Бракстън Хикс - как да се идентифицират и да се разграничат от реалния родовото

1 Какви са мач за обучение?

В средата на бременността, много жени могат да забележат напрежение на мускулите на матката, което се случва периодично. Те обикновено се разшири от 30 до 60 секунди. Що се отнася до общото периодичността, те се случват веднъж на час или дори по няколко пъти на ден. Обучение Бракстън Хикс, колко често възникват и усещания в тях - това е въпрос, който се отнася до индивидуалните физиологични характеристики на всяка от жените.

Усещанията, които причиняват обучение мач могат да бъдат безболезнени само. Те не продължи дълго и да е предсказуем. Много зависи от това кой месец на бременността е жена. В действителност, с течение на времето за обучение контракциите стават по-болезнени и интензивни. Те се наблюдава в последните дни на бременността. След това, те са подобни на недвижими родово. Единственият им отличителна черта става без увеличение на болка и ясно периодичност. Той също така се случва, че срещата на обучение изчезне завинаги.

Защо се наричат ​​обучението? Това се дължи на факта, че много лекари ги смятат за отлична подготовка за реалния общи, тъй като в периода на възникване на обучение пристъпи, можете да започнете да се научат упражнения за дишане.

Какво предположения са експерти във връзка с появата на обучение пристъпи?

Дори и развитието на медицината и гинекология не ни дават пълна представа за днес, защо се случват тези контракции, какво влияние, което имат, и как да се държи в този момент. Ето няколко основни варианта:

1. Някои лекари смятат, че с върха на обучение, наречена "узряване" на матката и шийката на матката подготовка за бъдеща доставка.
2. Много лекари и уверено твърдят, че тези контракции нямат никакво съществено влияние върху начина, по който изглежда на шийката на матката. В края на краищата, започнете да узреят, тя може само да се раждане и единствено в този момент започва истинската борба.

2 Как да се определи Бракстън-Хикс

3 Как да се улесни обучението мач?

Един от основните начини за улесняване на контракциите - промяна на дейността. Жената трябва да бъде напълно спокойна, можете да легне или да вземе топла вана. Но също така напомня на лекарите и че този път трябва да се използва, за да извлече максимална полза. Например, за да се занимават с дихателни упражнения, за да се разбере в ритъма на дишането, не забравяйте да дойде по-удобно по време на началото на нашия труд контракции. Какви видове дихателни упражнения, необходими за овладяване?

1. Това е един много лесен начин на дишане, който ще изпълни всяка жена лесно. Дишането във въздуха, трябва да брои бавно до четири. Същото се случва по време на срока на годност. Също така е възможно да се комбинират няколко три и четири.
2. Друг начин - да се научи да диша във въздуха от носа и поемете дълбоко въздух през устата. Важен протест - на устните трябва да стоят като спокойна. По време на тази процедура, можете да се пие вода. Така ще се избегне усещането за сухота в устата.
3. Има и друг начин на дишане за бъдещи майки, се считат за ефективни и прост. Тя се основава на думата се отпуснете, които следва да се произнесе в срички. В първата част на "D" се посочва, върху дишането, а вторият - на издишване. Във втората част ще бъде продължителен, отколкото първия. Вие също трябва да се опитаме да се отпуснете, колкото е възможно, за да тялото си.

Няколко такива упражнения по време на обучението двубои ще бъдат полезни по време на началото на раждането. В края на краищата, това по този начин ще се гарантира влизането на максималния размер на кислород на бебето и майката. Правилното дишане може да помогне за облекчаване на дискомфорт по време на обучението се пристъпи и не забравяйте да се намали болката по време на раждане.

Обучение мач е страх да не е жена. Много от тях са в паника да потърси помощ от лекар или болница. Те обикновено се появяват след 20 седмици на бременността. Ако говорим за този вид боеве като специфичен феномен, тя не може да се счита за положителен или отрицателен. Това се дължи на факта, че те не са индикация за това как бременността е вярна.