Първите твърди храни, когато смесено хранене: условията и правилата за прилагане

Как и кога да се започне с твърда храна, когато се смесят хранене? Е то си струва да се откаже от кърменето в полза на новите продукти? С някои от тях да започнат, в каква форма и количество, за да предложим на детето? Тънкостите на въвеждане на допълнителни храни за деца на смесено хранене в коментари на консултантите по кърмене.

Според насоките на СЗО, деца на първата година от живота трябва да се кърмят. С цел да се отговори на техните растящите енергийни нужди на на шест месеца след въвеждането на допълнителни храни. След една година на кърменето, е желателно да се запази, тъй като в този период е съзряването на имунната и нервната система на мозъка на детето. Преминават в кърмата също подкрепят тези процеси.

Запазване на кърменето по време на периода за запознанства организъм с нови продукти и има различна стойност. Тя снабдява организма с трохи вещества, които помагат да се справи с новите предизвикателства. Той има ензими, които осигуряват лесно храносмилане непозната храна. В него има фактори на имунитета, антибактериални компоненти, които свеждат до минимум вреда на патогените. Млякото предпазва бебето от инфекции чрез хранене с ниско качество на продуктите, така че е важно да се подкрепят кърменето и сега нататък.

Тези качества позволяват да се формулира редица препоръки, за да започнете хранене.

• Внимание към кърмата. През първите седмици на размера на допълнителни храни в диетата на детето, е незначително, неговата енергийна стойност е почти незабележимо. Въпреки това, след няколко месеца, обемът му ще се увеличи до две или три пълен хранене. И в този период от време, имате идеалната възможност да се откаже от изкуствена смес и прехвърляне на детето за по-ценно и полезно за него хранене - кърма. Липсва количество мляко, за да се компенсира пюрирани зеленчуци, зърнени култури.
• СЗО създадена срокове. Няма никакъв смисъл да се започне твърди храни на 4 месеца от смесен хранене. Според препоръките на СЗО, оптималната срокът за това е възрастта на детето в продължение на шест месеца. Въпреки това, има нюанс! Въпросът е, с един месец, за да започне въвеждането на продукти може да се разглежда по-широк. Фактът, че бебето е кърмено до шест месеца частично узреят храносмилателната система, което да му позволи да яде твърда храна. И основният стимулатор на този процес е майчиното мляко. Бебе мляко смесено хранене получите по-малки, в процеса на формиране на храносмилателната система, поради това бавно. Така че има смисъл да се започне твърди храни, докато, както беше по-рано и по-късно от една половина месеца. И този период от време, прекарано на възстановяване на лактацията до пълното премахване на сместа от диетата: да се организира съвместно спане с бебето, да кърмите, премахване на зърното.
• Състоянието на сметка, развитието на детето. Въпросът е, когато за въвеждане на твърди храни, когато смесено хранене, трябва да се разглеждат поотделно. Някои деца през първите шест месеца уверено седят добре задръжте лъжица, не настоява твърда храна и се интересува активно в това, което ядат родители. Друг значителен интерес към храната не се показват, толкова по-малко мобилни. В последния случай, преди въвеждането на допълнителни храни трябва да се разработи храна интерес на детето, така че процесът на приемането на нов храната му даде радост. Без интерес от страна на желанието на детето да привлече обръща към "емисия на всяка цена", която впоследствие формира негативно отношение към бебешка храна.

Удължаване на сроковете за няколко седмици е необходимо в случай на болест или бебешки майки, появата на комплекс семейно положение, което води до нервност в трохи. Наложително е да се започне нов етап в живота на едно дете с дългогодишната си физическо и емоционално състояние.

Техника на отбиване при смесване хранене

Когато кърмите, казват консултанти по кърмене, съблазънта на опознавателна характер. Обемът на кърма в диетата на бебето до една година трябва да е до седемдесет процента. При хранене смесен подход е различен. Продукти изместват смес, така че примамката придобива значение като важен доставчик на хранителни вещества.

Въпреки това, той не приема насилие. Ако детето се е обърнал от лъжицата и изплюва някакъв вид на даден продукт, не настоявам. Задайте го настрана за две седмици, а след това опитайте отново да предложи. Стига да завърши хранене кърма, вие може да остане уверен, че детето е снабден с пълен набор от материали, необходими за развитие.

• Първият продукт. Въпросът е, от къде да започна твърди храни, да реши, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на трохи. За здрави деца без никакви проблеми със стомашно-чревни работа тракт избират зеленчуци. Те ще бъдат в добро решение за тенденцията за запек. За децата, не се теглото на първо примамката става каша. Тя питателна, подхранване, ще компенсира липсващите калории.
• въвеждане на време. По-добре е да се даде на примамката на деня, второто хранене. Така ще имате достатъчно време, за да се проследи реакцията на бебето.
• Единична меню Component. Използвайте един продукт за първото запознаване с минимален обем. Започнете с една чаена лъжичка дневно увеличение на обема на два пъти. През седмицата, обемът се коригира с препоръчваните стандарти. Ако храносмилателната система на детето реагира нормално, влиза вторият продукт от същата храна група - от зърнени култури или зеленчуци.

продукти

Използвайте сезонни продукти, които ще направят въвеждането на допълнителни храни, когато се смесят хранене по-безопасно. Внимателно измийте плодове и зеленчуци, се накисва в студена вода за един час, който ще им позволи да бъде изчистена от нитрати. Можете да използвате консервирани храни и храни за зърнени култури. Това спестява време и е много удобна за една млада майка.

Схема за хранене включва следните продукти.

• 6 месеца - зеленчуци;
• 7 месеца - овесена каша;
• 7,5 месеца - плодове;
• 8 месеца - месни;
• 9 месеца - млечни продукти, жълтък на яйце;
• 10-12 месеца - рибата.

правила на маса

Въвеждане на допълнителни храни, когато се смесва хранене изисква продуктите спазване. По този начин не е необходимо да се уверите, детето ядете каквото е посочено в таблицата и са получени чрез вас. Препоръките включват "горната граница", над която не трябва да се яде, за да не се предизвика храносмилателни проблеми и прекомерно покачване на теглото.

Ако мъника яде различни храни, малко по малко, получава кърма след всяко хранене и по заявка, няма основание за съмнение за дефицит на своята диета.

хранене приложение със смесено хранене - Таблица

От годината на храни за отбиване може да измести три хранене през деня. Първата сутрин и вечер миналата трябва да се поддържат във форма на майчината кърма. Детето се предлага млякото след хранене, което му позволява да се измива примамката. Честото на кърмене стимулира лактацията, предвижда запазването му до една година или по-дълго.

меню

Първи курс за дете pyuriruyutsya. Първоначално, консистенцията на течността става по-гъста от два месеца. До десет месеца на предлаганите храни пюре с вилица, с парчетата. Ястия не трябва да добавите малко сол и добавена захар. Изключение е растително масло и масло, се добавят към каша, картофено пюре.

Желанието да се храни "вкусни" има майка ми, ако мъника отказва да го яде готвени ястия. Но е важно да се помни, че детето все още не е запознат с вкуса на храната, всички те ще бъдат нови. След изчакване на първи отказ с продукта, предлагат го отново по-късно. Според педиатрите, вкусовите предпочитания на децата не се образуват веднага. Някои продукти, като месо, се изисква да предоставят десет до петнадесет пъти.

• Овесена каша. През първите допълнителни храни, използващи млечни без каша от глутен зърнени култури: елда, ориз, царевица. След осем месеца, се въвежда овесени ядки и просо. Не е необходимо да се добавят мляко към него, ако продължаваш кърмене. Поета чужд протеин от краве мляко на бебето не се учи, докато осем месеца.
• Пюре. Използвайте тиквички, моркови, карфиол. Подгответе зеленчуците на пара или варени, докато омекне. Картофи, грах, броколи, въведени по-късно. Ако продуктите са за сезона, постепенно добавете ги пюре в един елемент, който е като дете. През зимата се готви замразени зеленчуци, тъй като сте сигурни.
• Плодове. Подходящ не всички ярко оцветени плодове във вашия район. Плодовото месо е пюре или смлени на ренде, а след това даде на бебето. Като първият продукт обикновено се използва ябълка, а след това можете да предложите на круши, праскови, сливи, кайсии. Обикновено в рамките на два месеца от бебето определя обхвата на предпочитаните от плодове. Ако тя включва още една или две от продукта, не се настоява за другите.
• Месо. Предлага се в варено, пюре форма. Използвайте ниско съдържание на мазнини разновидности: пуйка, заек, телешко. Малко по-късно инжектирани свинско, телешко, пилешко. Комбиниран с растително пюре, в която нов компонент се смесва в малък обем. Като увеличава му месо, образувана в банички, кюфтета, подготвяйки ги за няколко.
• Сирене, млечни продукти. Необходимостта от тях като източник на калций не е висока, като се вземат предвид опазването на кърмене. Но силата на разнообразието, можете да използвате ниско съдържание на мазнини извара или кисело мляко за деца.
• Фиш. Използвайте ниско съдържание на мазнини риба, уловена във вашия район. Ако не е, купуват прясно замразена морето. Неутрален вкус различни филета от мерлуза, морска треска, сом, pelengasa.
• Ако детето ви харесва един продукт, като овесена каша, но на други той отказва, не го предложи за него на всяко хранене. Оставете един хранене с любимия си продукт, а в останалите трохи предложи нещо ново.

Първите твърди храни, когато се смесят хранене не само въвежда трохите с нови вкусове. Той се превръща в момент, когато всички ние можем да "на мястото си." Изкуствен смес замени естествени продукти по време на кърмене запазва своята важно място в диетата на детето. В съответствие с този принцип, вие ще помогнете на трохи отиват към нормалното си семейство маса, без да жертват здравето си.