Причини и симптоми на ПМС

Предменструален синдром - комплекс от симптоми, които се появяват 2-10 дни преди началото на менструацията. Отличителна черта на PMS е, че неприятните симптоми изчезват така внезапно, както те се появяват - с пристигането на менструация. Според статистиката до известна степен от тази напаст, засягащо приблизително 75% от жените, като всеки е описано състоянието им по различни начини.

причини

Лошото здраве на жените преди менструация отдавна е повод за множество проучвания и спорове сред лекарите. Въпреки значителния брой хипотези, единственото изследване на причините за предменструален синдром все още не е намерен.

теория хормон. А именно колебания в нивата на някои хормони, се считат за най-вероятната причина за PMS. Благодарение на нарастващи количества от естроген и прогестерон в тялото скок наблюдава задържане на течности, което причинява подуване и уголемяване на гърдите. Освен това, поради тази причина, че гърдите стават по-чувствителни, сърдечния ритъм е нарушен, а има раздразнителност и агресия. Подуване може да бъде причинена от увеличаване на нивата на пролактин, но излишък на простагландини причинява вегетативно-съдови заболявания (главоболие, гадене, мигрена) и диспепсия.

Други фактори на ПМС. Лекарите са все по-склонни да вярват, че появата на този синдром може да бъде причинено от цяла поредица от причини. Например, витамин В6 дефицит води до подуване и болка в млечните жлези, както и появата на оток. Главоболие, нервност, раздразнителност да се дължи на недостиг на магнезий.

В допълнение, рискови фактори включват наднормено тегло, тютюнопушене, консумация на алкохол и генетична предразположеност. Най-вероятно да развият ПМС при жените, които са имали трудно раждане, аборт или операция на репродуктивните органи.

доказателства

Всяка жена изпитва му предменструален синдром. Въпреки това, има списък на най-честите симптоми, които могат да бъдат разделени на две групи.

Физическите симптоми:

• увеличаване на гърдата (може да се получи в уплътненията на жлеза);
• болезненост на гърдите и чувствителност на зърното;
• оток на крайниците;
• дискомфорт в мускулите, ставите и гръбначния стълб;
• главоболие, мигрена, виене на свят;
• гадене и повръщане;
• диария или запек;
• постоянно чувство на жажда и често уриниране;
• променящите се вкусове на храна, жаден за някои храни;
• чувствителност към миризми.

Психологически симптоми:

• промени в настроението;
• летаргия и умора;
• раздразнителност и пристъпи на агресия;
• пристъпи на паника, ирационален страх;
• апатия и депресия;
• безсъние;
• разсеяност.

Видео: признаци на действително МЕСЕЧНИ Отзиви за красота

Важно е да не се обърка PMS с бременност или определени болести, защото клиничната картина може да бъде подобна. Например, постоянна болка в гърдата може да бъде симптом на мастит. Раздразнителност и умора във всеки ден от цикъла се отнася до неврологично разстройство. Ако симптомите се появяват на фона на менструация, се препоръчва да се направи тест за бременност.

лечение

В повечето случаи, предменструален синдром не предизвиква касаят специално жените. Ако има много или повече симптоми, но различни, PMS могат да попречат на ежедневието. Препоръчително е да се консултирате с лекар.

Видео: болки по време на менструация. Каузи. Симптоми. КАКВО?!

Когато неврологични заболявания ще ви помогнат да се говори с терапевт. Често се използва допълнително седативи, транквиланти или антидепресанти. В случай на хормонални колебания гинеколог определя лекарствена терапия способен стабилизира. Не е излишно ще хомеопатични лекарства, които са комплексни ефекти върху тялото.

Как да си помогнете?

Жените сили да се справят с някои симптоми и облекчаване на състоянието им, като следвате прости правила:

• балансиран режим на хранене;
• получаване магнезий и витамин В6 във втората фаза на цикъла;
• достатъчно сън и почивка;
• да се отървем от лошите навици;
• упражнение (пилатес, Body Flex, йога);
• позитивна нагласа и способност да се отпуснете.

За мъжете, предменструален синдром - тя е само за забавление на огнища на нежния пол, но последната е държавата не изглежда нелепо. Добрата новина е, че медицината се движи напред, а има и нови начини за борба с неприятните симптоми. Вие трябва не само да се лекувам самостоятелно, защото консултации от експерти ще ви помогне да се прави разлика PMS от други заболявания и за определяне на правилната терапевтичния режим.