Пюре зеле - как да се подготви и да се въведат твърди храни, при новородени

Вашият мъника расте, набира сила и майчино мляко или смес се окаже недостатъчен за адекватно хранене на бебето. Това е време, за да привлече дете! Карфиол пюре за кърмачета - един от първите курсове, които се препоръчват от лекарите да открият бебе с храна за възрастни. Не започвайте с обаянието на плодово пюре. Шансовете са, че след това мъника отказва зеленчук.

Но не забравяйте, че световни експерти препоръчват започване на твърди храни не по-рано от 6 месеца. За деца под нормалното наддаване на тегло, и е разрешено да се 7. Преди тази възраст кърмата и перфектно съчетание наситен с бебето, и храносмилателната система на бебето все още е незрял и не са готови за новите продукти. Ако се въведат твърди храни, твърде рано, детето може да имате проблеми с храносмилането и един стол.

• Какво е зелето, подходяща за бебе
• Как да изберем карфиол
• Как да се готви карфиол за бебе
• Зеле в диетата на детето
• Мога ли да се хранят бебето консерви пюре

Какво е зелето, подходяща за бебе

Ако изберете между зеле, броколи и карфиол, че е необходимо да се даде предимство на карфиол. Той се усвоява лесно, той не puchit корема като зеленчук не предизвиква алергии у младите потребители. Карфиол деликатен и мек вкус, който е подходящ за деца. Обикновените зеле е по-добре да не дават на малките. От това може значително да се превърне подут корем. По-добре е да се избере най-подходящата рецепта за карфиол.

Карфиол - ценен диетичен продукт. Препоръчва се като източник на желязо. Това е особено вярно, ако бебето желязодефицитна анемия. Карфиол съдържа фосфор, магнезий, калций, калий и натрий, витамини А, D и Е и К, К, РР и всички съществени тяло минерални соли.

Как да изберем карфиол

Когато изберете зеле главата, обърнете внимание на следните точки:

1. Съцветията трябва да са компактни и бели с леко жълтеникав оттенък или зеленикаво
2. на ръба на листата трябва да е зелен, а не куцам и пожълтяла. Това е знак, че зеле е много дълго време
3. Дръжте съцветия не беше черни и сиви петна. Ако е така, тогава зеленчуците са започнали да се влошават

Когато не прясно зеле, кашата може да бъде от замразени зеленчуци. Този продукт хранителни вещества са много по-ниски, отколкото на открито, но тя все още има ценни протеини и фибри. Уверете се, че в замръзналата зелето е имало ледени парчета. Това означава, че продуктът е бил повторно замразена. Ако е възможно, по-добре е през лятото да namorozit свежи пъпки.

Как да се готви карфиол за бебе

Рецептата на картофено пюре е много бързо и лесно. Вие ще трябва около 100 грама карфиол.

Преди готвене зеле трябва да разглобявате съцветие и час ги накиснете в студена подсолена вода. Необходимо е да се почисти зеленчуците за възможните химикали и малки насекоми.

Освен това, зеле трябва да се измиват под вода и възпаление. Това може да стане на печката или в двойна котел multivarka.

Ако се подготвят картофено пюре на плоча, след това се изсипва в тенджера с вода, за да покрие зеленчуците. Сложете на котлона и изчакайте заври, намалете огъня и оставете да къкри за още 10 минути. След това сгънете в гевгир съцветия. Готов зеле обикновено да пожълтеят. алуминиеви тигани, за да готвя зеленчуците не може да бъде.

Зеленчуци, приготвени в двойна котел, запазват максималния размер на хранителни вещества. Карфиол задушени варени за около 15 минути.

Можете да се готви карфиол в multivarka. готвене времето си е най-малко 25 минути.

Завършени пъпки първо се опитват сами, дали те са достатъчно меки. От недостатъчно каша то да се влоши. Ако зеле е готово, че е време да го смила. Това може да стане с помощта на блендер или сито. Тя трябва да получи възможно по-хомогенна маса. Сол не се нуждае от нищо, до една година дечица не се нуждаят от сол.

В процеса на смилане бавно се добавя останалите зеленчуци в зеле бульон от тигана. Ако сте само началото, за да привлече бебето пюре консистенция трябва да бъде само малко по-дебел кърмата или адаптираното. В този случай, както съветва течност рецептата вземат кърмата или смес, които се хранят бебето. С течение на времето, необходимо да се направи много по-плътна. Бебе пюре готов!

Не забравяйте, че температурата на храната трябва да е хладка, тъй като кърмата или адаптираното мляко. Въвеждане на твърди храни по-добре на сутринта, така че може да се проследи през деня, не се повиши, ако бебето алергични реакции към продукта. Трябва да се започне с половин чаена лъжичка и постепенно увеличаване на силата на звука. От годината на бебето трябва да се яде 100 г продукт.

Съхранявайте соса не може всеки път, когато трябва да се подготви нова. Някои прясно замразена готов продукт, но след това той ще загуби част от хранителните си вещества и няма да се различава от закупения.

Зеле в диетата на детето

Ако детето ви все още не се е превърнало на една година, не е необходимо да го запознае с този зеленчук. В такъв зеле съдържа много груб фураж, което ще доведе до увеличаване на производството на газ от трохите. След една година, можете да започнете, но заедно с други зеленчуци. Пюре от рецепта за супа е съвсем проста.

1. Предприеме зеленчуци в произволни съотношения. Например, една грудка на картофи, нарежете тиквички, моркови половина, парче зеле, тиква. Да не забравяме и лук, да вземе една четвърт от малки крушки
2. Плодовете се почистват, измиват се и се нарязва на малки парченца
3. Всички излива в подходящ контейнер (не алуминий) и се напълва с вода, докато не покрива зеленчуци
4. Сварено супа за 20-25 минути. След това всичко се смесва или замеси с вилица пасатор

Мога ли да се хранят бебето консерви пюре

Карфиол от буркани също има право да съществува. Още по-така, че в момента на производството на детски храни, е строго контролирана, наблюдавана рецептата. За производството на пюре използвани висококачествени продукти и приложни технологии, за да се запазят витамините.

Джаред бебе пюре по-удобно, ако планирате да посетите, или може би просто не разполагат с време или желание да се готви.

При закупуване на буркани гледат на срока на годност и вдлъбнатата капака. Когато отворите буркана, трябва да чуете лек памук. Дръжте отворен съд, не си струва.

Презрение този зеленчук, не си струва, това наистина е най-подходящия продукт за Вашето дете. Зеле пюре, веган, или от буркан, ще бъде от полза само на бебето. Бон апети си трохи!