Как да започнете борбата и как да се намали болката

• 1 Това показва началото на боевете?
• 2 Как да се определи, че е време в болницата?
• 3 Как да се намали болката?
• 4 Какво е стимулирането на контракции?

Как да се определи началото на боевете? Според тяхната честота и продължителност. Първият мач с кратка продължителност, за 1-2 секунди, и не е особено болезнено. Интервалът между контракции е 10-12 минути. В бъдеще борбата ще стане само по-чести, все по-болезнено и тежко. В между контракциите, болката се пусне. Контракциите, свързани с генериране на плацентата специални вещества, които действат на шийката на матката, така че тя започва да се развива.

Когато боричкане трае около две минути, а в следващия идва момент, вие знаете, че трудът ще започне в рамките на един час.

Самият процес е маточните контракции, в които мускулите съкратят и се сгъсти. Тогава матката е отворена до степен, която може да отиде на главата на бебето. Смята се, ако матката разкрита от 12 см., Е напълно открит. Целият процес е придружен с вътрематочното налягане, което се случва под действието на мембраните разкъсване и така наречените водни паузи.

Как да разберем какво се е случило в труда? Много просто, в 20-та седмица на бременността женското тяло започва да се подготвя за раждането, т.е. матката започва да се свие, и вие ще се чувствате, че нещо не е наред. През този период, има фалшиви контракции. Как да ги идентифицира? Те са хаотично, се появяват и изчезват, и не трае повече от минута.

Контракции бременност - Симптоми:

• коремна болка;
• болки в гърба.

Как да разпознаем борбата говорили сме, но сега се обърне внимание на пренаталната фаза на процеса:

• първоначалната;
• активно вещество;
• преход.

В началната фаза, като правило, няма болка по време на раждането. Тази фаза трае около 7-8 часа. Реал продължава около час и интервалът между контракциите на 5 минути. На този етап на шийката на матката разширява до 3 см. В следващата фаза (активна фаза) пристъп трае около една минута с интервали от 2-4 минути, докато шийката на матката е описан от 3-7 см. Този етап е с продължителност от 3 до 5 часа. Преходната фаза - последния етап на труда, е най-краткия, и продължава около един час. През този период се бори да се появят по-често и си отиват в продължение на около 90 секунди. Една жена минута след битката вече се чувства свиването на матката, шийката на матката е вече разкрита от 7-10 см.

Жените, които раждат за първи път, мачът продължи около 10-12 часа, бременни за втори път - на 6-8 часа.

Какво е да контракции, така че е болезнени периоди или дискомфорт с диария.

Ако отиде в труда повече от веднъж на всеки десет минути - време е да отиде в болницата. Ако сте се преместили на водата - това е началото на труда. В този случай, не чакайте за началото на раждането, и това е по-добре да се вози в болницата, защото колкото по-дълго време на сухо, така че има риск от трудно доставка и дори проникване на инфекция на матката и бебето.

Причината за таксите за болничните са колики като менструални болки или натиск в областта на таза и влагалището.

Не забравяйте да отидете в болница, ако сте започнали зацапване. Обикновено 2-3 дни при жени, разпределени слуз примесени с кръв. Не е необходимо да се страхуват от. В този случай, той оставя щепсела на слуз, която се намира в цервикалния канал. В крайна сметка, слизестата щепсела и задържане на канала затворени по време на бременност. Този процес става ясно, че матката започва да се свива, което означава, че цервикалния канал се разширява и се отваря.

Когато битки не са си струва щам, това може да повлияе на процеса на раждане, така че трябва да се научи да се отпуснете мускулите. А ако ви е страх, да се боиш, ти ще усили болката, и по този начин мускулите са в състояние на напрежение. Важно е по време на раждането бавно, дълбоко дишане. Ако диша правилно, Вашето дете ще получи кислород в достатъчни количества, Да, и вие няма да загубите толкова много сила, те все пак ще бъдат необходими. Така че, ако битката започва - дишат по-бързо и вдишайте и издишайте ритмично, а когато изтече, след това вдишайте пълно гърдите и издишайте бавно.

Когато битки могат да премахнат болката с помощта на масаж на гърба и кръста. Болката е освободен от факта, че сакрален нерв ще гръбначния мозък от матката чрез талията, така че по-ниската чувствителност. Ще бъде чудесно, ако вашият съпруг ще бъде рамо до рамо в такъв важен момент и да ви помогне.

Опитайте се да се отпуснете и да се намери удобна позиция. Мърдам от страна на страна, да направи кръгово движение на бедрата - това ще помогне за облекчаване на болката малко.

Опитайте се да променя позицията си по-често, това ще стимулира детето да се движи. Традиционната медицина препоръчва триене зърната за минута, тъй като със стимулиране на нервни окончания, матката започва да се договор. Правете това упражнение, с интервал от две минути, а след това се повтаря отново.

Ако е възможно, можете да вземете вана, които ще имат успокояващ ефект върху организма. Но температурата на водата трябва да се внимава да не повече от телесната температура. Можете да добавите ароматни масла. Отпуснете ще помогне чай от джинджифил, малина и бял равнец.

Повярвайте ми, една жена, която се страхува от труда, изпитват повече болка, за разлика от това, което се създаде по-спокоен. Ето защо, основният фактор на болката е отношението на бъдещата майка. Трябва да се разбере, че всички жени минават през тази фаза, а от него къде да отида, така че се възползвам от тази болка за даденост.