Какво става, ако детето често се събужда и много лош сън през нощта?

Какво става, ако детето често се събужда през нощта? Много родители, които са уморени от безсънните нощи, които търсят отговора на този въпрос. Защо бебето не спи добре през нощта и как можете да му помогне?

Месечно бебе, често се събужда през нощта

Причините, че бебето не спят добре през нощта, силно зависими от възрастта му. Проблеми със заспиването при новороденото дете и възрастен може да бъде много по-различно. Защо не спят децата в първия месец от живота?

Преди да говорим за нарушения на съня, вие трябва да разберете какво може да се счита за норма. Здравословно бебе спи до 20 часа на ден. В същото време на съня си ритми се различават съществено от часовата разлика възрастен. Нормално за новородено се считат за кратки цикли на 45-минутни. Много родители се страхуват от такъв кратък сън, но е такъв ритъм е от съществено значение за нормалното развитие на новороденото.

Сънят на бебето първите месеци от живота е разделена на последователните фази на другия. На първо място е на сцената на сън, което се заменя с повърхностна фаза (Fast) сън. REM сън става по-дълбока фаза (бавен) сън. При новородени, продължителността на бързата фаза на около 15 минути, а бавните - 30 минути.

През първите месеци от живота се характеризира с преобладаването на лек сън фаза на бездната. Средно, продължителността на съня REM е до 80%. С течение на времето се променя фазово съотношение, както и до три години в леката фаза на съня отнема само 30%. Тази функция е свързана с активното формиране на мозъка и бебето е необходим етап от неговото развитие.

От гледна точка на физиологията спане на бебето първите месеци от живота на не трябва да бъде прекалено дълго. Плодът не прави разлика между ден и нощ утроба. Той спи, когато иска да, и след раждането не е веднага да се отървете от този навик. 3-4 месеца мъника може да спи 14-18 часа на ден, с ясна редуване на ден и нощ той няма. Grudnichok се събуди, ако той иска да яде или да изисква промяна на пелена, и спи, когато уморен и преситен. С течение на времето, бебето ще спи по-малко и по-малко, докато напълно се премине към нощен сън.

Кога трябва да се притеснявате?

• Ако бебето спи по-малко от 16 часа на ден.
• Бебето е буден повече от 5 часа.
• Новородено постоянно развълнуван и едва ли можеше да заспи.
• Kid се събужда на всеки 5-15 минути.

Защо новородено не спи? Причините за това могат да бъдат настроени.

• Глада.

За бебета често се събуди от глад - съвсем нормално. На тази възраст децата не са в състояние да се хранят по часовник и поддържане на строг режим, хранене. Ако вашият мъника буден и плаче - просто му дам гърдата или предлагат бутилка със сместа.

• Дискомфорт.

Wet пелена или памперс, твърде гореща или студен въздух - всичко това може да доведе до факта, че месечната мъника ще се събуди по-често. Уверете се, че нищо не пречи на новороденото да спи.

• Колики.

Коремни болки и газогонно - една обща кауза, в която троха не спи. Коликите се проявява при деца на възраст от 3 седмици между 3 месеца и трае около 3 часа. Ако бебето плаче и се навежда краката към корема, дай му вода, копър, или други средства за колики. Някои бебета сън помага с коремна болка Контакт с майка му (на кожата кожата).

• Ярки светлини и силни шумове.

Много от децата не могат да отидат да спят в ярката светлина на лампата, звукът на телевизора или ромона на гласове. Ако бебето не спи добре през нощта, се уверете, че отива да спи в спокойна и комфортна обстановка.

• Самотата.

За децата на първите месеци от живота е нормално през цялото време, за да остане близо до майка си. Събуждайки се след кратък цикъла 45-минутни, детето не може да намери майка си в ръка и започва да плаче. Ако бебето се превърна често се събуди в леглото си, помислете за споделяне на една мечта.

съвет

Някои деца са по-лесни да заспя в превръзка до майката.

Дете от 6 месеца не спи през нощта и често се събуди

Защо е бебето на възраст от 6 месеца не спи през нощта? Много родители казват, че ако заместена след шест месеца на дете. Той често се събуди през нощта, плаче и моли за дръжките. Какво да се направи в такава ситуация?

Експертите не препоръчват да бързаме с изводите и да тичам на лекар. Децата в тази възраст са активно научават за света. През деня на бебето много нови преживявания. Той се учи да пълзи, докосване всички ръце, гледа играчки и общуването с други хора. Всичко това неизбежно се отразява на качеството на нощния сън. Превъзбуден ден, той не може бързо да отида да спя, палав, плаче. Успокояване на бебето и го слага в леглото може да бъде доста трудно на моменти като този.

Друга очевидна причина за лош сън - глад. Бебе на 6 месеца просто трябва нощните кърмения като новородено. честота на хранене става по-малка, обаче, децата на тази възраст не са в състояние да спи цяла нощ, без да се събужда. Повечето деца имат нужда да се хранят 2-3 пъти на вечер.

съвет

Сложете кошче до вашия или да отидете до спят заедно, така че да не се събуди всеки път на хранене.

Дете на една година често се събужда през нощта

Годишният деца не винаги спи през нощта, без да се събужда. Често децата в тази възраст са причина за много безпокойство за лошото си сън. Какво става, ако годишният детето често се събужда през нощта?

На първо място, трябва да се разбере причината за нарушения на съня. Проблеми със заспиването и чести събуждания възникнат в следните ситуации.

• Нарушаването на режима на деня.

Ако детето се изправя късните и късните падания, малки движения през деня, той ще има проблеми със съня. Опитайте се да подредите приемливо ежедневието и да се придържате към него. Нека детето се събужда и си ляга по едно и също време. Прекарвайте повече време на открито. Ами ходи на детето си да спи по-добре от тези, които е прекарал целия ден в четирите стени.

• Отказ от следобедна дрямка.

Парадоксално е, че понякога бебето не спи през нощта, тъй като той не получават достатъчно сън през деня. Преразход сили, умора, възбуда - всичко това го прави по-трудно да се спи и води до чести събуждания през нощта. Уверете се, че малкият човек възможност да спи през деня - и да премахнете една от причините за лошото нощен сън.

• Превъзбуда преди лягане.

Активни игри, силна музика, анимационни филми късно през нощта - всичко това провокира нарушение на съня, в-годишно дете. Бебето спали добре през нощта, влиза ритуала на лягане. Два часа преди сън, изключете телевизора и да премахнете всички източници на шум. Намаляване на осветлението в детската, изправете леглото. Нека процеса на лягане ще бъде бавно и постепенно, така че детето да може да премине към нощна почивка.

• Рязане на зъби.

Като се започне от 6 месеца при повечето деца бебешки зъби изригне. Към годината трябва да има 8 зъба, а след тях ще отида и ще си почине. С течение на зъба през венеца много деца плачат, те отказват да се хранят и спят лошо. Облекчаване на състоянието на бебето, за да помогне на специални гелове, които с анестетичен ефект.

• Глада.

Много от децата на възраст под 12 месеца, все още са кърмени или питейна изкуствена смес. Ако примамката не е голяма част от хранителния режим, детето може просто да бъде гладен през нощта. Не naedites ден, бебе се събужда през нощта в търсене на гърдата на майка си или бутилка със сместа. Преразгледаме дневната диета трохи - може би трябва да се увеличи размерът на храна или вечеря смяна в момента?

Детето на 1,5 години често се събужда през нощта

Много родители смятат, че отглеждат децата са в състояние да спи през нощта, без да се събужда. Те може да се очаква голямо разочарование, тъй като 1.5 децата, по същия начин, може да страдат от нарушения на съня. Какво става, ако детето ми не спи добре и често се събужда в средата на нощта?

Причини за възникване на събужданията през нощта при деца над една година и половина, точно по начина, по-годишните деца. Гладът, дискомфорт, нарушение на режима на ден, вълнението - всичко това води до лош сън през нощта. Проблемът е, че е там, където е по-трудно да се успокои polutoragodovalogo дете. Отглежда бебе вече тежи много, и той не е от морска болест на ръцете или в превръзка. В тази ситуация, родителите трябва да намерят други начини за решаване на проблемите със съня.

В 1,5 години за нарушения на съня се добавя нов параграф. На тази възраст много деца виждат светли и ярки сънища, в които се записват всички събития от деня. Емоционални и чувствителни деца могат да видят кошмарите, от която и ще се събуждат през нощта крещи и плаче. В някои случаи се справят с проблема ще бъде възможно само с помощта на невролог или детски психолог.

В пораснали деца често като нощни страхове. Хлапето може да откаже да спи сам в тъмна стая и попитайте родителите си в леглото. Дали да се позволи на детето в семейство леглото - вие решавате. Някои деца, тази практика дава възможност да заспя и да спи спокойно до сутринта.

Как иначе да се улесни падане сън заспал и по-добре през нощта?

1. Създаване на лягане ритуал. Нека детето знае, че при идва определен период от време, че е време да завърши всичко и слага в леглото.
2. Избягвайте вълнение през нощта. Нека да заспя ще бъде спокоен.
3. Помислете за това, детето ви гледа анимационни филми. Някои деца могат да попречат на съня прекалено активни и агресивни карикатури.
4. Оферта на бебето си да спи с любимата си играчка.
5. Уверете се, че детето ви не е гладен. Кажете си дете преди лягане чаша кисело мляко или топло мляко.
6. Не забравяйте да се проветри помещението, преди да си легнете. В хладно помещение е изпълнено с много по-добре.
7. Дайте на трохи да се разбере, че вие ​​сте винаги там, и той може да разчита на Вашето съдействие, ако той е имал кошмар.

Кога трябва да отидеш на лекар?

В повечето случаи, лош сън не е свързано с някакво заболяване на нервната система. Организация на дневен режим и да отговаря на основните нужди на детето може да елиминира проблемите със съня. Но има ситуации, в които Нарушения на съня, свързани с патологични процеси в мозъка.

В някои случаи, трябва да отидеш на лекар?

• Детето не спи добре, въпреки всички мерки.
• Детето има сериозни физически проблеми, които могат да причинят лош сън (болест на сърцето, белите дробове, на храносмилателния тракт).
• Детето е било в миналото, или неврологични проблеми.
• Нарушения на съня са придружени от сомнамбулизъм.
• Малко дете притеснявани от честите кошмари.
• Събуждайки се, бебето не реагира на другите и постоянно плаче.
• Нарушения на съня са придружени с потрепване на крайниците или спазми.
• Подчертана слабост през целия ден.

Ако някой от тези симптоми, трябва да се разгледа от невролог.