Пубертетът при момичетата

Видео: Teenage пубертета

Съвсем наскоро, дъщеря ти дойде за радост на нови кукли, и търси навсякъде, за да бъде като майка ми, а сега слушам с интерес към рекламата на продукти "с крила" грубо и все по-затворен в стаята си? Не бързайте с изводите и да обвиняват грешките в образованието. Обикновено това се проявява по себе си е доста естествен процес - пубертет при момичетата. За това, в коя точка на бебето започва да се превръща в едно момиче, а вие трябва да знаете за характеристиките на този процес, родители, четат за в статията.

Видео: О, този преход до зряла възраст

Признаци на пубертета при момичетата

Процесът на пубертета при момичетата е нищо друго освен окончателното оформяне на репродуктивната система, който се провежда на няколко етапа:

8-12 години. Яйчниците започва да произвежда широко хормон естроген, който е под въздействието на развитието на вторични полови белези: увеличаване на млечната жлеза, и пубиса и мишниците коса се появи първа. Външен вид се променя драматично: в резултат на освобождаването на андрогени се превърнат в активни мастните и потните жлези, поради което лицето на момичето е покрита с акне, миризмата на тялото става по-остър и по-бързо косата zhirneyut.

Какво да направите: Това е време да започне да се грижи за себе си. Въвеждане на дъщеря antiugrevymi козметика за тийнейджъри, вземете добър дезодорант против изпотяване-, следи за спазването на правилата за лична хигиена. диета на детето се препоръчва да се включват витаминни комплекси и храни, богати на калций, което е от съществено значение за растежа на костите, здрава коса и нокти.

12-14 години. На тази възраст повечето момичета първата менструация настъпва. Ако има един дълъг месец, не забравяйте, когато дъщеря ми започнаха да се появяват вторични полови белези, - менструацията трябва да започнат в рамките на две години, считано от сега. След този период трябва да видите гинеколог-ендокринолог, за да разберете каква е причината за забавянето. Обяснения могат да бъдат много различни: .. стрес, хормонален дисбаланс, ниско тегло и т.н. С появата на първата менструация тялото започва да се подготвят активно за майчинство. Редовен цикъл обикновено е инсталиран през годината, и докато тялото свикне с новите процеси, периоди могат да бъдат повторени на интервали от 21-32 дни.

Какво да направите: .. Ако оскъден месечен или, обратно, тежки, болезнени, и т.н., е необходимо да се покаже, дъщеря на гинеколог. Не забравяйте, че по време на менструация не мога да играя спорт - претоварване на организма към нищо. Дори и ако момичето използва тампони, не й позволи да се плува във вана, да плувате в басейна и открити води: има опасност от обръщане на леене на менструалния течност от матката в коремната кухина, което е изпълнено с ендометриоза.

14-16 години. Налице е рязко покачване скок, и частта от тялото се променят неравномерно. Бързо развиващият лицевите кости на черепа, ръцете и краката. Мускулите не се съхраняват по този метод, и подкожна мазнина се концентрира в корема и бедрата, поради което става форма непропорционално. Нерви и кръвоносни съдове се развиват по-бавно от мускулите, което обяснява един от признаците на пубертета при момичетата - неудобно, лошо координирано движение.

Какво да направите: Погрижете се да разпределите правилно дъщерята на упражнение, не се преуморявам. Не се притеснявайте за фигурата - с мазнината време се превръща в мускулна тъкан. Sleep трябва да се обърне най-малко 8 часа на ден - в този период, тялото изразходва много енергия за растежа, и той трябва да бъде заменен.

16-18. Организмът развива по-бавно, по тялото форми придобиват приятни обрати. Ръстът на височина спира, тя приключи формирането на гърдата и тазовите кости. Анатомично, бъдещето на жените напълно узрели за 23 години.

Какво да направите: Ако дъщеря започна да правя секс, с помощта на гинеколог вземете ефективни методи за контрацепция. Хормонални препарати от ново поколение надеждна защита от нежелана бременност, без неприятни изненади, само под формата на наднорменото тегло, акне и др.

Видео: Една карикатура за момичета

Възможни проблеми на пубертета при момичетата

юношеството едва ли е лесно: раздразнителност, къса нервите, трябва да се признае собствената си зряла възраст ... Родителите рамене, не може да направи нищо за непокорна дъщеря. Но проблемите на пубертета при момичетата са основателни причини за това:

1. вид

Невъзможност за контрол на промените, които настъпват в собственото си тяло - повече от достатъчно, за причина за паника. Младо момиче започва да се сравни външния му вид с изображения на красотите на лъскавите списания и често не стига до заключението, в тяхна полза.

Капани: Мечти за пластична хирургия, отказ да се ядат, безвкусни избраните дрехи и тонове грим на лицето си.

Отговор: Тази информация - най-важното оръжие в ръцете си. Ако ни кажете предварително за бъдещето на дъщеря физиологичен метаморфоза, той ще бъде готов за нея, и затова ще разглеждаме това, което се случва по подходящ начин. Не приемайте враждебно прием за проектиране експерименти и grimerskie трикове - веднага след като малко момиченце да намерят своя път, той ще престане да ви шокира с нови творчески идеи.

2. физиология

Първият месец не са добре подготвени за шока на малката дама. Момичето може да не знае как да се държи в такава ситуация, защото хигиена реклама не дава пълна картина на всички "прелестите" на процеса.

Капани: объркване и липса на разбиране за това как да се отнасяме новата telu- в крайна сметка - агресивност, раздразнителност, и неадекватна реакция.

Начини за Решение: Обяснете, с асоциирани физиологични промени. Дъщеря не трябва да приемат менструация в отрицателна светлина - това е знак, че започва нов етап от живота си. Бъдете сигурни, за да предупреди за възможните неприятни усещания и да ни кажете как да стартирате календар на жените, което ще помогне да се избегнат инциденти.