Захар по време на бременност - как да го намалите с помощта на правилното хранене

Съдържание

1 Норми на кръвната захар в бъдещата майка
2 Какви са рисковете от отклонения от нормата
3 Симптомите на високи нива на кръвната захар в кръвта и методите за диагностициране на това състояние
4 Възстановяване на нормални нива на кръвната захар

При осъществяване на бебето, поради промени в хормоналните нива и метаболизма в тялото на диапазони на глюкоза в кръвта на бременната жена и нейната значими нарушения сигнализират за развитието на редица опасни условия. Норми на нивата на кръвната захар при бременни жени - темата на тази статия.

съдържание

1 Норми на кръвната захар в бъдещата майка
2 Какви са рисковете от отклонения от нормата
3 Симптомите на високи нива на кръвната захар в кръвта и методите за диагностициране на това състояние
4 Възстановяване на нормални нива на кръвната захар

1 Норми на кръвната захар в бъдещата майка

Видео за нивата на кръвната захар по време на бременност

Захар или глюкоза присъстват в кръвта на всеки човек. Това води до образуване на комплексни въглехидрати в излишък, които влизат в тялото ни с храна. Някои от тях, прониква в тъканта доставка на енергийни клетки, а другата част се отлага в черния дроб и формиране на т.нар гликогенни запаси. За подобряване на кръвната захар може да много хормони при физиологична промяна на нивото в тялото, но по-ниска концентрация на глюкоза произвежда, е способен да ни панкреаса инсулин. Трябва да се отбележи, че по време на процеса на извършване на инсулина се увеличава. Това е необходимо, за да се гарантира, че клетките, образуващи тялото на плода в енергетиката, което го прави пълноправен растеж и развитие. Но ако панкреаса не е в състояние да се справи с това, като нейната функция и инсулин в организма на бъдещата майка в точното количество не се произвежда, тя се превръща в причина за покачването на нивото на глюкозата.

Нормални кръвната захар бременни жени по време на анализа, сутрин на гладно, не трябва да надвишава 5,1 ммол / л. Допустимо минимално ниво на глюкоза по време на детеродна - 3,3 мм / л. Когато захарта в кръвта на бременната жена не достига максимално допустимия минимум, това показва висок риск от формиране на тялото й на токсични кетони, така че това ще изисква приемането на спешни мерки за неговото подобряване. Ако нивото на глюкоза надхвърли 5.1 ммол / л и не държи до 7 ммол / л - това показва, че една бременна жена започва от времето на развитие на гестационен диабет, проявления на който сам напълно ще изчезне след раждането. Глюкозните нива над нивото на 7 ммол / л показва явна захарен диабет, изискващи продължително лечение, включително раждането.

Норми на кръвната захар в бъдещата майка

Нивото на кръвната захар на бременната жена се следи редовно през целия период на бременността. Той прави това, за да се предотврати риска от развитие на животозастрашаващи състояния и здраве и майката и плода. В повечето случаи диагноза висока кръвна захар по време на бременност, но понякога се случва и си спад записват.

2 Какви са рисковете от отклонения от нормата

Всяко повишаване на нивото на кръвната захар в бъдещата майка заплаши спонтанен аборт и вътрематочна смърт на плода. Причината за това е унищожаването на корабите и, като резултат, преждевременно стареене и плацента недостиг бебето кислород и хранителни вещества.

В половината от случаите с повишена захар през втората половина на бременността при жена развива прееклампсия - опасно състояние, застрашаващо живота. Причината за това - ниски нива на естроген в тялото си, чието развитие е нарушение на повишени нива на глюкоза в кръвта.

Друг опасно състояние, което се случва, когато повишени нива на глюкоза по време на бременност е Polyhydramnios. Тя заплашва фетална хипоксия, неговото погрешно превия и усукване на пъпната връв. Причината за увеличаване на количеството на околоплодната течност е захар, също или по-скоро излишен в кръвта на бременната жена.

Какви са рисковете от отклонения от нормата

Новородените бебета, чиито майки по време на бременност има повишени нива на кръвната захар, може да има следните заболявания:

Диабетна fetopathy;
Аномалии в развитието на скелета;
Вродени малформации, включително мозък, сърце, урогениталната система;
Недостатъчна разкриване на белите дробове.

Захарен диабет, често става причина за смърт на плода в antentalnom, перинатална и ранна неонатална период. От вътрешната малформации половината от бебетата, убити преди раждането, някои бебета по време на раждане, поради неизправност на черния дроб в резултат на тежка хипогликемия, както и друга част в първите дни след раждането - защото на неонатална пневмония, които разработват дължи на груба незрялост на белите дробове система.

3 Симптомите на високи нива на кръвната захар в кръвта и методите за диагностициране на това състояние

Както бе споменато по-горе, нивото на глюкоза в идеалния случай трябва да се проверява периодично на всички етапи на бременността. Но в повечето случаи в отсъствието на тест оплаквания кръв по него се предадат, когато се регистрират за бременност в женската консултация, а през втората половина - между 24 и 28 гестационна седмица.

Симптомите на високи нива на кръвната захар в кръвта и методите за диагностициране на това състояние

Ако една жена е изложена на риск за диабет, този анализ ще трябва да се вземат в всяко тримесечие, а понякога и по-често. Опасност от глюкоза аномалии дебнат възрастови бременните жени и тези, които имат генетична предразположеност към диабет.

Консултирайте се с лекар, без да се провали и да даде кръв и урина проби ще трябва да детекция при следните симптоми:

рязко увеличение на апетита;
постоянно чувство на силна жажда;
Кръвното налягане капки към неговото увеличение;
проблеми с отпадъците и урина болки в корема заради това;
чувство на слабост, сънливост и отпадналост.

При потвърждаване на повишени нива на глюкоза в кръвта бъдещата майка, заедно с лекаря си, ще трябва да се вземат спешни мерки, за да го нормализират.

4 Възстановяване на нормални нива на кръвната захар

Видео за какво да се прави с повишаването на кръвната захар

Правилно това опасно състояние по време на бременност е възможно с помощта на правилното хранене. Диета по време на бременност Това задължително предполага включването в диетата си следните храни:

Червената река риба и студена вода риба - нормализира обмяната на веществата на организма, благодарение на високото си съдържание в състава на мастните киселини Омега 3;
Говеждо - съдържащата се в нея линолова киселина регулира нивата на кръвната захар;
Домати, зеленчуци и плодове зелени - съставния кверцетин почти една четвърт намалява риска от диабет;
Храни, богати на растителни влакна - Поддържа глюкоза в нормален и предотвратяване на напускането му от нормата.

Въпреки това, използването на тези продукти трябва да е в умерени количества, за да не се появи алергия.

Възстановяване на нормални нива на кръвната захар

За да се намали рискът от повишена кръвна захар бъдещата майка ще трябва да се откаже напълно смилаеми въглехидрати. Попадат в обхвата на забраната: цяло и кондензирано мляко, захарни изделия, майонеза, бонбони, сладолед, колбаси, бекон, тлъсти меса, кисело мляко, сирене, сметана и заквасена сметана. Също така трябва да забравим за сладък сок плодове и плодови и, разбира се, за сладките напитки.

Лошо смилаеми въглехидрати, които включват макаронени изделия, ориз, елда и хляб, които трябва да се консумира в умерени количества.

Повишена захар в кръвта на бременната жена - не е присъда, в размер на ранното диагностициране на възвръщаемост може да бъде право диета и начин на живот. И тогава нищо няма да попречи на упражняването на отличната си състояние - за период от очакване на раждането на тяхното бебе.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден