Пози за кърмене: 14 позиции за всеки ден

Какво представлява за хранене на бебето майката трябва да се използва? Каква ще бъде най-удобно? Какво се препоръчва за млади майки, които са имали цезарово сечение, както и за премахване на lactostasis? Четиринадесет правилните позиции за ежедневно хранене и прилагането на природната техника.

В postrodovoy период една жена може да се сблъска с редица проблеми. И в решението си да помогне на удобна поза за хранене на новороденото.

• Умората. През първите седмици след раждането тялото на жената работи с пълен капацитет. Напразни усилия е огромен стрес за организма, тя отнема много усилия. Временно подобрява здравето на жените хормонални промени, тъй като по време на раждане е налице стабилна освобождаване на ендорфини, буквално вдъхва жена кара да се чувствате енергични. Въпреки това, хормони постепенно се стабилизира, и жената ролки умора. Се справят с него дава възможност за добра почивка, но как да го намерите, ако бебето е постоянно под ръка? Отговорът ще бъде кърменето! Използвайте позата, в която можете да се отпуснете и да подремна с вашето бебе. Няколко часа почивка през деня, ще ви помогнат да се възстанови бързо енергия.
• Pain. Ако се е състояло раждането или са трудно да се неестествени жена преживявания Дискомфорт постоперативна рехабилитация. Зашиване на перинеума премахва възможността за сядане, съответно такава позиция за хранене временно забранени. След цезарово сечение трябва да се използва поза за хранене на бебето, не позволявайте на налягането в областта на корема. Опитайте няколко позиции, за да изберете оптималния и намаляване на болката.
• Lactostasis. Традиционно жените да избират един или два удобна позиция за хранене. Въпреки това, в случай на мляко стагнация на нуждата им да се промени. Образование застой се дължи на факта, че някои от акциите с право на мляко не е напълно освободен. За да се предотврати lactostasis, че е желателно да не се използва един чифт, и по-голям брой позиции, които ще позволят качествено да освободят всички части на гърдата. Ако формира задръстванията, това трябва да се промени ситуацията на коренно противоположни, тъй като обикновено се lactostasis формира върху задната страна на добре освободена гърдата лоб.

Подготовка за хранене

"Задачата на една жена - да се организира хранене, така че това е удобно - е уверен, консултант по кърмене Ирина Ryuhova. - Подгответе възглавница обкова ги напълно, тъй като по време на бременност. Чувствайте се най-спокойни моменти по време на кърмене ще донесе удоволствие на вас и вашето бебе. "

Важно е да се премахнат разсейвате и досада, толкова близо в самостоятелно помещение с бебето, ако е необходимо. По време на храненето на жената често "ролки" остър глад. Ако сте изложени на тези "атаки", са предварително зададени в близост до табелата с лека закуска и чаша сок. Вие всички трябва да е под ръка.

Предлагаме ви да проучи поза за хранене на новороденото дете със снимки и видео: легнало, седнало и изправено. При всяко положение, се уверете, че детето чрез прилагане, за да се избегне появата на пукнатини по зърната и други неприятни последици от неправилното хранене.

хранят лежи

Най-удобната позиция за кърмене - лъже. Те помагат на жени, за да се отпуснете, можете дори да спят до бебето, тъй като в първите дни на живота е гадно достатъчно дълго.

Идентифициране на подходящо място за подаване на диван или легло. Дивани с облегалка удобно и безопасно: ако е необходимо, можете да го оставите без риск от трохи падат.

от страната

Един от най-популярните продукти, използвани от жените, които са имали цезарово сечение. Тя елиминира натиска върху болезнената стомаха, която помага на майката да се движат по-лесно следоперативен период. Положението става все по основните тихо нощни хранения, ако споделят една мечта. Нито вие, нито детето ви няма да се налага да се събудя да яде през нощта.

1. Легнете на ваша страна, не спирай в лакътя. Сложете ниска възглавница под главата си.
2. Поставете бебето в близост до нея, точно под зърното. Важно е, че главата му беше отметната назад, което ще позволи добре отворена уста.
3. Поставете гърдите в устата на детето. Задръжте за трохи страна под острието.
4. Поставете бебето по гръб възглавница на кърпите, ако имате намерение да вземе дрямка.

Тази позиция не може да бъде подходящ за майки малки трохи, като лежите на една страна на бебето не може да достигне зърното. В този случай, използвайте следния позиция.

на ръката

Главата на бебето е леко повдигната. Това помага да се реши проблема с разликата в нивото на относителната устата на зърното позиция. Мама не е необходимо да се достигне за детето, често е едно неудобство: вцепенен ръка, почувства болка в гърба му.

1. Легнете на ваша страна, се намира удобно.
2. Сложете детето в непосредствена близост до крило, като главата на предмишницата.
3. Дръжте го с една и съща страна в задника. Безплатен пост на гърдата.

За да бъде по-удобно, да осигури подкрепа за главата. Поставете възглавница, но не отидете на високо нея, нека раменете остават на леглото. Така че няма да изпитват болка в областта на шията.

Възглавници за бебе

Вместо собствените си ръце, за да подкрепят детето използвате възглавница. Твоите ръце са свободни, и детето ще получи лесно към зърното.

1. Лежеше на възглавницата на леглото, лежат рамо до рамо на страната.
2. Поставете бебето в подножието на възглавницата.
3. Дръжте бебето си зад раменете, поставени в гърдите на устата.

Уверете се, че възглавницата лъжа най-плътно. За правилното хранене е необходимо корема на бебето колелцето е притиснато ваш.

Възглавница за мама

В тази позиция на жената се храни горната част на гърдите. Тя помага при решаването на проблема на стагнация на мляко в гърдата страна лоб, който е слабо освободен в други позиции.

1. Поставете възглавница под главата си, легнете на ваша страна, леко се наведе напред.
2. Поставете трохите до хълбока.
3. Поставете в горната част на гърдите в устата, държите бебето в задника от една и съща страна.

За тази позиция, подходяща възглавница малко повече, но лежат на него трябва само да се насочите за предотвратяване на болка в областта на шията.

крик

Необичайни, на пръв поглед, позиция, която ще ви помогне да се реши проблема на стагнация на мляко. Ако тя дойде твърде много, и бебето не е в състояние напълно да се освободи гърдите, има риск от lactostasis.

Тя допринася за неравна освобождаване на гърдата: стагнацията не се случи в тези части, към които е изправена брадичката по време на хранене трохи. Затова се чувствам бучка в гърдата си на върха сред всички пози за кърмене избират "жак", които ще ви помогнат в lactostasis.

1. Легнете странично върху възглавницата. Застанете зад рамото на главата, за да се появи възглавница под мишницата.
2. Сложете детето в непосредствена близост до фланг на "Гледах" в краката далеч от вас.
3. Сложете в устата на най-близкия гръдния кош, задръжте за остриета.

Хранене жак отидете на страната, в която се е образувала на гърдата стагнация.

С надвес

Ситуацията е идентична с храненето на страната, но майка ми е на лакът. В резултат на това на гърдата е надвиснала над бебето, което допринася за укрепване на изтичането на мляко. Използвайте тази позиция трябва да бъде най gipolaktatsii да се стимулира производството на мляко, ако е необходимо, нейната повишена консумация. Добре е за връщане на детето в бутилката на гърдите, така че това улеснява процеса на "получаване" храна от нея.

1. Легнете на ваша страна, privstante на лакът.
2. Поставете бебето на хълбока, натиснете корема си, за да стомаха му.
3. Поставете гърдите в устата й със свободната си ръка.

Дълго подаване в такава позиция е трудно, защото ръката, на която се позовава, бързо вцепенен. Така че я използват само при "специални" случаи.

седнало положение

Пози за хранене новородено бебе седи традиционно се използва широко. Позволете на майката ", за да седне в движение", за да бързо да се хранят бебето. Handy ако подредени трохите да спя, тъй като тази позиция е по-лесно да се изправи и да се премести на трохи в леглото.

За лесно хранене вземете правилното място. Това може да се диван или стол с меки подлакътници. Някои жени смятат, че удобството на люлеещи се столове, в които те могат да подремна, дори се хранят в седнало положение.

детско креватче

Класическа позиция, в която бебето е в ръцете на майката. Това е най-удобна за трохите, които могат да вземат позиция, близка до тази, която беше в корема на майка ми. Но това не е толкова удобен за майките. Продължителното хранене на една жена, вцепенен обратно, особено ако тя се навежда напред. За да се избегне дискомфорт, дори и да седна с бебе, по-добре е да се облегнете назад леко, върху възглавница или стол.

1. Седнете на дивана, да вземе удобна позиция.
2. Вземете трохите от ръцете му, така че главата му е поставен на лакътя.
3. Включете и го натиснете, за да корема й. Хванете свободната ръка на магарето може да е малко по-висока за опора за гърба.
4. Уверете се, че устата се намира точно под зърното, но улавянето е възможно.
5. Дайте гърдите. Сложи си ръката, придържайте главата върху възглавницата.

Първо ще трябва висока възглавница, тъй като необходимостта да се поддържа достатъчно високо ръка. Уверете се, че трохите в главата се хвърлят обратно. Така че той ще бъде в състояние да диша свободно и напълно чучур суче мляко от гърдите.

Свържи се с люлка

Позицията ще ви помогне в храненето новородено трохи, които още не са се научили да се възползва от зърното. Тя осигурява по-добро фиксиране на главата, в която устата е да гърдите възможно най-близо.

1. Седнете на дивана, поставете възглавница в скута му.
2. Вземете дясната ръка на детето, дръжте дланта главата. Решете с пръсти, ръка в същото време поддържа гърба и раменете.
3. Донесете трохите от лявата гръдния кош, ръка да го поставя в устата си, задръжте.
4. Бъдете сигурни, за да улови, след това задръжте ръката не е необходимо.
5. Позицията на ръцете, на която детето е върху възглавницата.

При това положение, заключване в ръката на бебето силно натоварени, така че тя може да се уморяват. До бебето е, можете внимателно да промените страна. Или като се уверите, че когато бебето суче правилно, го смени с редовна ясла.

Без да се замисля

Позиция рядко се използва от кърмещи майки, но за удобство, че не е по-малък от класически яслите. Тя също така ще бъде от полза при решаването на определени проблеми. "След цезарово сечение, можете да използвате тази позиция, за да се освободи напрежението в болезнено корема региона - казва консултант за GW Ирина Ryuhova. - Също така, това ще е от полза, ако майка ми плоски зърната, че бебето е трудно да се улови. Това ще помогне за успокояване на хиперактивни детето и осигуряване на удобно хранене, когато бебето "излиза" в обичайните позиции, които не позволяват на майката да го държи. "

1. Седнете удобно, поставете възглавница или възглавница под долната си обратно. Поставете още една възглавница от страната, от която плана за хранене.
2. Вземете трохите с дясната си ръка, да получите краката си зад гърба си.
3. Включете корема на бебето да си страна и да определи главата и шията с ръце. В същото време държи лакът магарето.
4. Уверете се, че устата се намира на нивото на зърното, което му гърдата.
5. Сложи си ръката с бебето си на една възглавница.

При това положение, от ръцете на майка ми изглежда точно на главата на бебето. Запазване на ръката умора добра подкрепа, така че подкрепата за избор висока и дебела възглавница.

на колене

Поза за пораснали деца, които те владеят до съвършенство. -Големите деца "улов", така че майка ми, свити на дивана, за да се прикрепят към гърдите. Тя може да се използва, когато бебето започва да седне, тоест, след шест месеца.

1. Седнете на дивана, опирайки се на гърба.
2. Поставете детето на колене с лице към него. Вземи краката си зад гърба му.
3. Някой трохи гърдите.

При това положение, бебето може да погледне майка си, а дори и да общуват с нея, суче мляко. Ето защо е толкова приятно да се по-голямата част от кърмачетата.

изправено положение

Тези разпоредби ще бъде "спасител", когато майката трябва да постави "изчистени" на бебето или да домакинска работа около къщата, и моли за мъника ръце. Направете възможно да не се прекъсва захранването, ако искате да се срещне с папата се връща у дома.

kinesia

Напомня на класическия люлката, в който майка ми стои и шейкове трохите равномерно. Позволява ви да успокои разстроен дете, тя му помага да спи.

1. Вземете бебето в ръцете си.
2. Поставете главата в свивката на лакътя, с една и съща страна, държи под задника.
3. Разширяване на корема на корем, гърдите му със свободната си ръка пост.

Новородени трохи удобно да се хранят и се разклаща с една ръка. Когато детето порасне, то е по-добре да се държи с две ръце.

на бедрото си

Позиция за деца, които са предразположени към чести регургитация. Оскъдните е поставен вертикално, така че да яде спокойно, без поглъщане на въздух. Намалява интензивността на мляко отлив при жени с giperlaktatsiey, решава проблема за задушаване на детето.

1. Вземете трохите от ръцете му.
2. Задържането под задника, определи главата точно под нивото на зърното.
3. Поставете гърдите в устата й със свободната си ръка.

Обикновено в такива позиции децата бързо да намерят собствената си гърда. Под зърното ги кара да се вдигне главата и устата широко отворена. Това помага да се коригира изземване на гърдата.

хлапе състояние

Ситуацията за по-големи деца, които се прилагат към "майката SIS" за удоволствие или да се отпуснете.

1. Качвай се на колене.
2. Прегърни раменете и бедрата на бебето, се насилвайте.
3. го позволяват на себе си да вземеш гърдите и да го смуче, колкото е необходимо.

Обикновено тези "закуски" Това отнема само няколко минути. След това детето се връща в игрите.

слингът

Хранене в превръзка е полезно за разходка или в грижата за дома. Фиксирането на бебето на гърдата при мама прави близък контакт, в който троха винаги ще бъдете помолени да го храни.

1. Безплатна на гърдата, да го качи на хлапето.
2. Внимавайте за правилното изземване: обикновено в главата прашка бебе е над нивото на зърното. Ако хранене причинява дискомфорт, преместете бебето в позиция полулегнал.

След като овладял техниката на хранене в превръзка, лесно можете да се хранят при всякакви условия: у дома и на открито.

техниката samoprikladyvaniya

Колко подробно няма да рисувам експерти правилната поза за хранене на новороденото, във всеки чифт майка-бебе ще има някои нюанси. Така казва американският консултант по кърмене, професор по педиатрия Сюзън Колсън.

През 2008 г. тя представи дисертация на тема кърмене като естествен процес на взаимодействие между майката и детето. И предполага, че практиката да не се налага всеки елемент за хранене, като ги замени с "samoprikladyvaniem".

samoprikladyvaniya техника позволява мама да се отпуснете, колкото е възможно. А бебето да се намери удобна позиция за прилагане. Професор "шпионира" го в животинския свят, където майките просто се накланят на гърба или отстрани, което позволява на самите деца да намерят зърното и започват хранене.

Препоръки за жените толкова прости, колкото е възможно.

• Безплатна на гърдата и се събличам бебето. Техниката samoprikladyvaniya важен контактът "кожа до кожа".
• Легнете на дивана, или седнете на стол, където ще бъде най-удобно. Използвайте възглавници за подкрепа на главата, гърба, краката. Най-удобно разполагане поза. Включете телевизора, ако това ще ви помогне да се отпуснете.
• Поставете трохите върху стомаха му. Помогнете с ръцете си, като правило, не го правят.
• Докоснете се хранят бебето бузите, да му помогне да улови зърното дълбоко. Добро сцепление се получава при rotika местоположението по-долу на нивото на зърното.
• Покрийте себе си и вашето бебе уютен одеало, когато той заловен зърното, както и останалата част по време на хранене.

Децата обичат да спи, да лежи на корема на майката. Вие също ще бъде в състояние да се успокои, докато средината е гадно. Ако главата ще започне да се напълни на една страна, подкрепи го с ръката си. За удобство, опре ръката си на гърба на дивана или лист под възглавницата си.

Всички пози за кърмене са представени под формата на общи препоръки. Всяка майка ще бъде в състояние да намери най-удобното положение с помощта на тези техники. Чрез използването на различни позиции се постига не само удобство на кърмене, но и ефективно предотвратяване на проблеми гърдата: пукнатини, lactostasis, мастит.