Как да се гарантира, че детето е започнала да спи през нощта?

Сънят на новороденото е много чувствителна, и особеностите на физиологичните процеси имат много часове за почивка с чести събуждания. Времето, когато бебето започне да спи през нощта и престава да бъде активна нощна активност, се радваме на всички родители. Изследванията показват, че процесът на създаване на сън дълбок нощ без прекъсване, за храна или игри е един от показателите за нормално развитие. В повечето случаи, това се случи по естествен път, а дори и в първите месеци от живота на бебето се събуди всеки звук, за 8-12 месеца все по-добре. Има и случаи на деца "обърка" в нощта на ден, нарушавайки всички закони на природата. Това изисква известна корекция, която родителите могат да се прилагат самостоятелно, без намесата на специалисти.

Значението на съня на децата и неговите функции

Пълен и дълбок сън е необходим за всеки човек, а в първата година от живота е особено важно, т. За да. Е формирането на нервната система. Нарушение на съня може да доведе до апатия и повишена възбудимост на детето. Само тези деца с почива добре, можем да възприемаме света около нас, за да отговори адекватно на стимули. Те се характеризират с добър апетит, бързо се разрастват и да имат високо ниво на интелигентност.

По отношение на качеството на съня на детето се влияе от следните фактори.

1. тип хранене. Кърменето трябва да се събуди дете на всеки няколко часа, за да получите своя дял от мляко. Ако това не се случи, и на възраст от 2-3 месеца, бебето спи спокойно почти за една нощ, производството на мляко намалява. Изкуственото хранене такъв проблем не възниква.
2. Характеристики на околната среда. Ако бебето ще спи през деня и през нощта, при същите условия, може да възникне неизправност на възприятие. Тези деца обичат да спят по-голямата част от деня, като се започне с насилие активност през нощта. Това може да се избегне, ако не и zashtorivat прозорци през деня и добре проветриво място, а през нощта не включи светлината и сложи бебето в топла и тъмна среда.
3. бучене. Колко месеца не са започнали привикване на детето към дълбок сън през нощта, е необходимо да се поддържа около нормалната фоновия шум. Ако създадете по време на почивка на децата, настъпила мъртва тишина, това ще се отрази на развитието им само отрицателна - и най-малкото шум ще се възприема като силен стимул. Препоръчително е да се включи нежна музика, говорим за средните тонове, но не шепнешком.

През първите месеци от живота, сън и бебето не трае повече от един час, само след шест месеца, тази цифра ще се увеличи постепенно, докато новороденото ще бъде по-малко разсеян от стимули.

Групи от деца спят на техния вид и характеристики

Експертите споделят за новородени в няколко групи, основани на характеристиките на съня си. Това дава възможност да се определи естеството на проблема (ако има такива) и да се определи колко месеца трябва да започнете да спи корекция.

• Бебетата, които почти не спят през нощта. В началната фаза членки могат да бъдат проблемите причина храносмилателни, газ, спазми. По-нататък се присъединява никненето на зъби. Такива деца могат да се изгладят всички разлики между нощта и деня, в някои случаи, от времето на деня просто обърнат. На фона на повишена възбудимост на тялото постепенно да започне да се присъединят и други проблеми, които са пречка за здравословен сън.
• Детето спи през нощта, но доста често се събужда, и това се дължи не само от глад. В това състояние, възбудимостта е нормално, но може да има мускулна хипертонични. Тези бебета не винаги отговарят за тяхното движение. свиване на мускулите, което води до вълна от един крак или манипулатор, детето се събужда.
• Новородено се събужда 1-2 пъти на нощ, само за ядене. Най-добрият вариант. Като дете расте има увеличение в обема на стомаха, така че броят на храненията, постепенно намалява. С въвеждането на допълнителни храни или преминаване към изкуствено хранене тези деца вече може да спи без да се събужда цяла нощ.
• Децата, които вече са на по-млада възраст безопасно да спят през цялата нощ. Състоянието може да бъде резултат от прекомерно хранене, бавен метаболизъм, или само на индивидуалните характеристики на организма. Това не е в най-добрия случай, а именно. А. Най-често се отнася до неподходящи практики на хранене, които могат да доведат до затлъстяване.

С инсталирането на дете, принадлежащи към една от групите, е възможно да се започне не-натрапчиви коригиращи терапия.

Какво да правите, ако новородено не спи през нощта?

За да се отбие детето от дейността на нощна птица, трябва да се направи, за да порядъка на деня, за да се спазват следните правила.

1. С бебето трябва да говоря по време на деня, за да играе, но да се избегне свръх стимулация.
2. Дори ако бебето спи през деня, трябва да е в светлината стая.
3. Лягане показано успокояване баня с лайка бульон или серия. Температурата на водата не трябва да надвишава 37-38 ° С, докато бебето бързо ще започнете да се чувствате прохлада и се опитва да се затопли активно печелят крайници. В резултат на това - умора и мускулна релаксация, и по този начин, по-дълбок сън.
4. Преди да си легнете трябва да се изхвърли от активните игри. По-добре е да поставите мелодична музика, която с течение на времето ще се развива условен рефлекс на детето.

В някои случаи, особено при хипертония помага на пелени. Децата не са разсеяни от несъзнателни движения, и да спят спокойно.

Как да се отбие постепенно grudnichka се събуждат през нощта?

Ако се събудите бебето е с непрекъснат и рядко в природата, е необходимо да се установи причината за държавата. Тя може да бъде претъпкан пелена, неприятно положение, вид физиологичен дискомфорт. Премахването на тези фактори, в повечето случаи помага. Допълнителен положителен ефект осигурява стайна вентилация, регулиране на температурата.

Някои майки се опитват да отбият детето от събужданията през нощта чрез прехвърляне на изкуствено хранене. Това има положителен ефект, но понякога това може да провокира настроения и нервни разстройства при децата. Добре е да отбележим, че без значение на каква възраст или осъществяване на тези дейности, детето трябва да се предлага равностойна замяна на кърма:

• или смес от мляко през нощта;
• плодови и зеленчукови пюрета, супи и овесена каша през деня;
• детски чай преди лягане или при събуждане.

Ако след тези действия на детето продължава да се събуди и да действа нагоре, причината може да е, а не глад.

Една година бебе се събужда редовно през нощта - какво да правя?

За постигането на едногодишна възраст, децата трябва да бъдат спят през нощта, събужда случаи могат да бъдат изолирани. Ако това не се случи, трябва да се търси причината в отношенията между родителите, или на качеството на грижите за бебето. Понякога начина, по който децата изразяват необходимост от допълнително внимание. В този случай, в хода са устни споразумения и създаване около бебето топла и приятелска атмосфера.

Още на тази възраст детето трябва да се разбере, че ден - време за активна игра и учене, а нощта се дава на възстановяването на тялото. Ако не са методи не помагат да се осъществи контакт с детето и да се постигне желания, е необходимо да се види специалист.

Нарушение на съня, особено в детска възраст, може да доведе до трайни психически сривове. Невъзможно е да се игнорира проблема, ако има такъв. При най-малкото предупредителните знаци се препоръчва да се обърне внимание на нарушаването на лекаря и правото да извършват комплекс от мерки.