Как да оформяте новородено бебе да спи?

Когато за първи път след раждането, бебето спи много. Затова е много важно да се създаде удобна и безопасна среда за отдих. Това ще попречи на много проблеми в бъдеще.

Значението на съня за новородено бебе не може да има съмнение. Той е буден на тази възраст са много по-малки, отколкото да спи. Мама и татко трябва да получите подробна информация за бебе сън: той трябва да се проведе, и това, което е нейната продължителност през деня, в това, което трябва да бъде облечен дете? Отговорите на тези въпроси ще даде възможност на родителите да отново да не се тревожат за състоянието на детето им.

Обикновено в рамките на първите 14 дни от живота, за да получите на новородено да се събудя може или глад или неудобство, причинено от около нея с мръсни пелени. Физиологичната жълтеница - причината за повишена сънливост бебета през първите седмици от живота си. Това явление е нормално за децата на тази възраст. Родителите трябва да бъдат внимателни и да се консултират с лекар, ако детето ви има лош сън, постоянен плач и безпокойство.

Норм Sleep бебе

В много малки деца сън е тясно свързано с неговите биоритми и дейността на нервната система, която Той е даден на човека от природата. Учените са доказали, формирането на биологичния часовник на генетично ниво. Нито първата, нито втората родители промени не могат да си позволят, за да могат да се адаптират само, да ги възприемат като даденост. Най-лесният начин е да се организира - форма на режим на заспиване.

С възрастта, продължителността на периодите на сън през деня, се намалява и се намира в следните диапазони:

• Новородените - от 18 до 20 часа;.
• Към 2 месеца - от 17 до 18 часа.
• До 4 месеца - от 16 до 17 часа.
• До 6 месеца - от 14 до 16 часа.
• До 12 месеца - 13-14 ч.
• От 18 месеца до 3 години - от 10 до 13 часа.

Намирането на деца кърмени бебета допринася за съня. За тази майка трябва да започне с бебе диета: стъжнят при събуждане и спи час, за да помогне на детето ви развие необходимия асоциация (посочете в гърдите - това е време, за да яде и да спи).

Този принцип се прилага и в други ситуации: подаване на формула подаване или на търсенето бебе. В един случай, майка нежно помага да се избегне със заспиването, и в точното време допринася за това, като подмами и морска болест.

Място за сън - важен критерий влияят на продължителността и качеството на съня на бебето. В непосредствена близост до майката на бебето спи по-силна и по-дълго, което е особено забележимо през нощта. В този случай, детето се чувства топло, спокоен и уверен, че той винаги ще получава кърма.

Привържениците разделят сън трябва да бъдат подготвени за безсънни нощи, причинени от допълнителни събуждания и морска болест, тъй като grudnichok за събуждане постоянно ще го направя. Нерви и търпение на родителите да бъде труден тест.

Обикновена бутилка вода може да помогне за извеждането на бебето в яслите. Преди да сложи бебето си, задръжте го за четвърт час в топла леглото. Топло легло ще бъде по-приятен за детето и намаляване на желанието му да го напусне.

Как да се сложи детето си в леглото

Единична отговор на въпроса за правилността на поставянето на новороденото в яслите не е дори на педиатрите и учени. Спането по корем помага физическо развитие, укрепване на мускулите и по-добре да се преодолее колики.

Въпреки синдром детската смъртност (SDS), в повечето случаи, е фиксиран в това положение. Опасност сън по гръб е вероятността от задавяне srygnuvshim мляко.

Какви други опции са там? Да положи новородено да спи на хълбока. Този вариант е най-гъвкавият. Но родителите не трябва да забравят, периодично да се превърне детето от другата страна за правилното формиране на главата си. Не забравяйте, че grudnichok в състояние да контролират тялото му, особено по време на сън. Поради това, тя често лежи на гърба, а след това на корема.

Решението на този проблем може да бъде ключалки за деца в позиция. С това перфектно се справи усукана пелена, пухени покритие и така нататък. Н., Засадени под гърба му. Идеално - възглавница възглавница, която може да бъде закупена в детски магазин, или да направите своя собствена.

Колко бързо сложи бебето да спи през деня

Поставете новороденото - проблемът не е решен в комплекса и бързо, при условие, че той не е гладен или болен. Някои просто лежи до него и му даде гърдата: бебе майка се чувства топло и скоро заспа. Други разтърси и приспани бебето, разходки из къщата.

Без значение какъв начин можете да го направите, най-важното - да се осигури спазване на следните условия е здрав и пълноценен сън;

• Тиха среда с отсъствие на отвличане на вниманието;
• Уморихте ли се дете;
• Липсата на неговата превъзбуда и плаче;
• Бебето не е гладен;
• Полагане в същото време помага да се разбере детето, че е време за сън.

Как да се сложи новороденото да спи през нощта

Стриктното придържане към набор от правила, допринася за бързото заспиване новородено нощта. Вие трябва да започнете с това, че следва да се предвиди, че бебето е винаги едно и също време. Например, единадесети етаж.

В този момент, трябва да изпълните следните стъпки:

• Създаване на спокойна атмосфера в стаята: изключете телевизора и компютъра, спрете на силни шумове;
• Проветри помещението;
• Извършване на необходимите процедури (къпане, измиване, масаж и др.);
• Grudnichka фураж;
• Разклащане на бебето, пее му приспивна песен.

Новородено бързо започва да осъзнава, че за къпане, хранене и приспивна песен - сигнал за сън. Това се потвърждава от много поколения майки, бебета и усърдно поддържат тази традиция. Мама и татко трябва да спазва всеки ден, описан в ритуал на детето да се разработи ясна навик. Това създадена система предоставя почти никакви прекъсвания в запалването.

Пози за спане новородено

Позиция за спане на новороденото е от голямо значение в живота му, тъй като голяма част от деня той спи. Нека се спрем на някои удобни позиции, в които бебета ще се чувстват удобно.

от страната

Тази позиция е най-сигурно. От страната да положи новородено спане препоръчвам педиатри и неонатолози в родилните отделения. Придържайте се към тази разпоредба следва, най-малко, в първите дни и седмици от живота си остава.

Тя има научна основа. храносмилателната система на бебето все още няма ясно изразен кардинал сфинктер. Поради това, понякога бебето повръща мляко голямо количество храна яде. За да се предотврати възможно наводняване, тя е положена настрани.

polubokom

Тази ситуация е по-малко опасен, отколкото предишната. Препоръчително е, че децата, които често повръщам време спи или страдащи от чревни колики. А бебето да лежи polubokom по-добре се отклоняват GAZ автомобили.

Правилното полагане предотвратява превръщането на бебето в съня и да ги вземат предвид останалите разпоредби. За да направите това под задната приложат сгънатия валяк pelenochku. Scratchy, сложи на бебето, ще го спаси от драскотини, които той може да се прилагат по отношение на себе си по време на сън.

За да се избегне развитието на тортиколис, новороденото трябва да бъде от време на време да се върнат от едната страна към другата.

на гърба

Докато спи по гръб, главата на бебето трябва да се завърти на ляво или дясно. Тази позиция - един от най-противоречивите, тъй като той съчетава опасността и полезността. Първата е, че едно дете може да се удави, след като регургитация. Позицията на гърба на най-физиологичен и естествен, което показва неговата употреба.

препоръки:

• Grudnichka полагане на гърба си, трябва да се обърне глава към страната и сигурно със специален валяк, който не дава на бебето собствената си въртене;
• За предотвратяване на появата на бебето тортиколис, за една нощ промяната на положението на главата;
• Пелени бебето го предпазва от надраскване и пробуждането на движението на ръцете си. Не всички деца обичат да се пови. Ако grudnichok нервен, това е най-добре да го постави по друг начин.

В следните случаи, сън на гърба си дете е противопоказан при:

• Чревни колики. Газове в големи количества, произведени в стомаха, няма да позволят на новородено сън;
• Хип дисплазия;
• Повишен мускулен тонус, изразяващо се в честите движения по време на ръце на съня.

на стомаха