Принципи и правила за въвеждане на допълнителни храни за бебе

Всеки знае, че силната здравето на едно дете е невъзможно без правилно хранене. Майчиното мляко - това е идеалната храна за първата година от живота на бебето, но ако майката не е в състояние да се хранят си мляко троха, тя се заменя с адаптиран формула. 5-6 месеца, бебето може да направи доста родител или изкуствено мляко, а от първата половина на живота на едно дете се увеличава нуждата от витамини, минерали и други хранителни вещества. Именно поради тази причина, която започва с въвеждането на нова храна на възраст от 5-6 месеца - зеленчуци, плодове, зърнени храни и др Lure - .. Това не е основна и допълнителна мощност за трохи, но неговата роля в развитието на малкия човек е много важно. Познаването на "възрастни" храна стимулира развитието на дъвкателния апарат, производството на ензими, стомашно-чревния тракт, както и подготовката за отбиване на бъдещата бебето.

Принципи на приложение на първото хранене

Когато можете да дадете на децата първо привлече, който е непознат за тях храна (пюре плодове и зеленчуци, зърнени храни, месо, риба)? Отговорът на този въпрос зависи от това как бебето се подава на първото въвеждане на допълнителни храни. Така че, за да се привлекат децата да кърмите не трябва да бъде до 6 месеца, в действителност до тази възраст на майките мляко могат напълно да се осигури на детето с необходимите хранителни вещества. Що се отнася до децата, фуражи сместа, примамката трябва да започва с 4,5-5 месеца бутилка старт рано нужда от допълнително хранене.

Преди въвеждането на бебето си към новите храни, трябва да се обърне внимание на особеностите на неговото развитие. Започвайки твърди храни едно дете може да бъде в случаите, когато:

1. Бебе започва често да зададете на гърдата или бутилка на майка си с изкуствено мляко.
2. тегло на детето е 2 пъти повече от това, което е при раждането.
3. Детето изчезна изтласкване рефлексни високоговорители.
4. Оскъдните може да седи с подкрепа, уверено държи главата й и я превръща.
5. Детето проявява интерес към "възрастен" маса и Куша семейни членове.
6. Хлапето се чувства добре: това не му никнат зъби, той не е болен.
7. Скоро бебето няма да бъдат ваксинирани.
8. Дете дърпа напред долната си устна.

Има универсални правила, чрез които въвеждат първите твърди храни:

1. Примамка прилага по време на един от хранения (желателно е, че това е втората хранене на ден).
2. Първата част на определена храна не трябва да превишава 5 гр През седмицата, обемът на част трябва да достигне 150 грама прохождащи невъзможно да се прехранвам, дори и ако той яде с желание.
3. Ако майката реши да се готви на сок или пюре за първи хранене лично, той трябва внимателно да следи за чистотата на зеленчуци (плодове), ръцете и приборите.
4. Бебета дадени само прясно приготвена храна. Ако детето е яло и блюдо беше значително количество храна, то трябва все пак да бъде изхвърлена или ядат сами. Същото важи и за консервирани сокове и пюрета.
5. Хлапето трябва да седна на столче за хранене, количка, или в ръцете на възрастен.
6. Не трябва да се даде на бебето си една и съща храна повече от веднъж на ден.
7. Ако познаване на новия продукт е успешно, след въвеждането на следващия продукт трябва да започне не по-рано от 7 дни.
8. В процеса на отбиване, родителите трябва да следят за състоянието на трохи: Няма ли детето Ви са със симптоми на алергия не са нарушени, ако на стола, ако няма повръщане след нова храна, и т.н. ...

Ние също трябва да се обърне внимание на пюре и сок, купен на бебето в магазина. Ако родителите предпочитат яденето на промишленото производство, те първо трябва да се обърне внимание на датата на производство на пюре или сок за бебето. Важно е да се обърне внимание на състава на продукта за едно дете. Той не трябва да бъде багрило, палмово масло, декстроза, захар и сол. Без значение колко детето е яло на бурканите, отново, за да му даде съдържанието не може да бъде.

Продукти на първите допълнителни храни

Младите родители трябва да знаят не само за това как правилно да се въведат твърди храни на дете, но от кои продукти трябва да бъде. До преди няколко десетилетия, първата храна "за възрастни" за бебето се смята за ябълков сок. Въпреки това, не всички възрастни да вземат под внимание, че сладко-кисел напитка е много агресивен към стомаха уязвими бебето. Освен това, след като плодът трохи сок не биха искали да се запознаят с пикантни зеленчуци и овесена каша.

Сега педиатри смятат, че идеалната храна за отбиване зърнени храни и зеленчуци се пюре. Така например, ако бебето е с поднормено тегло, първата му храна трябва да бъде каша. Бебе с нормално или наднормено тегло, и с тенденция към запек трябва да се дава в първата многокомпонентна зеленчукови пюрета.

Продукти и правила за допълнително хранене:

1. Зеленчуци: познаване на зеленчуци се препоръчва да се започне с броколи, карфиол, тиквички и картофи, тъй като тези плодове се считат за хипоалергенни. Първо дете предлагаме един вид зеленчук и да го даде в продължение на 7 дни. След това можете да предложи друг вид трохи или зеленчукова каша 2 плодови приятели. Колко зеленчуци, за да се даде на детето си: първия ден - 0.5 ч.л., а вторият - по една чаена лъжичка, третият - 1.5, четвъртият - 3, пето и шесто - 6 чаени лъжички. На седмия ден даде 6 чаени лъжички позната на продукта, както и 0,5 супени лъжици растително нов и така нататък. Д., което е, да направи смесено хранене. Що се отнася до сол и растително масло, а след това за първи път можете да направите, без тях.
2. Каши за предпочитане без млечни продукти и глутен каша. Идеален за първите трохи зърнени култури е ориз и елда. След това можете да въведете житото на менюто и пшеница. Ако троха обикновено носи овесена каша, а след това, един месец след диета може да бъде обогатен мляко овесена каша. Колко да се даде: за първи път, предлагащ 1 чаена лъжичка от чиния, на следващия ден, дай 2 супени лъжици, а след това - 3 супени лъжици. На седмия ден троха да ядат каша 150 грам.
3. Млечни продукти: около 7 месеца бебето може да бъде предложена извара, 8-9 месеца - кисело мляко и кисело мляко за деца. Що се отнася до първото от млечни продукти (извара), а след това да ги примами на дете трябва да започне с една чаена лъжичка. До седмия ден от трохите, се препоръчва да се яде не повече от 40 грама сирене. Важно: от краве мляко продукти, които не са дадени с непоносимост към лактоза.
4. Пюре от месо: седем месец бебето може да са запознати с месо под формата на пюре. Трохи дават постно месо: заек, пуйка, пиле. Първата част на месо е пюре 1-2 чаени лъжички. С 9 месеца преди раждането на бебето е необходимо да се яде 60 грама месо пюре. Месо сос се препоръчва да се смесват със зеленчуци.
5. Плодове и сокове: запознати с тази храна се препоръчва да се започне с 8 месеца. Хипоалергенни плодове се считат за зелена или жълта ябълка, круша, банан, праскова и кайсия. Първият връчването на плодове е една чаена лъжичка, на седмия ден, тя може да бъде равна на 150 гр От 9 месеца може да бъде предложена трохи сок. Ако бебето се дава пресен сок, а след това той трябва да бъде наполовина разреден с вода.
6. Риба: Този продукт се въвежда в менюто на детето е не по-рано от 9 месеца. Въпреки това, с въвеждането на риба е важно внимателно да се следи състоянието на трохите, защото рибата е възможно алерген. За да започнете, като хранене е подходящ мерлуза, морска треска и пангасиус. През първите 9 месеца на трохи би трябвало да се яде не повече от 50 грама риба.
7. Други продукти: 7 месеца на детето могат да се дават една четвърт от пилешки яйчен жълтък, 30 г черен дроб, 4 г масло, 3 г масло и 5 г хляб.

Какво да правим, когато детето не иска да яде твърди храни?

Не всички деца охотно ядат новата храна. Ако въвеждането на допълнителни храни проблеми с трохи нежелание да опитате непознати храни, родителите не трябва да се притесняват. Има някои техники, за да внимателно и ненатрапчиво да привикнат бебето към "възрастни" храни:

1. Спазването на режима на хранене.
2. Леко подсладени с кърма или смес от допълнителни храни.
3. Не е необходимо да се насърчи детето си да яде новата храна, ако той не ми хареса. На следващия ден можете да предложите нещо по-различно. В допълнение, не беше приятно, че е необходимо да се върне в 7-10 дни.
4. Хранене на нов продукт може да се комбинира с възрастни членове на семейството хранене. Неговият пример, родителите трябва да показват на детето си, че храната може да бъде забавно.
5. Невъзможно е да се разсее, докато яде трохи играчки и анимационни филми, а дори и повече, за да се опита да се хранят бебето дискретно.

Важно е да се помни, че насилствено хранене на детето при липса на апетит не направи някоя добра, дори и ако през троха власт да яде всеки последен.

Ако имате някакви проблеми и проблеми с въвеждането на допълнителни храни, родителите трябва да се консултират с педиатър област.