Коленете болят, какво да правя?

Повечето хора понякога се чувстват леко болки в коленните стави, което е съвсем нормално. Ако нищо не боли, човек се чувства свободен и тялото не го доведе до проблеми.

Въпреки това, няма нищо чудно, ако понякога в флексия, има болки в коленете, като фугите в тази област са много уязвими. Те са доста лесно ранени, просто защото всеки ден изпитват стрес и претоварване. Осъществяване на различни физически усилия, като спорт, отдих, домакинска работа, понякога води до увреждане или нараняване на коляното.

Малко по анатомия.

Колянната става на човешкото тяло е много голям и най-сложната структура. Това е съвместно където кост бедрото е свързан паралелно и два ходене пищяла, а именно голям и малък пищяла. Мускули, връзки, сухожилия и закопчавайте пищяла на бедрената кост. Menisci, на външен вид прилича на полумесец - специална хрущял, които са необходими за извършване на ролята на амортисьор в ставата на човешки коляното. В допълнение менискус позволяват на коляното да се движите, включително страните, посоки. Колянната става корици, наречена от капачката на коляното. Хрущял, което е в ставата, предназначени за защита на повърхността на костите на натоварвания, които се получават от ударите. движение на фугата не е запушен, поради наличието на много гладка повърхност, която е обърната навътре.

Заболявания, които причиняват болка в коленните стави

На първо място правилната диагноза. Болки в коленните стави може да се случи по различни причини. Това увреждане различни сухожилия, връзки или хрущял на коляното. Може да се възпламени или чанти околоставните патологии възникнат различни елементи, които изграждат колянната става.

В допълнение към усещането за болка човек може да се чувства известна скованост на коляното. Почувствайте, че фугата е ограничено в мобилността, коляното не иска не само да направи странични движения, а дори и само за да се огъват. В допълнение към болка и подуване случи, и увредената става е горещо от друга коляното и останалата част на ставите на тялото. Всички тези симптоми показват, че започва да се развива възпаление - артрит.

Травми на коляното.

Остра нараняване или травма, е най-честата причина за болка в коленните стави. Пострадалите колене внезапно.

Това обикновено се случва при такива обстоятелства, като например:

• тежък удар в коляното или коляното стачка на всеки обект, ако е достатъчно трудно;
• нехарактерно или прекомерно огъване на колянната става;
• рязък спад една или директно върху двете колена.

Почти веднага след прилагането на вредата е налице чувство на болка, започва да се развие хематом, който се синини и отоци. В допълнение към силна болка и други симптоми имате в увредената става. Те включват скованост в пищяла и коляното се получава, защото в резултат на нараняване или просто притиснати увредените кръвоносни съдове и нерви. Също така, симптомите могат да включват изтръпване или поява на студено чувство освен кожата става бледо или обратно, цианотични на външен вид.

Най-често срещаните видове травми на коляното (в горните случаи, лечение на болката възникнала пациент трябва да започне с премахването на понесените щети):

• пропуски или напрежение в резултат от увреждане на сухожилията или сухожилия в общата област на пателата;
• уплътнения хрущял вреда предназначени за затихване, т.е. менискусен;
• нараняване или разкъсване на една от връзките на коляното. Най-често това на тибията обезпечение сухожилие;
• различни фрактури, отворени или затворени, бедрената кост (долната част от него), костта на пателата или пищяла (по-горе). Фрактурата може да е резултат от директен удар в колянната става, съвместно усукване, ненормално да го прегъвате, топката се удари коляното си на твърд предмет, както и спадът в случай, че коляното падна цялата тежест на човека;
• патела изместен, тоест, имаше разместване на подложки коляното. Това често се случва с момичета и жени на възраст от 13 до 18 години, тъй като те са ангажирани много активно в спорта. Fracture или дислокация да доведе до костите, сухожилията или тъканни фрагменти са поставени свободно вътре в колянната става, като по този начин предотвратяване на неговото функциониране;
• дислокация на коляното. Тази травма обикновено се случва много рядко, тъй като е резултат от целенасочени усилия. В този случай, спешна нужда на пациента, за да достави най-скоро мед. институция за подпомагане.

Видео: Болки в колената. Какво да се прави?

Щети от излишен стрес.

Травма на всеки от елементите на коляното може да възникне като еднократна експозиция, и поради постоянното напрежение, които включват налягане или движение. Излишно натоварване на ставите, водещи до неговото раздразнение и започнете възпалителен процес в тъканта. Голям товар възниква от велосипед или като резултат от проучванията на определени симулатори. Тичане и скачане също са многократно увеличение на коленете на натоварване. Той отдавна е отбелязано, че хората, които се занимават с подобни дейности, често страдат от болки в коленете си.

Претоварване водят до следните патологии на колянната става:

а) съвместна бурсит, което означава, възпаление на синовиалната sumki-
б) поражение, наречена дистрофията на или Възпаление на сухожилието (тендинит или tendioz) -
в) сгъстяване на гънките, които се появяват в сухожилията на ставите. Те често причиняват болка под коляното и синдром наречен фибринозен plonki-
г) болка пред ставата. Той възниква в резултат на увреждане на патела, устойчиви задръстванията или налягането на тялото с наднорменото тегло. Тази болка се нарича синдром пателофеморалната болка.
г) фиброзна тъкан лезия включени в лигамент на Ilio-тибията. Тази връзка е отговорен за устойчивостта и коляното и бедрото.

Видео: Болки в коленете причина. Bubnovsky

Други причини за болка в коляното

В допълнение към постоянно претоварване и нараняване може да нарани коленете си и да се появят и други заболявания.

Те включват:

• Остеоартритът. Той разрушава структурата на ставния и често се появява в резултат на стари травми. По-често, отколкото не, придружено от болки в коляното, която варира през целия ден: сутрин е по-силна, а след това по-слаба. Появата на болка, скованост движение на коляното подуване на ставите може също да предизвика системен лупус еритематозус, подагра или ревматоиден артрит;
• Много често срещана причина за болка, включително хроничен - е некроза на епифизите на пищяла. Придружено с болка и подуване;
• Поплитеалната бурсит. Тази плътна формация, често е доста болезнено;
• Кожните лезии, костите, ставите, или съвместни капсули, причинени от различни инфекции. Водещи на възпаление, болка в коленете, ограничаване на движението на ставите.
• Ако сгъстен нерв или наличието на други патологии на болка в коляното може да възникне като излъчване от други части на тялото;
• Ако човек страда от Koenig или дисекиращ остеохондрит, фрагмент hryaschik могат да бъдат отделени от костите и след това умират и мигрират в ставната кухина. Това рядко се случва, но също така е придружено от болка и проблеми с мобилността на коляното.

Видео: Как да се лекува коляното, народни средства лечение на ставите, защо колене нарани, лечение на остеоартрит

Действия, когато болката се появява в коленете

лечение на болката е назначен експерт в случаите, когато има силна болка, когато огъване на коляното или други натоварвания или ако възпалена коляното сухожилие.

Травма хирург ще се пациентът се оплаква от болки в коляното или капачката на коляното, ако има съмнение за нараняване. Също така, пациентът може да се консултира с лекар, ревматолог или ортопед. За да се намали или облекчаване на болката често се обръщат към кинезитерапевти, ръчни терапевти и масажисти.