От колко сън трябва новородено бебе

Сънят играе важна роля в живота на човека. В продължение на години учените се опитват да разбера защо един човек се нуждае от толкова много сън: прекарваме една трета от мечтата си да бъде. Но колкото повече се превръща в известен за сън, за по-малко ясно става природата му.

Повечето хора спят в началото на живота си, тоест, в неонаталния период. Всеки от нас знае, че бебето е само това, което прави, което яде, но спи. Но за изненада на младите родители, това може да не е съвсем вярно. След раждане на бебе, изведнъж откриете, че детето ви спи по-малко, отколкото сте очаквали, или това, което е казал. Какво означава това?

Нека започнем с факта, че детската продължителността на съня не е определящ показател. Важно е как той спи и винаги - като него в този случай води. Винаги трябва да се преценява с първо място здравето на бебето в комплекса. Смята се, че новороденото обикновено расте, развива се и се чувства добре, когато той е спокоен, щастливи, добри храни, defecates редовно, крещи и плаче без причина (както си мислите), или много често, и за дълго време и, разбира се, спи спокойно.

Видео: Първата вечер у дома

А сега нека да говорим конкретно за съня. Смята се, че новородено прекарва по-голямата част от времето в съня и събуждането само, ако е необходимо, т.е., когато гладен, или поради дискомфорт на пациента: му запушен, студена, топла, влажна или нещо подобно. В действителност, на детето в първите седмици и месеци от живота си най-вече спи, но с второто твърдение вече не можем да приемем днес, и ето защо.

Ако прегледате Съветския педиатрична литературата и да намерят стандарти съня за кърмачета (и ние имаме в действителност всички са имали свои собствени правила, включително по отношение на мечтая), След това можете да откриете, че 22 от 24 часа на ден, като бебето да спи. И това трябва да се каже, че в действителност, по-голямата част от децата и сън - за 20-22 часа на ден. А някои майки ще потвърдят днес, че техните новородени бебета спят много. И все пак има тенденция да се съкрати това време. Съвременните бебета спят повече имат средно по 17-18 часа на ден, и то не се смята за болест. Освен това, от 2-3 месеца с продължителност на живота на сън намалява още повече. шестмесечен бебето може да спи 12-16 часа на ден, и едногодишно - дори и по-малко от 12 часа.

Децата започват да се развиват бързо и още в първите седмици те започват да гледат и да изследвате света около тях! Няма нищо лошо и ненормално в това, че си новородено бебе спи през нощта и деня често се събужда или дълго време буден и изисква комуникация. Радвайте се в нея и се наслаждавайте! Забележете също, че особено много бебета искал да спи в първите няколко дни след раждането, и всяка седмица по време на съня им се намалява.

Въпреки това, че е наложително да се вземе предвид, че процентът на такъв кратък сън се счита само, когато бебето се чувства добре: да спи в продължение на няколко часа (през нощта най-малко 4), с апетит за ядене, наддава добре, а като цяло - е спокоен и весел , Той имаше чиста кожа, нормална телесна температура и цвета на учениците. Ако мъника постоянно събужда плаче, и още повече, ако това често се случва през нощта, без съмнение, трябва да се търси причината (ако не му никнат зъби). Един от най-вероятно - недостиг на мляко. Hungry бебе не мога да спя от дълго време, така че всеки път, когато се събужда, информира плачете за техните физиологични нужди. колики, дисбиоза и други нарушения на новороденото и му пречи на съня, както и за дълго време. Ако кратък сън е придружено от други симптоми на безпокойство, трябва незабавно да се консултирате с вашия педиатър, за да се определи и отстрани проблема.

Също така, не се тревожете, ако детето ви на сън в продължение на няколко часа по-дълго, отколкото на съседа. индивидуалната нужда на всяко дете за сън и почивка, и в никакъв случай не е възможно да го събуди, защото той имаше дълъг сън, или защото е време да се хранят.

Обобщавайки, искам да кажа още веднъж, че всяко дете - е физическо лице. Тя има свои собствени нужди, своите възможности, своите собствени характеристики и не е длъжен да бъде като всички останали. Разбира се, има критерии, които оценяват състоянието на здравето и развитието на децата. Но по време на сън, не трябва да бъде строго фиксирана - всеки отделен дете има своя физиологична норма. Ако бебето ви обича да остане буден и да получите достатъчно сън в продължение на 17 часа на ден, няма нищо лошо в това. И най-вече на "къси" сън без други заболявания, не е основание за предприемане на каквито и да било лекарства и медикаменти. Погрижете се за съня и здравето на децата си! Създаване на комфортни условия за сън в стаята, колко често и по-дълго можете да се разхождате с тях на улицата, любов и да ги ценят и постави на първо място нуждите на детето, а не остарели съветски стандарти.