Деня на детето към режима
Колко трябва да спи бебето?
Съдържание
- Колко трябва да спи бебето?
- Ден на режима на детето,
- Ако се хранят бебето си 7 пъти на ден, режимът е както следва:
- Видео: Светът на tema. tema шоу. 2 освобождаване. в деня на бебето към режима
- Ако се хранят бебето си 6 пъти на ден (3,5 часа), за режима:
- Режим на 5-6-месечно бебе (5 хранения) нещо като това:
Едно дете през първия месец от живота спи около 20 часа на ден, и за кратки периоди от будност незабележимо в сън. Въпреки това, на 2-ри месец на сън се движи главно през нощта и се събужда време - в следобедните часове. В 3 месеца децата спят общо 17-18 часа, 10-11 от тях - през нощта. До средата на първата година от живота, обща продължителност на съня е намален до 16 часа, но бебето спи през нощта същите 10-11 часа.
Редуването на сън и будност (с преобладаване на нощния сън) не е установен веднага. Необходимо е да привикнат бебето към режима, който помага да се поддържа балансиран, весел, емоционално положително състояние на детето.
Но всички деца са различни. Добре известно е, че хората живеят в съответствие с техните предварително определени биологични ритми. Опитите да не е с тях, а дори и да ги промени, да доведе до сериозни заболявания на организма. Детето е особено добре настроени към правото, само това означаваше живот и ежедневно ритъм. Децата, както и възрастните, са разделени на така наречените Чучулиги и сови и гълъби (златната среда). Чучулиги са активни през нощта, сови - вечерта, гълъбите - в следобедните часове. Чучулиги рано и се събуди рано да си лягам. Owls не трябва да се притеснява в ранните сутрешни часове, а вечер можете да се даде възможност да играе малко по-дълго. Гълъбите са най-добре адаптирани към нормалното, средно с режима.
Естествено, че не е необходимо да се променят сови в чучулиги и обратно. За да може едно дете да растат здрави и активни, го наблюдаваше внимателно и да разберете какво циркадния ритъм му, доверието му в хода на биологичния часовник и вземете детето режим, който най-добре отговаря биоритмите си. Ние, от друга страна предлага няколко опции за дневно лечение за детето си.
Ден на режима на детето,
Ако се хранят бебето си 7 пъти на ден, режимът е както следва:
Събуждането сутрин тоалетна, хранене 6-6.30
будност 6-7
Първият ден сън (за предпочитане въздух) 7-9
хранене 9
Събужда 10,9 (10,30)
Втори дрямка (задължително въздух) 10 (10,30) -12
Новородено грижи
хранене 12
будност 12-13
Трето дрямка (определено във въздуха) 13-15
хранене 15
будност 15-16
къпане 16-16.30
Четвърти дрямка (за предпочитане въздух) 16-18
хранене 18
будност 18-19
сън нощ 19-6
Видео: Светът на Tema. Tema шоу. 2 освобождаване. в деня на бебето към режима
хранене 21
Хранене 24 часа или 2-3
Обикновено малките деца се събуждат много рано сутринта и веднага изискват внимание. Но той също така се случва, че бебето дава сън по-дълго, особено ако храненето на нощ е изместен към 2-3 часа сутринта. Ако бебето след вечерната баня е добре да се яде, той може да спи в храненето на полунощ. Тогава имате нужда от малко режим на промяна и да направи достатъчно дълга пауза в храненето през нощта. Това е удобно за майката, която се къпе и храни бебето, а тя може да се отпуснете.
Леко модифициран режим изглежда така:
Събуждането сутрин тоалетна, хранене 8-8.30
будност 8-9
Първи НПД (във въздуха) 9-11
хранене 11
будност 11-12
Второ дрямка (във въздуха) 12-14
хранене 14
будност 14-15
Трети дрямка (на въздух) 15-17
хранене 17
будност 17-18
Четвърти дрямка (за предпочитане въздух) 18-19.30
къпане 19.30
хранене 20
сън нощ 20.30-8
Първата вечер хранене 23
Вторият хранене определя 2 или 5 часа сутринта
Често детето не се събуди в този момент, за да
хранене на 23 часа и 6 практически протича за хранене.
Ако се хранят бебето си 6 пъти на ден (3,5 часа), за режима:
В зависимост от това, когато бебето се събуди на сутринта, ние препоръчваме режим две възможности:
а) Събуждането, сутрешния тоалет, хранене 6-6.30
Будността, 6-7 (7.30)
Произход дрямка (за предпочитане въздух) 7-9.30
Хранене Waking 9.30 9.30 -11
Второ дрямка (във въздуха) 11-13
хранене 13
Будността 13-14 (14.30)
Трети НПД (във въздуха) 14 (14.30) - 16.30
Хранене 16.30 Waking 16.30-17.30
Четвърти дремки 17.30-19.30 19.30 къпане нощен сън 20.30-6
Първата вечер хранене 23.30
Втората вечер хранене по-близо до сутринта
б) Събуждането, сутрешния тоалет, хранене 8-8.30
будност 8-9.30
Произход дрямка (за предпочитане въздух) 9.30-11.30
хранене 11.30
будност 11.30-12.30
Втори дрямка (на въздух) 12,30 (13) -15
хранене 15
будност 16-16.30
Трети НПД (във въздуха) 16.30-18.30
хранене 19.30
Будност 18.30-20.30 Четвърта дремки
Плуване 20
сън нощ 20.30-8
Новородено грижи 327
Първата вечер хранене 22
Втората вечер хранене 1.30 или 3:00-4:00 сутринта.
Във втория вариант, бебето спи през деня само 3 пъти. Най-често този режим е настроен на 3 месеца в добре развиващите добро здраве на децата с балансирана нервна система.
От 3 до 6 месеца от всеки период на будност в детето се удължи до средно ниво от 1,5-2 часа и продължителността на съня се намалява. Той също така се случва, че по-слабите деца да спят през деня, 4 пъти до 5-6 месеца.
До 5-6-ия месец, когато детето вече получава допълнителни храни, промяна на диетата си. "Външен" храна се задържа по-дълго в стомаха на детето, и следователно е необходимо да се удължи интервалите между храненията. Сега само за пет хранения, две от тях - с примамката (обикновено на втория и четвъртия хранене).
Режим на 5-6-месечно бебе (5 хранения) нещо като това:
Събуждането сутрин тоалетна, хранене 6-6.30
будност 6-8
Първи НПД (във въздуха) 8-10
хранене 10
будност 10-12
Второ дрямка (във въздуха) 12-14
хранене 14
будност 14-16
Трети НПД (във въздуха) 16-18
хранене 18
будност 18-20
къпане 19.30
мечтая 20-6
Хранене определя 22 часа или 1-2
Тези примери на режима на ден само насоки за майки за ежедневието на всяко дете се определя индивидуално.
- Sleep 8 месеца бебе: Съвети за майките
- Режим на новородено бебе
- Защо едно дете не спи през деня
- Детето често се събужда през нощта
- Как да се организира режим на детето след 2 месеца
- Правилното сън новородено
- От колко сън трябва grudnichok?
- Колко спане новородено: функции и правила
- Обичайният ми на детето в 2 месеца
- Ден на детето сън. Стойността на една следобедна дрямка за децата на втората и третата година от…
- Каква трябва да бъде ежедневието на детето до една година?
- Как новородено сън: функции ден и нощ сън на бебета през първите месеци от живота
- Колко спи новороденото?
- Защо не спи новороденото
- Бебето да спи
- Режим и хранене на детето 2, 3 месеца
- От колко сън трябва дете под една година
- От колко сън трябва новородено?
- Как да се научи детето на режима?
- Колко деца трябва да се спи?
- Колко спи новородено бебе?