Косата пада след раждане причини и лечение

Сега по-голямата част от жените от всички възрасти се опитвате да се грижи за себе си. Никой не е изненадан от бъдещите майки, които се радват на посещение обучението на спорта за бременни или салони за красота. В следродовия период, тялото се нуждае от допълнителни грижи, тъй като страда някои промени, с него не само за фигурата. Много млади майки откриват, че имат много косата падат след раждането. Разбира се, естественото желание е да се разберат причините за проблема и да го коригираме ефективно.

Косопадът след раждането: причините

Има няколко обстоятелства, които водят до този проблем.

Хормоналните промени в тялото.

Това е основната причина, причинявайки увеличен косопад след раждането е трохите. Това се обяснява с факта, че по време на бременността тялото активно произвежда хормон, като естроген. Жените могат да забележат, че докато чака бебето, косата става по-дебел и по-красив. Това се дължи на естроген! Той като че ли да се забави процеса на естественото обновяване на косата. Нивото му постепенно намалява след раждането. Една жена губи косата си, дори и тези, които не падат по време на бременност.

Интересна информация! Смята се, че нормално млада майка може да падне до 500 косъма на ден! Такова голямо, на пръв поглед, сумата е абсолютно нормално.

Загубата на коса - един проблем в страните от много млади майки

Силови грешки.

По време на бременността, значително количество хранителни вещества, необходими за развитието и растежа на бебето. И след раждането микроелементи и витамини са в майчиното мляко, което е толкова необходимо за новороденото.

Освен това, по време на спускане на процеса, и особено ако доставката се провежда чрез цезарово сечение, загуба на кръв е неизбежна, че да доведе до желязодефицитна анемия.

Също така засяга недостиг на калций в организма, цинк, магнезий, желязо, различни витамини.

Стрес и емоционално състояние.

Понякога най-младата майка може да е трудно, само за да свикне с новата роля. Ние трябва да се коригира до известна режим, нещо, което да се огранича. Родителите се притесняват за здравето на детето, се опитват да създадат най-добрите условия на живот и да се обграждат с грижа за него. достатъчно Много сън, умора. Всеки стрес не минава напразно за тялото!

Как да се грижим за косата след раждане

Разбира се, проблемът с косата след раждането на трохи, най-често се причинява от промяна в хормоналния фон. Но други фактори могат да влошат ситуацията, защото нищо лошо няма да се справят с тях. Освен това, допълнително вниманието към себе си и грижи ще зарадва всяка млада майка.

професионална грижа

Можете да посетите салон за красота. Фризьор индивидуално вземете грижат комплекс, както и предлагане на подмладяващи процедури. Голяма решение е да се съкрати продължителността на няколко прически.

Посещението в салона за красота може да бъде процедура е не само приятно, но и полезно

вътрестенен грижи

Нищо лошо не ще обърне внимание на редовната грижа у дома.

масаж на скалпа

Ние трябва да се опитаме всеки ден да разтегнете кожата с пръсти главата и гребен четка с меки естествен косъм. Тази процедура помага за подобряване на кръвообращението и растежа на косата.

Важно! В такъв schotke в крайна сметка формира микро пукнатини, където бактериите започват да се развиват. Защото имате нужда от седмица, за да се измие със сапун и четка, както и на всеки 6 месеца, за да го променят, за да нов.

Използването на масла

аксесоари за коса, както и масло за грижа

Видео: Гледайте Triholog За Причините за косопад - Причини за есен косата

маски за коса

Някои народни средства забележителни млади майки. Резултатът ще бъде видимо само с редовна употреба. Провеждане на процедури е необходимо 1-2 пъти седмично. Можете да опитате няколко прости рецепти.

1. ръжен хляб на целулоза да се накисва в малко вода, нанесете върху, масаж на скалпа и увийте с кърпа. Задръжте за около 30 минути, след което изплакнете обилно.

2. Няколко увити в алое хартиен лист и сложете в хладилника за около 10 дни. На следващо място, се готви сок от листата, които не са почернели и втрийте в корените на косата. Измийте след 20 минути игра. В случай, отсече по-ниски или средни листата!

3. Яйчен жълтък и една чаена лъжичка рициново масло да трия старателно и се прилага тази смес на неизмити, но суха коса. След 20-30 минути измийте с шампоан.

4. Кисело мляко или кисело мляко се нанася на косата и да приключи. След половин час изплакване с вода.

Видео: Гледайте Причините за косопад лечения - Косопад Причини

5. 1 чаена лъжичка масло се смесва с 1 жълтък и се прилага върху обвивка на косата. След 20 минути, изплакнете с вода.

Важно! промишленото производство маска направена да се облича вече измива косата си с шампоан. А вкъщи средства трябва да се използват за мръсна коса. Готвене маска на стъкло или порцелан купа, може да се добави в любимата маслото, това ще повиши ефективността.

бульон изплакване

На полезните свойства на билките е известно, че най-вероятно всички. Някои чайове са идеални за възстановяване на косата. Тяхната готвене не отнема много време. Използвайте ги, след измиване с шампоан или прилагане на маска.

Се справи добре със задачата корени от репей, сладък флаг, невен, лайка. Можете да използвате и листа от коприва, шишарки от хмел, върба кора.

Правилното миене на главата, ще помогне за решаването на проблема с косопада

Общи препоръки

• трябва да се откажат изцяло използването на маша и гладене, доколкото е възможно, ние трябва да се опитаме да направим без сешоара;
• стегнати плитки и опашки влошат скалпа обращение и, като резултат, развалят състоянието на косата;
• в топлина и студ, не забравяйте да носите шапка;
• време на разстояние от прилагането на лакове, пяна, гел или други средства за подреждане, както и процедура за боядисване (в краен случай, да се избере bezammiachnoy боя);
• не могат да бъдат обработени веднага след душ;
• което трябва да се откаже от металните щифтове, стегнати ластиците;
• внимание трябва да се обърне на качеството на гребени, като се дава предимство на тези, направени от естествени материали;
• че не е необходимо да се променят често шампоани;
• че не се препоръчва да спи с мокра коса;
• ако загубата се усилва, че е необходимо да се консултирате с лекар-trichologist - специалист в лечението на косата и скалпа.

Не се нередно да посещават и специалист trichologist

Характеристики на власт за укрепване на косата

Professional или домашна грижа не може да донесе резултати, ако не се изплаща достатъчно внимание на здравословния начин на живот, част от която е храненето. Важно е да се консумират много течности, тъй като обезводняването се отразява на външния вид на форма на косата.

Трябва да се помни за витамини и минерали, които имат положително влияние върху здравето на майките кърмачки коса и здраве.

Таблица 2. Основни витамини, микроелементи и богато съдържание на продуктите си.

Важно! Разбира се, всички тези важни витамини се намират в други храни, но кърмещите майки трябва да се придържат към определени правила в диетата.

Витамини и храни, които ги съдържат

Понякога е невъзможно да се разнообрази диетата, защото една жена е принуден да ограничи значително тяхното меню. Това може да се дължи на детски колики или появата на алергични реакции към неговите никакви продукти. В този случай, не може без витамин-минерални комплекси, които са на разположение на гише. Популярни са следните:

• здраве ABC мама;
• Perfectil;
• Revalid;
• Единадесет пронаталистична;
• Vitrum Пренатална Forte.

Важно! Витамини трябва да се вземат само след консултация с лекар. Само специалист може обективно да се оцени състоянието на здравето на майките кърмачки и е целесъобразно да се препоръча лекарството за нея!

Психологическо състояние и начин на живот

Млада майка трябва да помним, че мирът и баланс - е ключът към здравето не само нея, но и вашето бебе. Тъй като жената и нейните роднини трябва да се опитаме да създадем най-удобните условия.

1. Важно е да се даде възможност на качеството на съня. Разбира се, това не винаги се получи добър сън през нощта. В този случай, жената не трябва да се лишавате да подремна през деня с детето си. Най-малко 1,5-2 часа през деня сън значително да помогнат да се възстанови силата си.

2. Разхождайки се на чист въздух са не само полезно за новородени трохите, но също така и за майките.

Често ходя на чист въздух!

3. Грешката, някои млади майки е, че те се опитват да решат всички проблеми сам, поемане на всички върху крехките си рамене. Повишена отговорност за своето дългоочаквано бебе не им позволява да се отпуснете, предизвиква тревога. Често, това е, което причинява стрес, липса на сън, емоционален стрес.

Не се притеснявайте, понякога помоли за помощ от съпруга си, свекърва, приятел. Любими хора винаги ще бъдат щастливи да подкрепят любимия човек. Ако такава възможност, по някаква причина не съществува, е, тогава ще трябва да се научат да се даде приоритет. Ние не трябва да се опитват да имат време да се направи всичко, което лесно да се направи, преди постановлението. Някои неща могат да чакат по-късно от други отпадъци като цяло. Ако има материални ресурси, в някои ситуации, трябва, поне за известно време да наемат помощник, които ще поеме изпълнението на отговорностите на домакинствата. Само на депресивно състояние, което неминуемо ще доведе до умора и стрес може да доведе до влошаване на състоянието на косата, както и отрицателното въздействие върху лактацията и здраве. Тъй като задачата на младата майка и нейното семейство не позволявайте това да се случи!

Важно! Приблизителната на дневен ред, който ще се вземат под внимание на разходка с бебето на чист въздух и спокойствие за мама, това ще помогне за нормализиране на емоционалното състояние.

Един интегриран подход ще помогне да се подобри значително състоянието на не само на косата, но и на цялото тяло!