Внуши основите на здравословното хранене от детството: ориз се готви каша

• Какво е използването на ориз
• Удобства за готвене на ориз овесена каша за кърмачета
• Как да си направим мляко с ориз любимо лакомство
• Видео рецепта на ориз овесена каша бебета

Всяка майка, да се грижи за здравето на вашето дете, като се обръща специално внимание на диетата си, опитвайки се да се подготвят вкусни и здравословни ястия. Често ориз овесена каша за децата е не само първата примамка, но остава любимо ястие по-късна възраст се дължи на един деликатен аромат и добра съвместимост като любимо сладко или с полезна риба.

Какво е използването на ориз

Много педиатри предлагат да започнете да го примами с ориз овесена каша, тъй като тя се усвоява лесно от тялото на детето, без глутен и хипоалергенни. Особено полезни ориз овесена каша за бебета, ако има проблеми с ниско тегло при раждане или редки изпражнения.

Фигура силно питателна протеин и източник на витамини от група В, калций, магнезий, натрий, фосфор, калий и да се улесни образуването на костна тъкан и интелектуално развитие. Започнете да включва овесена каша сутрин диета се препоръчва с детето на пет месеца.

Удобства за готвене на ориз овесена каша за кърмачета

Фигура сварено вода, последвано от кърмата или техни смеси. За първи път правя много течна каша - пет на сто, така че детето да не е имал проблеми с стомаха или с наднормено тегло. В детската каша сол и захар се добавят.

Ако не знаете как да се готвя ориз овесена каша бебета, използвайте следните насоки:

• за предпочитане избран кръг ориз каша от него се превръща вискозен и пропарен ориз за кърмачета не са подходящи: Поради твърдата структура се оказва ронлива;
• преди готвене зърно трябва да бъде старателно измити, предварително накисване в продължение на 15 минути;
• в началото на въвеждането на допълнителни храни е желателно да се смила на ориза в кафе мелница до състояние на брашно;
• варени зърнени култури в количество от две супени лъжици оризово брашно от една чаша вода;
• брашно трябва внимателно да се излива във вода на кипене и да го сготвите в тих огън, докато варени около 15 минути, като се разбърква непрекъснато, за да се получи хомогенна маса без бучки;
• След това добавете половин чаша мляко и се готви за още 10 минути;
• не по-късно да бъдат смлени зърнените храни и завършени чрез избърсване или смесител през сито;
• Ако гъста каша, може да се разрежда с гореща вода или кърмата, разбърква се добре;
• Фиг има анкериране ефект, така че да се избегнат проблеми със запек, зърнени храни могат да се готвят заедно с втрива сини сливи;
• храна за децата винаги се приготвя непосредствено преди употреба.

Как да си направим мляко с ориз любимо лакомство

С възрастта, всяко дете има свои собствени хранителни навици и наличието на много майки Възниква въпросът: как да готвят ориз овесена каша дете да го ядат с удоволствие и без много убеждаване. следната рецепта е подходяща за решаване на този проблем:

• първоначалните съставки се прибавят една супена лъжица сметана и 35% по искане на мед, захар, пресни плодове или засядане;
• за подготовка може да използвате малко количество от Турку, изсипете го в чаша с вода и оставете да ври;
• Излива се промива ориз и оставете да къкри, като периодично се разбърква за около 10 минути;
• Освен това е необходимо да се добавят мляко, около 50 мл, и се готви за 10 минути;
• тогава трябва да добавете сметаната, разбъркайте добре, изключете огъня, овесена каша капак и се оставя да престои в продължение на пет минути;
• по желание добавете любимата си лакомства дете: конфитюр, мед или пресни плодове.

Райс овесена каша по-големи деца, които можете да направите и двете по време на закуска и обяд. Тя се приготвя лесно, добре тонизира и благодарение на добавените бързо яде сладки децата.

Видео рецепта на ориз овесена каша бебета