Тиквата просо каша с мляко

Видео: Classic тиква каша с просо

Нищо чудно, те казват, че тиквата - царицата на есента. Това е най-прекрасното зеленчуци ни е дадено от природата.

Той се използва при приготвянето на много кулинарни специалитети: пюре, задушени зеленчуци, супи, зърнени култури и дори плодови напитки, да не говорим за захаросани плодове, салати и конфитюр.

И всеки един от тях той дава не само специален вкус, но също така дава лечебни свойства. Тиквата ще е от полза за всички: тези, които са здрави и тези, които са на диета. Особено е необходимо неговото присъствие в детската диета, защото тя несравним склад на витамини и минерали, фибри и пектин, които са толкова необходими за тялото нарастващата детето.

Подгответе се, че не е трудно, и детето ще влизам в този светъл слънчев ястие за двете бузи. Често готвя тиква с просо каша с мляко на детето си, освен тиква - чест и поканен гост на нашата трапеза.

Всичко, от което се нуждаем, е:

• 1 супена лъжица. пшеница
• 0,5 кг тиква
• мляко 0,5-0,75l
• захар
• щипка сол

Видео: каша тиква рецепта тиква каша с мляко

Тиквата просо каша с мляко за деца - рецепта със снимка:

Главно просо изсипете в тенджерата и основно се изплакват със студена вода няколко пъти за премахване на нежеланото отломки от просо. Тъй като просо преварена вода много по-бързо, отколкото на мляко, а след това се изсипва в тенджера с вода, така че 1-2 см, покрити просо, и се изпраща на огъня. След кипене, намалява огъня и варете в продължение на 10-15 минути, докато омекнат.

Изчистете тиквата от кожата.

Сега трябва да го настържете на ренде груби.

Сварените до половината просо добавете настъргания тиквата.

Всичко се смесва добре и се добавя мляко 0.5 - 0.75 L и щипка сол. Всичко се готви, докато готвят на слаб огън, като се разбърква от време на време е необходимо в процеса на готвене, така каша не изгаря. Тиквата е много нежни зеленчуци и готвене своето време е 5-10 минути.

Тъй като тиква доста сладък продукт, в края на готвенето, ние само малко, само на 1-2 чаени лъжички, добавете захарта.

Тук е готов, нашият светъл, вкусна и здравословна тиква просо каша с мляко. Всеки се насладите на храната!