Кост по време на бременност

През периода на бременността при женското тяло има много промени. Всички те имат за цел да гарантира, че процесът се появява в светлината на здраво дете. Промените, които се чувства бъдещата майка, също стисна и опорно-двигателния апарат. По-специално, под влиянието на омекотяване на хормон релаксин на сухожилията в тазовата костите. В резултат на все по-честата мобилност, така че детето ще бъде по-лесно да премине през родовия канал.

Въпреки това, тя може да се случи, че заедно с тазовите кости започват да се разминават срамната кост. В този случай, той се простира и става подвижна връзка. Тогава лекарите диагностицират кост по време на бременност. В бъдеще, една жена в държавата започва да се опита болка и дискомфорт в областта на пубиса, става трудно да ходи, обърни се наляво-надясно.

Причини и симптоми на бременност simfizita

Срамната кост, която също се нарича пубиса, лекарите наричат ​​кост. При нормални условия, то е във фиксирано положение, но по време на бременността става мобилен, в резултат на силни навяхвания. През третото тримесечие на тяхното леко омекотяване това е нормално. Въпреки това, в някои случаи кост по време на бременността причинява болка или дискомфорт.

Първите симптоми често се проявяват дори и през второто тримесечие, но пълната сила на тази патология вече е видно, към края на периода на бременността. Когато разтягане на кост пубиса достига значителен размер (по-голяма от 10 mm), може да се получи дори възпаление и подуване.

Simfizita характерни симптоми по време на бременността:

• Тежка подуване в областта на пубиса;
• Неприятни усещания с налягане на срамната кост;
• Болка в таза, долната част на гърба, опашната кост, слабините и бедрата;
• Характерната "патица" походка - ходене на малки стъпки;
• Внезапна болка при смяна на позицията на тялото, изкачване на стълби.

С развитието на симптомите на заболяването стават все по-тежки, нараства болка и смущава майката, дори в легнало положение. Но най-ясно изразени дискомфорт при струговане, ставане от стол или легло, краката се качват.

Според експертите, развитието на simfizita по време на бременност, допринася за нарушаването на фосфор-калциевата обмяна, както и недостиг на витамин D. Най-често срещаният недостиг на калций, се проявява много преди раждането: чупливи нокти, кариес, обща умора, периодична потрепване и свиване на отделните мускули, особено през нощта.

Също така сред причините за заболяване, наречено наследствена повишени нива на релаксин хормон, индивидуалните характеристики на структурата на таза кост и вреда в миналото. Кост малки разлики се появяват леки болки, че бъдещите майки обикновено са обвинявани за ишиас, болки в кръста, повишен тонус на матката.

Ако една жена се гледа по всяко simfizita знаци по време на бременност, тя трябва да бъдете сигурни, за да информира гинеколог, тъй като заболяването може значително да усложни раждането.

Лечение по време на бременност simfizita

Като жена е в състояние да не правим рентгенови лъчи, диагностициране на това заболяване се извършва с помощта на експерт палпация. Можете също така да направите допълнително ултразвук.

При тежки случаи на бременност simfizita лекар обикновено присвоява цезарово сечение, тъй като по силата на естественото раждане може да възникне кръстовища таз празнина. Периодът на възстановяване след такава контузия не е по-малко от един месец. Най-младата майка трябва да се съобразят с почивка на легло, за извършване на специални упражнения и редовно изследвани от специалисти. Всичко това е крайно нежелателно за жена с новородено бебе в ръцете си.

Ако плодът на малък размер, и разтягане на срамната кост е по-малко от 10 mm, лекарят може да позволи на раждане по естествен път. За едно дете това нарушение не представлява никаква опасност.

лечение simfizita по време на бременност е да се намали болката и облекчаване на симптомите, за да се отървете от болест по време на бременността не намери целта. Преди всичко, експертите препоръчват бъдещата майка витаминен комплекс с високо съдържание на калций, както и нейните продукти. Въпреки това, през последните седмици от бременността, за да приемате калций е забранено, тъй като тя може да доведе до редица усложнения.

В някои случаи, лекари предписват противовъзпалителни лекарства и препоръчват носи превръзка подобни здраво пола. Тя ще подкрепя мускулите на бедрата и таза, като по този начин да се предотвратят нови разминаване на костите, както и да помогне за облекчаване подуване. Жена с simfizitom по време на бременност не трябва да бъде една дълга разходка, стои или седи на едно място за повече от един час.

Физическата активност през този период трябва да бъде ограничена, обаче, можете да направите специални упражнения за укрепване на мускулите на таза и долната част на гърба:

• "Cat" - трябва да получите на колене, постно на ръцете и да се отпуснете мускулите на гърба. След това трябва да арка гърба си нагоре, като оставя главата надолу, и се простират на мускулите на корема и бедрата. Повторете упражнението 2-3 пъти;
• Лежейки по гръб, сгънете коленете и краката ви са притиснати към задните части. Бавно се разрежда коленете друг и събра отново. Повторете 5-6 пъти;
• Началното положение на тялото е подобно на предишното упражнение, но трябва да се сложи краката си на по-малко разстояние от задните части. Бавно повдигнете таза нагоре, след което бавно се върнете в изходно положение. Повторете 5-6 пъти.

За да не се провокират появата на болка, е необходимо да се избегнат всякакви неудобни позиции на тялото, а не да се хвърлят краката си, не се опре на една страна. Ние трябва да се опитаме да разпределя тежестта равномерно върху двата крака. Вие не можете да седнете или легнете върху твърда повърхност. За да се намали натиска на плода на срамната област и долната част на гърба, можете да приложите под задните части допълнителни възглавници или одеяла.