бебето.