Просото овесена каша с кърменето - кога да започне твърди храни
Съдържание
След бебето, кърмени, 6-месечна възраст, в цял свят педиатри препоръчват да се въведат твърди храни. То може да бъде зеленчуци, млечни продукти или зърнени храни. Става въпрос за зърнени култури и тяхната роля в храненето на кърмачетата ще бъде обсъдено в нашата статия.
- 1 Най-добър овесена каша за първото хранене на бебето, което е кърмено
- 2 Разширяване привлече бебето с помощта на зърнени култури
- 3 Овесена каша за деца на възраст над 2 години
- 4 Какво е използването на зърнени култури за децата?
Въведете в диетата на овесена каша на бебето се нуждаят от стандартни правила за въвеждането на допълнителни храни. Като се започне с една чаена лъжичка и внимателно следи реакцията. При липсата на каквито и да било прояви на алергия към следващия ден можете да дадете на трохи 2 супени лъжици и така постепенно да замени овесена каша едно кърмене.
По отношение на зърнените култури, които се препоръчват за първото хранене, а след това да го представи основното изискване - то не трябва да съдържа глутен. Това може да бъде елда, ориз или овесена каша.
В съвременните рафтовете в супермаркетите индустриална миг зърнени култури, подходящи за хранене на първата, представя огромно разнообразие. Сега майки не трябва да се смила зърнени култури на мелница, за да се подготви вашето бебе, кърмено, течно ястие пюре от нея. Промишлени фино смлени зърна бързо се разтварят в топло мляко и в рамките на 5 минути са готови за употреба. Друг огромен плюс промишлени незабавни зърнени храни е, че те са склонни да бъдат допълнително наситен с витамини, минерали и други микроелементи, от съществено значение за деца на определена възраст. Ето защо, в зависимост от вида на зърнени кутии на указаното възрастта на детето, за които те са подходящи.
Ако майката е добре установена лактация, за първото хранене е по-добре да се избере без млечни продукти овесена каша, която е необходимо да се завод на кърмата с помощта на помпа за изцеждане за изпомпване. Тази каша е не само по-лесно да бъдат придобити от трохите от тялото, но и да го яде, той ще бъде с udovolstviem.Ved чрез майчиното мляко, тя има запознати миризма на него.
Постепенно млечни промяна каша в млечните продукти. Видове зърнени култури, се насърчават да непрекъснато се редуват. Те могат да се добавят ябълки, банани и други плодове и плодове са хипоалергенни. След като бебето е добре запознат с тези три вида ястия, до олющена царевица. Добре се абсорбира от малки организми и е считан за един от най-популярните бебета зърнени храни.
2 Разширяване привлече бебето с помощта на зърнени култури
Както вече знаете, на примамката децата кърмени трябва да влезе от 6 месеца. Но това не е причина да се изключи кърмене. Според много педиатри и специалисти по кърмене кърмене е препоръчително да се съхранява до 2 години. След една година на децата обикновено са вече прехвърлени към общата маса, с изключение от диетата на цялото семейство остър, мастни, пушени и пържени храни. Един годишният дете има добро хранене плодове и зеленчуци, зърнени храни и kislomolochku, месо и риба, както и хляб, бебешки бисквити и други продукти. Време е да се помисли за въвеждане на своите диетични други каши на зърнените култури. В крайна сметка, те съдържат склад на витамини и други хранителни вещества. Овесена каша - най-добрата храна за бебето и също така е необходимо да се влиза в диета хранене жена.
Просо зърно, варени в мляко или бульон с добавянето на масло, ще се радват на бебето, кърмени. Тя също е в състояние да реши проблема на запек, ако той има. Тук са само просо е силен алерген, така че след като се даде на детето си да се опита на няколко супени лъжици от тази вкусна и питателна овесена каша, следва да наблюдава отблизо възможната реакция да е тялото му. При наличие на алергии от просо каша ще трябва да си вземат отпуск. Не по-малко вкусна и здравословна е пшеница, което помага на децата да растат. Тя и Pshenko има следните полезни свойства:
- Той съдържа много витамини;
- Тя почиства тялото на токсини;
- установява на храносмилателния тракт;
- ускорява чревната подвижност;
- Тя подпомага работата на сърцето, черния дроб и бъбреците;
- Той стимулира растежа на костната и мускулната тъкан.
Всички тези качества са направили просо и пшеница, булгур необходими в храненето на деца на възраст над 1 година.
3 Овесена каша за деца на възраст над 2 години
Ечемик и ечемик зърно са различни начини за преработка на зърнени култури като ечемик. Кук каша от тях се препоръчват за деца на възраст над 2 години. Те са с ниско съдържание на калории, но перфектно насищане на организма с енергия, което е толкова необходимо за умерено активни деца. Ечемик зърно стимулира растежа на косата, укрепване на костите и зъбите, и ечемик съдържа лизин - вещество, което помага на тялото да се бори с вирусите.
Така популярна в съветските времена грис в днешно време е станала много по-малко в търсенето. Тя включва малко количество витамини и много по-трудно за формиране глутен тялото на детето. Но въпреки това, децата наистина обичат грис. Поради това се препоръчва от време на време, за да го включите в диетата си. В идеалния случай - 1 път на седмица.
- благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт;
- Отстраняване на проблеми със стол;
- насищане на организма с полезни вещества;
- бързо глада закаляване;
- укрепване на имунната система;
- подобряване на кожата, коса, нокти, зъби и кости.
Обикновено децата са много добре ядат зърнени ястия. Но когато погрешно въвеждане на допълнителни храни, когато детето е било позволено да опитат сладките плодове, той може да бъде немотивиран отказ на зърнени култури. родителите трябва сега е да се опита да направи усилие, за да получите на бебето да яде този полезен продукт. Педиатрите препоръчват ежедневно да се хранят бебето си зърнени ястия до 3 години. Всеки продукт, за бебе хранене трябва да отговаря на следните изисквания:
- да бъде умерено сладък;
- има кремообразна консистенция без бучки;
- да бъде вкусна.
При липса на бебето алергии варени в мляко или вода, зърнени храни, можете да добавите парченца плодове, сладки плодове, мед, конфитюр или мармалад. Много родители се практикуват да се хранят бебето бутилка течна храна. Правейки това не се препоръчва. Фактът, че този метод води до болезнено пристрастяване към храна от него и развитието на кариес кърмещите в първични зъби. По-добре, ако мъника не носи каши, за да ги подготви за него под формата на пудинги и печива.
Зърнени храни трябва да включват в диетата на детето, което е кърмено, на възраст от 7 - 8 месеца, за да не се тревожи за нормалното поддържане на тялото му витамини и други хранителни вещества, както и липсата на чувството на глад.
- Прочетете руската народна приказка "каша от брадва"
- Без глутен зърнени култури
- Полента през първата година от живота: кога и как да се готви?
- Кога да се въведат твърди храни, докато кърмят?
- Кои зърнени култури е даден в първите допълнителни храни?
- Овесена каша за кърмачета
- Овесена каша за кърмачета
- Зърнени култури първото хранене
- Полента с тиква
- Амарант овесена каша
- Бельо овесена каша
- Как да се готви каша за кърмачета
- Царевица овесена каша за кърмачета
- Пшенични зърнени култури с мляко в multivarka
- Овесена каша за деца под една година
- Как да изберем и как да се готви каша за бебето
- Овесена каша за децата след една година
- Зърнени зеленчукова супа в месото бульон (от 1 до 1,5 години)
- Мляко ориз (овес, елда) каша (от 1 до 1,5 години)
- Овесена каша за кърмачета
- Какво да изберете овесена каша за хранене