Кои зърнени култури е даден в първите допълнителни храни?

Овесена каша е необходим за бебешка храна, тъй като тя съдържа много хранителни вещества и микроелементи, които насърчават нормалното храносмилане. Много лекари казват, че първите твърди храни трябва да започнат със зърнени култури. Можете да си купите ги готови в магазина, но можете да си приготвите сами у дома, изборът е ваш. Също така е важно да се знае точно кога да започнат да дават на бебето с твърда храна.

Каква бъркотия избера?

мога започнете твърди храни и плодове или зеленчуци пюре. Но най-доброто е първата примамка го каша. Те са млечни продукти и без млечни продукти. Съдържат много витамини В1, В2, РР, протеини, липиди, желязо, селен, и диетични фибри, и всеки източник на въглехидрати е зърнени култури.

Родителите са загрижени за това, което искаш да изберете овесена каша за първото хранене, те са толкова много, и това, което ще бъде по-полезен. Отписване на стойност на зърнени култури с глутен, защото тази храна протеин, не всички деца са добре абсорбира. не глутен в царевица, елда и ориз.

Повечето ще използва ориз овесена каша. Райс, както всеки знае, е богат на диетични фибри. Но има един минус в използването на такава храна е запек, така че е по-добре да се купуват готови консерви каша в магазина, а не да се готви (магазин купи консервирана храна, направена от оризово брашно, смлян ориз не се използва тук).

Полента също богати на фибри, желязо, протеини и съдържа достатъчно количество фибри. Елда също полезни, то енергизира дълго, че съдържа цинк, мед, желязо, магнезий. В елда съдържа много витамини, фибри, протеини и минерали.

Каква каша мотика за първи хранене, родителите решават сами за себе си, а по-скоро да се даде на бебето да се опита всичко постепенно, не знаете предпочитанията на детето си, а задницата като него, но от друга страна, той трябва категорично.

Подгответе или да си купите?

Пригответе сами или да си купите в магазина - това е решение на всеки родител. Всяко нещо си има своите плюсове и минуси.

В готовите зърнените култури запазва сладост, поради разделянето на сложни въглехидрати в неработно състояние (т.е., без добавяне на допълнителен захар). Тяхното усвояване се извършва много по-бързо, отколкото у дома. Производството Кашка не опасни вещества. Недостатъкът е, че тези зърнени култури може да предизвика алергични реакции, особено ако добавя плодове. По-добре е да се започне да се купи зърнени храни без добавки, или се подготвят сами храната си у дома от зърнени храни.

На базата на обратна връзка с клиентите, много популярен без млечни продукти каша от производителя. Няма нужда да губите време за готвене, както и съдържанието на хранителни вещества не е по-малък дом.

Как да започнете твърди храни?

Ако готви каша сами по себе си, най-добре е да ги правя без млечни продукти, вода, захар и сол. Когато бебето е кърмено, овесена каша първоначално добавя към млякото. Ако бебето се храни смеси, също се добавя каша в малки количества към сместа. Овесена каша за хранене е необходимо да се готви от фино смляни зърнени култури, можете просто да се смила кафето си мелница, но не и преди ечемикът е добре измита и изсушена.

Правилно да се направи каша дете е бутилка и лъжичка на малки порции. За това трябва да се направи течна каша. Защо лъжица? Детето е в контакт с храна в устата, произведени от специални ензими и смучене от храна бутилка веднага попада в хранопровода без лечение.

Ако детето ви отказва да каша, а след това няма значение, вие трябва да бъдете търпеливи и да му предложи да яде отново и отново, докато не свикне. Pougovarivat ще има бебе, така че той дори яде малко, може би той не иска да яде първо прилагане на правилата, а след това можете да го разбие на парчета и да даде малко по малко постепенно. Това се случва, че трохите не харесват вкуса, помолете ги да каша от други зърнени култури, а това нека да се опита за втори път, на вкусовете на детето все още се променят.

Кога да започнете да твърди храни зърнени култури?

Препоръчани статии:
• Как да се готви каша за кърмачета
• Детето не яде твърди храни

По отношение на възраст, кога да започнат да дават твърда храна деца, решението да предприемат родителите, но обикновено е на възраст под 3 - 4 месеца, а не преди това. Можете да започнете веднага с зърнени култури.

Lure на зърнени култури за първи път, се препоръчва да се даде на закуска, защото зърна допринасят за генерирането на енергия. И в допълнение към това, ще бъде в състояние да наблюдават през деня, ако алергичен към новия продукт се появи.

Овесена каша дава веднага, но след обичайното хранене, в края на краищата. Lure смесва с обичайно храна, майчиното мляко, или смеси от тях. Това е така, защото, за да не се предизвика стрес на бебето, така и на детето не веднага осъзнават, че се добавя нещо в млякото. И стомашно-чревния тракт, за да се справят много по-добре с една позната храна, а не само нов неизвестен.

Последователност приложение зърнени култури

От ориз овесена каша трябва да се изхвърли, ако детето ви страда чести запек, ориз само ще влоши ситуацията. Остава елда и царевица за първото хранене (глутен). Ако елда и царевица се абсорбира добре, можете да опитате да се даде на бебето и зърнени храни с глутен, те включват овес и пшеница.

В овесена каша много фибри, и тя съдържа много повече мазнини, отколкото другите зърнени култури.

Кофата малко влакна, но е богата на растителни протеини. Витамини А грис е много по-малко, отколкото в други зърнени култури. Отзиви майки не препоръчват да се използва в първия допълнителни храни грис, се препоръчва да се яде след възрастта, когато диетата на бебето е пълен с други полезни продукти.

Ечемик шрот и ечемик са богати на витамини, В1, В2, РР, те съдържат големи количества влакна, в сравнение с грис.

Трябва да се прилага с повишено внимание в първата примамка от неговата каша ръж, пшеница и ечемик. Тези зърна могат да предизвикат алергични реакции при деца. Също така, появата на алергии могат да повлияят на зърнени култури промишленото производство с плодови аромати и мляко на прах, най-добре е да изберете каша без мляко или плодов без никакви допълнителни добавки.

Не е необходимо да се направи бебе зърнени култури към кравето мляко, то се абсорбира слабо от червата и може да доведе до липса на желязо в организма на детето. Ако правиш овесена каша с мляко, а след това след навършване на една година.

Вътрешен зърнени култури се препоръчва да се направи по водата, без сол и захар, и бебето може да не харесва вкуса, но постепенно той ще свикне и баста в нова храна и за двете бузи.