Готвене пюре от тиква бебета

Когато за първи път примамка, grudnichok запознаете с няколко зеленчуци, менюто има зеленчук може да се прилага под формата на тиква. Тиква пюре за кърмачета има маса хранителни вещества, витамини и минерали.

• Полезните свойства на тиквата
• Кои зеленчуци е правилният?
• Как да готвя тиква?
• Рецепти за тиква пюре

Полезните свойства на тиквата

Тиква съдържа магнезий, калий, калций, мед, фосфор, силиций, желязо, бета каротин. Витамини са присъстващи витамини, A, C, PP. Благодарение на тези вещества, осигурява правилното развитие на детския организъм и неговия растеж. Микроелементи са добре влияят върху укрепването на костите и имунната система, за развитието на нервната система. Благодарение на високото съдържание на бета каротин, добре развито зрение бебе. Тиква в значително количество, са вода и фибри.

Въпреки това, педиатри не препоръчват започване на примамката е с този зеленчук, сякаш детето е склонна към алергични реакции, скоро ще забележите зачерви бузите, корема и бедрата. Започнете примамка с по-безопасен продукт, например, тиквички.

Кои зеленчуци е правилният?

За да се подготви тиква ястие за кърмачета, се нуждаят от млади, малогабаритна тиква. Тя е в такъв плод съдържа по-малко фибри, те са сочни и сладки. С този зеленчук е по-лесно да се премахне кожите. Ако трудно се отстранява кората, е възможно да се почисти след термична обработка. Винаги махайте семената.

Закупуването на бебето зеленчуци, като нитрати. С това малко устройство, можете да изберете най-безопасния плода.

Как да готвя тиква?

Най-добре е да се готви на тиква пюре себе си, вместо да купуват готови в буркани. Основният предмет на термично обработените зеленчуци и се смила с блендер (може да използвате обикновен щепсел).

Тиква маса се приготвя в микровълнова печка или в пещ, в гърне или на пара. От всички термична обработка на предпочитаните начини - пара. Така че ви спаси колкото е възможно всички полезни минерали за бебето.

Тиквата трябва да се прилага след като бебето вече се е опитал на тиквички, броколи, карфиол и ябълка. Не ви съветвам да предлагащ тиква пюре бебе до шест месеца.

Най-удобният начин да се подготви този зеленчук пюре използвайте блендер. Но експертите съветват да се смила на крайния тиквата с помощта на цедка. Когато пюрето е блендер, може да бъде влакно да бъде гаден хлапе.

пюре от тиква може да сложи моркови, зелена ябълка, картофи или банани. Някои майки се добавят към каша захар и сол. Педиатрите не препоръчват използването на подправки в храната на децата. По-добре вместо захар в готовия ястие сложи сладки плодове или физическо фруктоза.

Рецепти за тиква пюре

Тиква пюре е много лесно да се подготви, особено за бебета до една година.

Рецепта № 1

Вие ще трябва:

• тиква
• вода

кора плодове, нарязани на филийки и се добавя вода. След това в тенджера на средна температура за около 20 минути, или се пече във фурна. Когато тиквата е мека, тя може да бъде премахната. Отцедете. С малки парченца от растителен цедка трябва да бъде добре изтри. Пюре тиква може да се смесва с формула или кърмата.

Фокусирайки се върху нашата стъпка по стъпка рецепти снимки, можете каша на бебето си лесно.

Рецепта № 2

Вие ще трябва:

• тиква маса
• Натрошен копър (точно клонки)
• Майчиното мляко или смес от

Месото се приготвя в тиган или в двойно дъно. Можете да се пече във фурната. Тогава тиква, и стръкче копър котлет в блендер. Съвместимост трябва да е единна. За пюре не е дебела, тя се разрежда с мляко или формула. Ако желаете, може да се използва за тази цел, преварена вода или зеленчуков бульон.

Копър сключване на пюре, укрепва храносмилателната система.

Гледайте видеоклип за най-различни рецепти, детско меню, основната съставка е тиква, но не забравяйте да прочетете статията до края.

Рецепта № 3

Вие ще трябва:

• 150 г тиква целулоза
• Чаша мляко
• 100 г тиквички
• 10 грама масло

Месото от семената на зеленчуци, чисти и кожи. Налейте млякото и оставете да къкри. Оставете да къкри за около половин час, за да бъде, докато тиквички и тиква са нежни. Нарежете варени зеленчуци в блендер, добавете маслото и зехтина.

Тиква пюре е желателно да се използват в примамката, но не и като първо ястие, той се запознава с едно дете. Поради своята ярка оранжева тиква може да предизвика алергии.

Диетата трябва да бъде grudnichka тиква, тъй като тя съдържа много основни хранителни вещества за организма на детето. Dish ще обичам детето, ако изберете правилния плодове и ще запази всички смесването на правила.