Колко часа сън трябва новородено бебе?

Няма консенсус относно това колко искате да спи бебето в първите месеци, не. Детето реши, като се фокусира върху личните биоритми. Колко деца, толкова много възможности за сън. Дори децата и дори някои родители са родени в един час може да бъде тяхното желание за сън в напълно различни начини. Мама трябва просто да се приспособи към ритъма на бебето и в съответствие с тях, за да изгради своето планиране на сън и будност.

Видео: Как да спи бебето. Трябва ли да си купя детско креватче

Колко дълго трябва да новородено сън

Сънят на бебето първите месеци от живота могат да прекарат до 21 часа в денонощието. Той е буден само когато той трябва да яде. Той все още не е известна разликата между времето на ден (ден или нощ), можете да спите в мокри пелени, при условие, че тя топло. Мама месец бебето между мечтата му трябва не само да се хранят на гърдата, но и да го прикрият, подбиват, за провеждане на хигиената, сложи на корема, което е предотвратяването на колики. Между другото, детето на тази възраст се събужда от дискомфорт в сърдечната камера, тя дава да се разбере този вик. Майки за предотвратяване на този проблем, можете да дадете на бебето отвара от копър или специални препарати.

От личен опит на автора:

Много майки се страхуват да разтърси grudnichka на ръцете, като чуха истории като grudnichok свикнали на такъв контакт с майка си. Всъщност, няма нищо по-скъпо от протокола, че мама прекарва през нощта с бебето. Тя се чувства в ритъма на сърцето си, може да се провира и целуне детето заспива, потупа момчето по главата и го пее приспивна песен. Осезанието са важни в този случай, тъй като майката и бебето. Той става по-спокоен и затова сън на детето ще бъде дълбока и продължителна. В ръцете спрели всичките си деца, когато дойде време да ги изпращате на детска градина, не е имало проблеми, погледнете в техните връстници, те са лесни за заспивам без болестта движение, дечицата са имали само един път и половина години.

Искам да кажа за още една точка, свързана с бебето да спи. Ако една кошара се намира на стената, майката може да дойде с нея само с определена страна, това означава, че бебето спи в него най-често от едната страна. Тъй като костите на черепа на новороденото ластика през време главата на бебето с една ръка, става малко по-плоски. За да избегнете това, е важно всеки път да се промени позата на детето, като се обърна към другия фланг. За бебето не се включва, под гърба си сложи пелена валцувани валяк.

Видео: Кейт гранит - съня Норми на детето от раждането до една година

С всеки ден бебето се нуждае от повече време, за да се събуди, въпреки че се говори за пълен режим не е необходимо. След месеци на възраст grudnichok с голям интерес интерес към това, което го заобикаля, той вече не играе, проучва ситуацията. От 3-ти месец бебето трябва да спи по-дълго през нощта, отколкото през деня. Но това не е вярно. За някои бебета, ден и нощ да са взаимозаменяеми и се наложи майка му, за да му покажа внимание на тъмно. Обикновено този период е кратък, една или две седмици на детето през нощта спи много по-дълго от един ден. Но не забравяйте да се събуди, да се хранят, а след това отново да спя.

Също така е важно за детето и къде да спи, обикновено по време на grudnichka почивка е свързана с това. Например, известно е, че в леглото с майка си, той ще спи по-дълго, и че това обикновено е достатъчно, когато той спи сам. Всички въпроса в миризмата на млякото и топлината, която идва от майката. Освен това, известно е, че улицата е бебе спи много по-добре. Ето защо, при всяка възможност по време на следобедната дрямка е добре да се ходи с бебета. Ако това не е възможно, може да превърне количката с бебето на балкона.

Колко часа на детето трябва да спи през деня?

В първия месец от живота да се каже точно колко бебето е необходимо да спи през деня, и през нощта, тъй като доста трудно. Този процес е на индивида. Но като цяло, то трябва да се настанят до 21 часа в денонощието. Сънят е прекъснат само за хранене. За да имате бебе на тази възраст да свикна с факта, че има два вида сън: ден и нощ, че е важно да се създаде подходяща атмосфера в стаята. Например, по време на светлата част на денонощието не се изисква, за да затворите завесите на прозорците, за да се избегне излишен шум. Всичко това се отразява разбирането на бебето на активна и пасивна време. Но през нощта спазвайте тишината, е необходимо приглушена светлина.

Аз не мисля, че толкова дълго, колкото детето е малко, той не разбира много. Умът му възприема околната среда така, както са го за детето. Вече два месеца grudnichka майка уведомления по кое време на детето често заспива по време на деня и да се опитват да се придържат към този график. Това е несъмнено стимулира grudnichka до образуването на определен режим. Същият график на сън и будност през деня ще се регулира само за 6 месеца grudnichka. Sleep в 6-9 месеца отнема около 17 часа, а сега бебето спи през деня в продължение на 3 пъти, след себе си се занимава не само храна, но и игри, разходки, запознаване със света. От годината на време на сън се намалява, бебето спи през деня в продължение на 2 пъти на ден, а режимът е напълно оформени.

Но понякога децата спят през деня, толкова плътно, че не се събуди в определеното време. Родителите трябва да се събуди grudnichka. Тази мечта не винаги е в резултат на умора или наситени емоции имали преди, но и симптом на зараждащата се заболяване. В този случай майката трябва да бъде внимателен към състоянието на бебето.

Понякога детето спи по-малко от обичайното. Може би променило спално бельо и е с различно качество, което е било преди, или прекалено ярки цветове. Ефект върху продължителността на съня и температурата в помещението, както и миризми. Това е особено необходимо да се разгледа ходи на гости, в които бебето да се създаде напълно различни условия.

Как да спя трябва новородено

Бебето трябва да бъде постоянно място за спане, освен ходене сме там, където новороденото може да спи в количката. Преди детето да си легне, той трябва задължително да се хранят. Понякога той флиртува, че сън без вечеря, това е недопустимо, тъй като в случай на новородено няма да се възстанови. Ако едно дете до шест месеца, той може да извика в съня си от колики. За да избегнете това, е необходимо за предотвратяване на продукция различни чайове, например, семена от копър, масаж.

Бебе на сън влияе върху емоционалната страна на будните си часове. За бебето спал дълго и спокойно, важно е активно да прекарват времето си с него преди. Можете да се разходите, гледайки към улицата, животните, да се запознаеш други деца, и можете да го разкажа една история, като се използват ярки образи в една книга, или си играе с играчки. Важно е да се следват правилото, че дейността на новороденото да спи подход трябва да падне.

За нощен сън е предсказуема процедура за кърмачета, важно е да го направите ритуал, като се използва определен набор от действия на дневна база. Например, след къпане на детето, кажи му история, галеше по гърба, пеят песен. Всичко това ще бъде за регулиране на бебето, че е време за сън. Много майки след раждането разтърсиха бебето в ръцете си. За да го изоставят в бъдеще бебето може да не искат точно такъв сън. Трябва да се помни.

• Друг важен фактор е позата, в която бебето спи. Докато той не се е научил да контролира тялото си, майка му поставя на хълбока, гърба или корема. През последните години все по-често се практикува позиция по корема, тя има предимства. Например, болки в стомаха по-малко колики, тъй като то се затопля от яслите. В допълнение, тялото на бебето е вдигнат малко по-добре и кръвта циркулира в главата.
• Спящата на гърба предполага дълбок покой, бебето се отпусна, макар и в съня си той може да се почеше, жестикулирайки дръжки. Най-хубавото е бебето спи на негова страна, защото си запознат, защото тя е в това положение, той притежава една майка при подаване.
• Детско за спане трябва да имате отлични дюшек, премахнете всички играчки от нея, не се нуждаят от възглавница в първите месеци. Невъзможно е да се постави на верига врата на бебето. Спокоен сън на бебето зависи от много фактори, важно е да се премахне всичко, което му пречи.