Как новородено сън: функции ден и нощ сън на бебета през първите месеци от живота

Въпроси детска мечта вълнуват младите родители доста често. Някои смятат, че новороденото не спи, а други - че е твърде много, докато други се стремят да се реши проблема с честите събужданията през нощта. Така че колко сън бебета? В тази статия ще разгледаме понятието детски сън и защо бебетата спят лошо?

Колко бебета спят часа в деня?

Говорейки за това как спи новородени, т.е. бебета първия месец от живота, педиатри казват, че те прекарват в сън ми около 18 часа на ден. Фактът, че новороденото спи много лекарите обясняват слабостта на нервната система и необходимостта за отдих. Така за първи път детето се събужда само за ядене.

След събуждане мама обикновено прикрива изкушен малко дете, слага след това за кратко корема му. Тези лечения продължило около 20 минути. След това се хранят бебето (30 до 40 минути) и е готова за сън. По принцип, след като детето следобедното хранене спи от 2 до 2,5 часа.

С първия месец от живота на бебето по време на съня си се намалява постепенно и будност - се увеличава. Но бебето на сън все още е доста дълъг.

Много майки се интересуват от въпроса за това как бебетата спят през нощта. Разбира се, на първо време, им нощи сън е сравнително кратък (2.5-3 часа). Но за да се постигне един - два месеца след раждането дребосък започне да спи по-дълго през нощта. В същото време не трябва да очакваме, че 2-месечно бебе спи в продължение на 8 часа непрекъснато! Максималното време, че тя е в състояние да оцелее без храна през нощта е на 6 часа. Но го хранете веднага след като се събуди, майка да опитате отново, за да го сложи да спи.

Как новородено сън през деня?

Чрез анализ на начина, по който спят бебета, педиатрите настояват, че качеството на детски сън е толкова важна роля като неговата продължителност. Ето защо, родителите трябва да се грижи за условията за пълна сън дете си като нощ и ден. Фактът, че новороденото не спи през деня, може да се дължи на неспазване на основни правила за организацията на деня сън. Нека ги разгледаме по-подробно.

Една млада майка, е желателно да прекарват повече време с детето на улицата, докато можете да се разхождате до почти всяко време (с изключение на проливен дъжд и много ниски температури). Ако една жена не е възможно да отидете на разходка, тя може да се постави на количката с детето на балкона. По време на тази "разходка" хлапето е добър нощен сън, а майка ми трябва време, за да се направят някои домакински задължения.

Трябва да се отбележи, че по време на дрямка не трябва да се създаде малко дете на родителите в изкуствена тъмнината на стаята си, затваряйки завесите на прозореца. Както казват, педиатри деня, в който бебето да спи по-добре на естествена светлина, а след това няма да бъдат объркани време на деня, а оттам - в нощта ще позволи на родителите да се отпуснат малко по-дълго.

Колко бебета съня, разбира се, се отразява на околната среда, така че родителите трябва да избягват шумните разговори и острите звуци. По този начин, начина, по който бебетата спят през деня, са силно повлияни от условията, създадени от възрастни.

Защо бебетата спят лошо?

Помислете за най-честите причини, поради които бебетата спят малко.

На първо място, е необходимо да се припомни, формирането на чревната микрофлора при кърмачета, които им дава дискомфорт, болки и спазми, както и отрицателно въздействие върху съня си. Ето защо, родителите са длъжни да направим всичко възможно, за да помогне на трохи в този момент, а именно:

• ако бебето е кърмено, майка трябва да спазват специална диета - да се изключат от менюто си нездравословна храна, както и продукти, които могат да предизвикат метеоризъм и подуване на корема малко дете;
• следи отблизо, така че по време на хранене на бебето не поглъщат въздух;
• след приемане на бебешка храна е необходимо известно време, за да се вземат в изправено положение и изчакайте оригване.

Причините за лош сън дете

Сред основните причини, поради които бебетата спят лошо, можете да изберете от следните фактори, по-специално:

• неудобни температурни условия (оптимална температура за сън е 18-22 градуса);
• болест и тялото треска бебе;
• неудобни дрехи;
• нервната вълнението на детето;
• интензивна психологическа атмосфера в семейството.

Често на сън на начина, по който се отразява новородени пълнотата на пелена. Поради факта, че кожата на бебетата е много чувствителна, мокър памперс може бързо да предизвика дразнене на нея. И, за да спи малко дете не бе съборена тази неприятна ситуация, се препоръчва да се промени пелени на всеки 3 часа.

Трябва ли да се притеснявам, когато новороденото спи много?

Днес, почти всяка бъдеща майка преди раждането на бебето се интересува от въпроса за това как бебетата спят? И тя, разбира се, предварително да се подготвите за това, че за първи път е достатъчно сън. Все пак, това се случва, че някои бебета от първите дни на живота си спят повече от 20 часа на ден, и това дава възможност да младата майка не само спи добре, но също така имат време да върши цялата домакинска работа. Въпреки това, ако новородено спи много лекари започват да подозират, че има наличие на определени нарушения, които са опасни за здравето.

Такова дете има проблеми с кърменето: тя рядко и бавно е гадно на гърдата, така че не получава необходимото количество мляко. И поради факта, че тялото на бебето не разполага с достатъчно хранителни вещества и течности, става още по-тиха и пасивна, загуба на сила. В резултат на дехидратация, едно дете може да се влоши по време на преходно zheltushki или дори да бъде gipoklemiya. Такива усложнения често водят до хоспитализация на бебето, тъй като те изискват медицинска намеса.

По този начин, начина, по който бебетата спят, е важен показател за тяхното здраве. Нормалната продължителност на децата на съня от раждането до 3 месеца от 16-17 часа на ден. Ако тя се различава значително в нагоре или надолу, бебето трябва да се показва винаги педиатър. Здраве на вашето дете!