Профилактика и лечение на стрии след раждането

• Какви са стрии и защо те се случват?
• Профилактика и превенция на стрии
• Начини за премахване на стрии след раждането
• Полезно видео за това как да се отървем от стрии

Бременност - един прекрасен момент в живота на една жена, но в същото време, това състояние е свързано с най-различни страхове и притеснения. Една от причините за страховете на жените по време на бременност е появата на стрии след раждането. В друг начин, те се наричат ​​стрии.

Сами по себе си, стречинг не съществува опасност за здравето и майка й състояние, и най-вече на бебето, не се изпълнява, но донесе много проблеми за жените в естетически план. Ето защо, много жени искат да знаят как да се избегне появата на стрии и как да премахнете стрии, които вече са там. Нека се опитаме да го разбера.

Какви са стрии и защо те се случват?

Сияние са лилаво, червеникави или бели ивици по кожата, в резултат празнина подкожната тъкан. Това се дължи на липсата на колаген и еластинови влакна, която е резултат от промени в хормоналните нива в организма. Докато стрии просто се появяват, те са червени, но веднага след като белези затегнати съединителна тъкан, те стават бели. С тези разширения, за да се бори с най-трудно, защото те вече са микро белези.
Най-често, стрии след раждането има по корем, защото кожата в тази област е изложена на най-важните промени. Стриите също могат да се появят по гърдите, бедрата и задните части, и много рядко в други части на тялото и лицето.

Често стрии са наследствен характер. Например, ако сте били разтягане на майка си, а след това, най-вероятно, те ще имат, и трябва да се вземат превантивни мерки. Като предпазна мярка, можете да използвате различни кремове и лосиони. Дори ако трябва да се избягват стрии не успеят, тогава използването на козметика може значително да намали броя и размера им.

Профилактика и превенция на стрии

След като стрии са бели, почистете ги става много трудно, така че е най-добре да се избегне възникването им и прилагане на няколко прости стъпки, за да се предотврати:

• Носете лента и подкрепа сутиен;
• Нанесете душ;
• Използвайте специални кремове и пилинг;
• Яжте право и да вземат витамини;
• За масаж;
• Извършване на специални упражнения.

Всички тези мерки трябва да бъдат извършени, както по време на бременност и след раждане. Нека разгледаме всеки един от тях в детайли.
Една добра превантивна мярка срещу стрии по корема след раждането е облечен с презрамки, както преди и след раждане. Започнете да се носят, че е необходимо от 20-та седмица на бременността. Освен това е важно да носите превръзка. За да направите това, да вземе хоризонтално положение (на коремните мускули по-спокойна) и сложи превръзка, така че тя да е фиксирана и се поддържа стомаха, но не го компресира. В крайна сметка, ние трябва да помним, че носенето на скоба - това не е само за предотвратяване на стрии, но също така и устройство, което поддържа плодовете и намалява натоварването на гръбначния стълб.

гуми сега много разновидности. За да се избегне стрии и на задните части, трябва да бъде избран за кръста панталони. Гърдата трябва да изберете поддържащ сутиен, който не е да притискате. Изберете поддържащо бельо и превързочни материали, изработени от естествени материи, така че кожата да диша.

Друга мярка за предотвратяване на стрии е да се вземе контрастен душ с леки масажни движения. Това ще подобри циркулацията на кръвта, като по този начин ще бъдат доставени до всички микроелементи, необходими за поддържане на еластичността на кожата и твърдост.

Сега на пазара на козметика представя огромен брой кремове за стрии след раждането. Но ние трябва да помним, че кремовете не могат да премахнат стрии вече побеляха. Козметика трябва да бъдат използвани като профилактика или в най-ранните етапи на появата на стрии. Използвайте крем за стрии, вие трябва редовно, т.е. всеки ден, сутрин и вечер, като се обръща специално внимание на проблемните зони (гърдите, корема и задните части).

Нанесете лек масаж крем нужда в кръгови движения, за да почистите кожата. Подход към избора на крем за стрии трябва да се обърне специално внимание. Не забравяйте да прочетете на продукта. Ако е възможно, най-добре е да го пробвам на първо място, за да се избегнат алергии, и едва след това купуват. Придобие тези средства е по-добре в специализирани магазини, а не в пазарите и павилиони. В повечето случаи, кремът на разтягане включват ретинол, етерични масла и растителни екстракти, както и колаген и еластин. Имайте предвид, крем овкусител, то не бива да бъде твърде груб и ви дразни. В допълнение към крема, можете да използвате ексфолиращ, тя ще допринесе за възстановяването (възстановяване) на кожата и подобряване на кръвообращението.

Отделно от козметични продукти, които не бива да се пренебрегва една балансирана диета и витамини. Поддържане на кожата трябва да бъде не само отвън, но отвътре. За тази цел, в диетата на бременни жени трябва да присъства витамини Е, А и С, както и голямо количество чиста вода.

Всякакъв вид масаж подобрява кръвообращението, дори ако това е само на леки кръгови движения с помощта на масло. Правейки това редовно, преди и след раждане. По време на масаж кръвта насища по-добри микроелементи клетките, което води колаген и еластин молекули са получени в достатъчни количества и кожата става опъната, гъвкав и еластичен.

За любителите на физическата активност като превенция на стрии, подходящи упражнения. Уверете се, че е необходимо непрекъснато да преди и след раждане. Не е необходимо да бъде ревностен в този случай, за нуждата от редовно, а не на високо натоварване. Най-добър за добре упражнение за мускулна треска. Също така трябва да се консултирате с вашия лекар, ако упражнения са противопоказани по време на бременност.

Начини за премахване на стрии след раждането

Разбира се, това се случва, че дори и с използването на всички методи за превенция, стрии все още се появяват. Не се тревожи за това, тъй като начини за лечение на стрии след раждането много. Ето основните от тях са:

• Микродермабразио. Процесът е отстраняването на фини частици кератинизирани кожата с абразивни средства. Кърмачки, тази процедура не е противопоказано. Единственото ограничение в този случай би било забрана за тен в продължение на няколко месеца. В резултат на това кожата е освежена и разширенията, стават по-малко видими и изчезват.
• Химически пилинг. Тази процедура се извършва с помощта на киселини, които премахват роговия слой на кожата, което предизвиква подновяване. Този метод не се препоръчва по време на кърмене.
• Лазерна корекция. При използване на лазер идва един вид "изгаряне" на засегнатия участък на тялото, а след това и образуването на нови кожни слоеве. Тази процедура може да се направи в рамките на шест месеца след доставката. След това трябва да избягвате слънчевите лъчи, така че това е най-добре през есента или зимата.
• Мезотерапия. Това е подкожно инжектиране на коктейл от витамини и микроелементи. Тази процедура е най-добре след приключване на лактацията.
• Масаж апарат LPG. Тази процедура не се появи толкова отдавна, но вече успя да докаже себе си. Този апарат работи чрез вакуум и ролки, при което мускулите на влакове и подобрява. Такава процедура може да бъде 6 седмици след раждането.
• Абдоминопластика. Този метод е премахването на разширения с хирургическа намеса. Достъпът до него трябва да бъде не по-рано от шест месеца след раждането или след прекратяване на кърменето. Изцеление на такива премествания за дълъг и болезнен.

Големият брой на отговорите можете да получите в момента, въпросът за това как да премахнете стрии след раждането. Но в този случай е по-добре да проведе серия от превантивни мерки и да се предотвратят проблеми, отколкото да се бори срещу стрии придобити.

Полезно видео за това как да се отървем от стрии