Как да се ходи с новородено

престой на открито е от съществено значение, тъй като жената наскоро е родила, и едва когато роди бебето. Ежедневните разходки стимулират обмяната на веществата в майките тялото, увеличаване на жизненост, укрепване на имунната система и са отличен начин да се промени ситуацията. Стой външен засяга най-полезно за здравето на новороденото и кръвта му е обогатен с кислород, укрепва нервната система, намалява риска от предаване на инфекциозни заболявания, увеличава хоризонта.

Въпроси за колко ходене с новородено и кога можете да започнете ходене, лекари отговориха, че това зависи от сезона и времето навън.

Колко време ходене с новородено

Ако сте на открито в края на пролетта, лятото или началото на есента, а също и достатъчно топло, на чист въздух с малко дете може да отиде в първите няколко дни след изписване от болницата. Въпреки това, най-добре е да се консултирате с още Health Visitor, което е за посещение на новороденото на следващия ден, след като си дом пристигане.

Ако времето е студено или киша, а след това да излезе, се препоръчва да се изчака няколко дни. Въпреки това, при разглеждане на температурата не трябва да бъде по-ниска от -10 ° С В случай на продължителна подготовка студено време за зимни разходки може да започне с кратко "пътувания" към беседката, където не толкова студена, колкото отвън.

Що се отнася до това колко можете да се разхождате с новородено в момента, а след това няма ясна рамка. В този случай, е необходимо да се придвижат от режима на бебето, състоянието на здравето му, времето и фитнес на околното пространство за дълги разходки. Въпреки това, трябва да се помни, че първата изхода на свеж въздух трябва да бъде ограничено до 10 минути, в зимно време и половин час при топло време.

Ден за ден ходи продължителност трябва да се увеличи с 5-10 минути, докато достигне най-малко един час. Въпреки това, излиза с трохи може да бъде по-дълъг, особено в топло и сухо време, но в никакъв случай не е за сметка на хранене - време на хранене е по-добре да не пропуснете.

Очевидно е, че това, колко ходене с новородено, и най-вече засяга околността. Ако детето жилищна площ на околната среда, на пътуването трябва да бъде по-дълго. Ако семейството живее в центъра на града, тогава ще трябва да отидете на разходка далеч от пътя - в парка или квадрат - и да остане на улицата най-малко един час.

Как да се облича новороденото на разходка

Продължителност ходене зависи от това какво е облечен бебето, и тъй като се извършва: на ръка или в инвалидна количка. Наличие ви позволява да направите бебешка количка дрямка на чист въздух, а оттам и да се удължи престоя си на улицата. Със силни пориви на вятър се препоръчва да се използват покривала или пелерини, които предотвратяват проникването на студен въздух в каретата.

Що се отнася до дрехите, от които също зависи от това колко ходене с новородено, тя трябва да бъде на бебето, колкото и да ходи с него на възрастен човек, плюс един допълнителен слой. Най-голямо внимание трябва да се концентрира върху ръцете, краката и главата на детето. В студено време, шапка трябва да се носи на шал на главата или капачката. В разгара на главата също е по-добре да не се оставя непокрита и се облича с капачка памук.

Когато изхода на улицата трябва първо майка облече и след това бебе. В противен случай троха да хванете студена пот и на открито.

И ние трябва да помним, че оптимално организиране на разходки по няколко пъти на ден - два, а за предпочитане три пъти. С по-чести излизания към улицата, те трябва да продължи не повече от 40-50 минути, но ако майката ходи с бебето си веднъж на ден, а след това да остане на улицата може да бъде до 2,5 часа. Но през лятото на улицата може да бъде още по цял ден, ако има условия за хранене на бебето си и смяна на пелените му.