Успокояващо за кърмачки. Упълномощените представители и алтернативи

Какво успокояващ кърменето ще помогне за премахване на емоционален стрес? Има ли някакъв упълномощен представител с доказана безопасност за децата? Какви алтернативни методи за получаване на успокоителни там? Решения от нерви по време на кърмене консултанти по най-GW.

Следродилна депресия е научно доказан факт. Той се среща в около тринадесет процента от жените в периода на шест седмици след раждането. Стимулирайте тежко емоционално състояние на съществуващите психологически разстройства, домашно насилие, както и други форми на суровата въздействие върху жените. Въпреки това, симптоми на депресия след раждането на кърмещите майки могат да присъстват в доста заможни семейства.

Има редица причини.

• Хормоналните промени при жените. По време на него труда в огромни количества, разпределени ендорфини хормони. Той работи с естествения механизъм на облекчаване на болката и да помогне на жените да се адаптират към новата си роля - майка. По това време, тя се чувства невероятно, всепоглъщаща любов към детето си. Това условие обаче бързо. ендорфин ниво се връща към нормалното, и тя се чувства "синдром на отнемане", който причинява потисничество, нервност.
• Промени в семейството. Раждането на бебето, особено първата, принуждавайки няколко да прегледате целия начин на живот. Грижа за бебето поема всички майки време, като не оставя свободни минути, за да се съсредоточи жена си. Тя носи емоционален стрес, често раздора в отношенията на двойката.
• Намесата на трета страна. Най-честата причина за опита Кърмещата майка се превръща в активно участие в "образованието на" роднини на детето: баби и дядовци, лели и опитни сестри. съвети на други хора, съвети за хранене и grudnichka режим, се опитва да "оправи" нещо, което младата майка прави "погрешно", което води до несигурност в самите жени, тревожна, раздразнителност.

Какво да правим с "нервност"

Първото нещо, което да се вземе, когато "палави нерви" - купуват успокоително за кърмещи майки и да вземат хапче. Въпреки това, не всички са толкова прости, предупреждават психолозите.

"Нервите са на всички - казва психолог Наталия проблем Movchan. - Възпаление на същите деяния като сигнал за това, което се случва с вас или да изисква намеса, за да се намери решение. Това, че има проблем, за да изберете енергия и внимание на дневна база. И никой няма да се реши този проблем на лекарството. "

Според акушер-гинеколог д-р Катрин Першин, обърнете се към успокоителни кърмачката трябва да бъде последна инстанция. Други методи, които не са по-малко ефективни от популярния медиите. За да се нормализира емоционалното състояние, което трябва да се обърне внимание на себе си и да не забравяме за собствените си интереси.

• Отделете време за себе си. Нека да е само тридесет минути на ден, по време на които ще бъдат в състояние да направи само една. Слушане на музика, да се разходите сами, да вземе топла вана с етерични масла. прекарал сам със себе си време, не забравяйте да даде положителни резултати.
• Да не забравяме и за техните физиологични нужди. Въпреки това сложно да изглежда, не се откаже от необходимостта от правилното хранене и почивка. Когато бебето спи през деня, спи с него. Прехвърляне на грижи за него за известно време баща, по-големи деца, баби, да се хранят или да се направи домакинската работа.
• Дял на грижи в дома с другите. ги убедим в необходимостта да ви помогне. Не се колебайте да говоря за това с мъжа си, за да му позволи да се знае, че работата си - не само да подкрепи финансово семейството си, но и да се грижи за, че съпругата чувствах щастлив. В действителност, без това невъзможно нормални семейни взаимоотношения. Освен това, емоционалното състояние на майката и здравето на бебето зависи.
• Плачете, ако трябва. Не дръжте зъб, да се научат да говорят директно роднини, че не са доволни, притеснен. Не позволявайте на проблемите, за да се превърне в "снежна топка", че ще трябва да понесе само на раменете си.
• Участвайте във всичко, което се случва в къщата. Не режете себе си на разстояние от всекидневния живот. Обсъждане на актуални въпроси ще премахне емоционален стрес.
• Създай свой собствен ритуал. То може да бъде изключително следобеден чай с вкус на чай, който сте избрали за себе си. Или на няколко минути, прекарани четенето на книги.

Когато реши проблема себе си не работи, можете да се потърси помощ от специалист. За да разберем причините за комплекс емоционално състояние ще помогне на психолог. Но ако една жена преследва тежка депресия, разработване обсесивно-компулсивно разстройство, трябва да се консултирате с психотерапевт. Именно този специалист с медицинско образование и квалификации, може да назначи успокоително по време на кърмене.

Видове лекарства

Смята се, че успокояващото "трева" абсолютно не навреди на младата майка. "Не се колебайте да се пие валериан или motherwort, - казва консултант по кърмене Akev Ирина Ryuhova. - Вашата кърмене те не боли ". Но преди да предприеме каквито и дори природни средства, трябва внимателно да се претеглят всички "за" и "против".

валериан

Зеленчукова наркотици, направена от корени, стъбла валериан. Широко се използва в целия свят като естествен успокоително, без странични ефекти.

Наръчник "медикаменти и мляко на майката" от Томас Хейл издание 2010 г. Valeriana маркирани като употребата на наркотици, които в периода на кърмене трябва да бъдете внимателни. Изследвания по отношение на неговата степен на проникване в кърмата не е била извършена. Няма данни за това как тя засяга най-детето.

медицинска директория E-LACTANCIA Валерианът The включват успокоителни за кърмещи майки се маркират като средство за недоказана благоприятен ефект върху хората. Инсталацията съдържа етерични масла, аминокиселини, танини. Според Министерството на здравеопазването на германската получите по-висока от нормалната доза предизвиква нервност, тревожност и безсъние. Максималната дневна доза не трябва да бъде повече от 9 грама на лекарството (или 2 грама сух екстракт). Умерена употреба по време на кърмене е позволено, но поради възможността за успокояване на детето не се препоръчва използването на инструмента в неонаталния период. Тя изисква наблюдение на бебето.

Кърмене консултант Наталия Razahatskaya препоръчва валериана, ако е необходимо, и само в най-ниската доза, избора на най-кратък курс на лечение.

motherwort

Лекарството в таблетки и тинктура направен от растителен екстракт Motherwort сърце. Има успокояващ ефект, тя има релаксиращ ефект върху сърдечно-съдовата система. Лекарството няма странични ефекти, с изключение на възможни алергични реакции. Развитие на седация настъпва бавно, обикновено се проявява с третата седмица на приема.

В международните класификатор наркотици "motherwort" офлайн. Ние не са били провеждани по отношение на способността му да проникне в майчината кърма, насърчаване на седация при деца. Ако е необходимо, да вземе лекарството това трябва да става с повишено внимание, да се използва в ниски дози, както и периодично, като се избягват редовна употреба. Желателно е да се избере агент в таблетки, както е използван в инфузии алкохол натискане кърмене.

"Нова Pass"

От растителен произход, изработен от седем лечебни билки. Тя се състои от валериана и маточина, глог, жълт кантарион, хмел, бъз, пасифлора. В анотацията към лекарството показва, че използването по време на кърмене не се допуска. Информация за проникването на лекарството "Нова проход" в кърмата не съществува.

Консултант по лактация Наталия Razahatskaya съветва да приемате лекарството с повишено внимание, отбелязвайки, нежелано извършването на употреба по време на кърмене "съмнителни билки." Изберете една малка доза и получаващи средства за минимална ставка.

"Персия"

Съставът на phytocomplex съдържа екстракт от валериана, motherwort, мента. В анотацията към съоръжението е посочено, че тя се използва по време на кърмене не се препоръчва. Смята се, че ментата има сдържащ ефект върху лактацията, но тези данни не са потвърдени.

хомеопатични лекарства

Успокояващо действие на хомеопатичните лекарства имат "Nervohel", "Valerianahel". Се доставя като таблетки или капки. Таблетирането е желателно да се използва форма, като капки основната активно вещество е алкохол. Формулировките включват редица вещества D4-D12 доза, която елиминира възможността за съдържанието дори една молекула на лекарството в пелети билки средство.

Обратна връзка от консултанти по кърмене, те могат да бъдат добър отговор на въпроса, какво може да бъде упоен по време на кърмене. В крайна сметка, лекарства нямат никакви странични ефекти. Въпреки това, създаването на плацебо ефект, при който една жена знае, че получават медикамента и се очаква подобрение в състоянието им. Подобряване наистина се дължи на вярата в хомеопатията.

Приемайте гранулите, "Nervohel", "Valerianahel" трябва да бъде три пъти на ден половин час преди хранене или един час след хранене. Вечер приемни съоръжения се препоръчва преди да си легнете.

Според кърмене консултант Ирина Kolenchenko, въпросът за това какво да се пие успокоителни кърмене изисква особено предпазлив подход. Всеки наркотици трябва да бъдат проверени за съвместимост с кърменето. Повечето естествени средства в международни директории на лекарства на разположение, така че ефектът им не е известно да новороденото. Безопасен за майката и бебето, както и много по-ефективно средство за нормализиране на емоционалното състояние, ще бъде вниманието на жената до нея и да й помогне от семейството.