Смятате боровинки полезни по време на бременност

Жените в деликатно състояние, лекарите препоръчват да се използва възможно най-малко на наркотици да не навредят на бебето. Въпреки това, по време на периода на бременността на детето, че е трудно да се избегне появата на различни заболявания, тъй като този път тялото на бъдещата майка е най-податливи на заболявания. Благодарение на своите полезни свойства, боровинки по време на бременността, е просто незаменим инструмент.

Полезните свойства на боровинките по време на бременност

От древни времена, това сладко-кисел боровинка нарича минимално количество на безсмъртието. Това не е случайно. Червена боровинка се счита за много ценен лекарствен растение, което съдържа склад на естествените витамини. Използването на плодове боровинки може значително да намали необходимостта от използване на много от фармацевтичните лекарства.

Видео: червена боровинка. Полезни и опасни свойства и използването на червена боровинка листа в традиционната медицина

Червена боровинка вулгарис е пълзящо растение с алчен клонове. листата му са с гладка лъскава повърхност и остават зелени през цялата година. Дори и при зимни плодове боровинки, малко пудра със сняг, зарадва окото с нейното богатство и яркост, наподобяваща новогодишен подарък.

Какво е толкова полезни боровинки по време на бременност? Традиционната медицина отдавна се препоръча като ефективно средство за защита в продължение на много проблеми. Голяма концентрация на витамини и минерали, които не се съхраняват само в плодовете, но листата на боровинки, определя лечебните свойства на това растение. Този факт се потвърждава и от научни изследвания.

Главно в боровинки съдържат витамини от група В. Те помагат на бременна жена да издържи емоционален и физически стрес по време на бременността бебето, защита на майката-на обезсърчение и депресия. Също така в боровинки е витамин Е, който има положителен ефект върху матката, насърчава нормалното развитие на плода. Витамин Р спомага за намаляване на налягането и предотвратява образуването на отоци. Ето защо боровинки по време на бременност е особено полезно.

Прави впечатление, че червените боровинки съдържат каротин дори повече, отколкото в морковите. Въпреки това, това растение е особено богат на витамин С (аскорбинова киселина), което е известно, че е мощен антиоксидант. Плодове (ягоди) боровинки съдържат в техния състав лимонена, ябълчна, салицилова киселина, широка гама от минерали: фосфор, манган, желязо, калий и магнезий.

Видео: Cranberry полза и вреда | боровинки, отколкото е полезно, ползите от червена боровинка за бъбреците?

Cranberry оставя нищо не отстъпва на плодовете. В допълнение към витамини, те съдържат танини и пектинови вещества, органични карбоксилни и мастни киселини. Можем да кажем с увереност, че боровинки е истинска съкровищница на хранителни вещества. В допълнение, той е хипоалергичен, което е особено важно за жените в деликатно положение.

Така че, боровинки бременни жени може и трябва да се използват:

• При повишени или ниско кръвно налягане. Сокът от плодовете на растението нормализира кръвното налягане, така че е добре справяне с проблема с хипо- или хипертония;
• Когато болката в сърцето. Поради високото съдържание на хром соли, мед и манган червена боровинка плодове подобряване на сърдечно-съдовата система жените, така и на плода. В допълнение, растението укрепва кръвоносните съдове, което е особено важно за бременни жени изпитват сутрешно гадене в края на бременността;
• Ако запек. Трудност има движение на червата - проблем, повечето жени в държавата. Благодарение на леко слабително действие, бульон червена боровинка по време на бременност и нормализира стомашно-чревния тракт;
• С намален имунитет. От плодовете и листата на растението са богати на витамин С, консумацията на сокове и отвари от тях защитава бъдещата майка от различни инфекции и вируси;
• Когато оток. Задържане на течности в организма, е доста често явление по време на бременността бебето. Благодарение на своето диуретично действие на боровинки е просто незаменим инструмент в това състояние. Този имот е особено ценно в по-късните етапи;
• При ниски нива на хемоглобин в кръвта. Много жени са в една интересна позиция анемични. Консумирането на плодове червена боровинка помогне да се отървете от този проблем и да защитават детето от вътрематочна хипоксия.

Червена боровинка също е отличен тоник, който помага да се подобри настроението и да се възстанови защитните сили на организма.

Как може бременни жени ядат боровинки?

Съдържанието на хранителни вещества в плодовете и боровинки листата прави завод панацея. И това е не само полезно, но и на достъпни цени: боровинки винаги могат да бъдат закупени в аптеката или да подготвят свой собствен през есента.

Има няколко начина за използване на това растение. Така, червена боровинка листа по време на бременност, тъй като чай може да бъде произведена или, за предпочитане, да се използва под формата на отвари. Cranberry бульон прави на водна баня. За да го направи, да вземе две супени лъжици смлени листа, залейте с чаша вряла вода, загрята за половин час на водна баня в продължение на няколко часа настояват, след което се филтрира и да отнеме 2-3 пъти на ден.

Бульон от червена боровинка листа по време на бременност трябва да се използва внимателно с бъбречни проблеми, тъй като тя има диуретичен ефект, което увеличава натоварването върху тях. Поради тази причина, преди да използвате чорбата трябва да се консултирате с лекар.

Можете също така да подготви сок от плодове боровинки. За да направите това, дървена лъжица месят старателно измити три чаши плодове и изсипете получената маса на три чаши студена вода. Сложете на котлона и на среден огън да доведе до възпаление, като се разбърква непрекъснато. След това можете да добавите малко лимонов сок, захар, и ванилия на вкус. Този сок не само ще осигури на организма с всички необходими витамини, но също така и перфектно утоли жаждата си в горещ летен ден.

Сокове и пюре боровинки по време на бременността ще донесат голяма полза за бъдещата майка и бебето. Цели плодове могат да се добавят в различни салати. Въпреки това, той е да се припомни, че, въпреки всички полезни свойства на това растение, има противопоказания за употребата му.