Мога ли да се измие на бебето в банята?

В селата, има обичай да отида до банята с цялото семейство и да вземат дори и най-малките деца. Само не забравяйте, че когато в банята с вас малко дете, трябва да се вземат всички процедури за къпане много внимателно, като се фокусира върху здравето на бебето и опит в бизнеса сауна. Родителите не са се страхували да вземе бебето си в банята, те трябва да знаят някои функции на престоя там.

Детски басейн в банята - това е чудесен начин за добавяне на вода. По време на посещението на тялото на баня се отразява на контраста на вода и температурата на въздуха.  

Установено е, че под влиянието на тези фактори е обучението на сърдечно-съдовата система (подобрена кръвта и лимфата циркулация, увеличаване на сърдечната изтласкване на кръв, кръвообращението се подобрява, като се включат в кръвния поток т.нар архивиране на кръвта), подобрява газовата обмяна и белия дроб вентилация капацитет (дишането става по-дълбоко се увеличава запазваме белодробна вентилация).

Видео: Как да се къпе новородено бебе

Особено полезни руски баня или сауна деца с чести пристъпи на остри респираторни заболявания. Рутинните посещения бани, сауни положителен ефект върху намаляване на честотата, тежестта и продължителността на остри респираторни заболявания.

Въпреки това, с цел да се Бат наистина вас и вашето бебе харесва и ви донесе полза, бих искал да се млади родители, особено на майка ми слушаше нашите съвети. Преди да вземе детето си с теб, мисля за това как сте се използва за банята. Ако се запознати с руска баня е само слухове, но все пак искате да внуши благодарност за баня на бебето, първо се опитайте да отиде в банята сами по себе си, без детето. Разбира се, че е желателно да се започне под ръководството на компетентни хора, които ще ви запознаят с основите на банята култура. Когато редовните посещения в банята става приятно навик за вас, можете да започнете "свиквам" до нея и бебето. Трябва да се внимава, че бебето отиде в банята редовно, защото ако детето ви ще отиде там рядко е доброто на това, че няма да бъде достатъчно. Оптимално, отидете в банята веднъж седмично.
 
Добре, ако имате стая, например, в страната, дори и без басейн и други лакомства, които са в градските заведения от този тип (можете да направите две или три кофи студена вода на вода, а през зимата, след сауната можете да плувате в снега, че много забавно и много полезно).

Неговата баня може и трябва да бъде добре за топлина, но температурата в парната баня трябва да бъде подходяща за вас. Не е необходимо за понижаване на температурата, съхраняващи детето просто се охлади парната баня ще искат да останат по-дълго, в очакване, когато се потите, или кожата ви се оцвети в червено. Ако не разполагате с такава възможност и вие живеете в града, чудесен вариант - това са специални клубове за бъдеще и млади майки.

Как да се подготвим детето си да се срещне с вана?

Детето ви се забавляват в дома на плувния баня, тихо мие. Не протестират срещу налива водата. В допълнение, можете комбинирате загаси с частично или пълно, въздушни бани. Когато детето реагира положително на тази промяна на "климат" с полза за събличане-превръзка (не плачи, не се оцвети в синьо, брадичката трепет, без хълцане), е здрав и щастлив - може да е в банята.

Видео: Какво вода може да се къпе детето с варицелата? - Д-р Комаровски

На каква възраст може да се научи едно дете на руска баня?

Вземете децата в банята може да бъде от три до четири години (въпреки че има експертно мнение раздалечават), някои смятат, че вана може да отиде и да е здраво дете от ранна детска веднъж седмично. Но първо все още се консултирате с Вашия лекар. Баня е противопоказан при хронични заболявания на бронхите, белите дробове, сърцето. Е, ако детето е практически здрав баня за него - един от най-добрите начини за закаляване.

Видео: бебе за първи път в банята

Охлаждането ефект се основава на контрастен цикъл: отопление, охлаждане, отдих. Под влиянието на висока температура разширява кръвоносните съдове, при охлаждане те стават по-тясна. Това е чудесно упражнение за тялото. Но не забравяйте правилото: парата и да вземе студен душ за времето, необходимо за два пъти по-малко от почивка. Всеки родител трябва внимателно да наблюдава детето: ако хлапето пребледня, когато протестите - веднага го премахва от парната баня.
 
При липса на противопоказания сауна (баня) може да присъства на всяко дете, но трябва да бъде разработена съхраняващи режим за него. Банята беше дълго време и сега се използва за профилактика и лечение на редица заболявания в детска възраст, особено респираторни и ревматични и кожни заболявания.

Противопоказания за баня

В малките деца в банята може да предизвика конвулсии, ако детето има някаква патология на централната нервна система. Имайте предвид, че може да причини сърдечни аритмии при вродени дефекти на сърцето в бебе баня е най-добре да не шофират.

Противопоказания за посещение баня (сауна) кожни заболявания: остра екзема, псориазис остър стадий, прясно обрив, прогресия на заболяването кожата, всички остри кожни заболявания или тяхното изостряне присъствие на гноен обрив, паразитно заболяване на кожата.

Относителни противопоказания за посещение баня (сауна) са дете хронично бъбречно заболяване, на пикочните пътища, стомашно-чревния тракт, черния дроб и ендокринни заболявания. Steam е противопоказано по време на остри инфекциозни заболявания, придружени с висока температура. Банята е невъзможно да присъства на всички форми на епилепсия при децата.
 
Температурата в двойката трябва да бъде ниска, обикновено деца право в банята, когато се загрява само. В малките деца, тялото се затопля по-бързо от възрастните, и терморегулацията не функционира правилно, така че се уверете, че бебето не е прекалено горещо. След баня не е нужно да се откажа от бебето в студена вода басейна, просто я изплакнете с хладен душ.

Видео: Вдишването и къпане, когато кашлица - д-р Комаровски

В първото посещение, детето се препоръчва да се проведе в парната баня е не повече от 3-5 минути (след няколко посещения в този момент може да се удвои) и 5-7 минути в сауната (след няколко посещения, можете да задържите бебето си до три пъти). След това, в рамките на 3-5 минути се препоръчва за измиване на бебето топла вода или при стайна температура. След изливане или къпане - почивка в продължение на поне 10 минути. За първото посещение в банята само един цикъл (парна баня - изливане - почивка). Експерти отбелязват, че детето не е желателно да скочат повече от десет минути в даден момент (и в Руската баня и сауна).
 
1. Дете прегрята в парната баня много лесно. Ето защо, ако той плаче или иска да напусне, следвайте своето искане. В противен случай, правилата в парната баня са същите, както за възрастни: с няколко докосвания на парната баня с кратък престой в нея и да почиват между пристъпите.

2. Ако детето се съпротивлява, го poparte леко и нежно с метла, не забравяйте да се затопли правилно краката си надолу.

3. Ако за първи път дойде в банята с детето, по-добре е да се започне, да се използва сауната. Той действа по-меко и по-леки.

4. Преди първата ще ваната ви кажа детето си за своите лечебни свойства, за чувства, които могат да бъдат в парната баня.

5. Не може да се проточи насилствено детето на човек: той може да получи много стрес. Опитайте се да направите посещение на удоволствието на банята, дори игра за детето. 

Какво метлата е за предпочитане за детето?

Внимателно вземете метлата на детето. Най-меко и ароматно вар е метла. За настинки той няма равен. Бреза метла е задължително условие за астматици и деца със склонност към обриви и гнойни пъпки. Също така много лесно да се диша, след като метла. И дъба - успокоява нервната система. 

Какво билки трябва да използвам?

Можете да се готви най-различни билкови чайове. За дезинфекция на въздуха се вземат листа от мента, градински чай, мащерка и евкалипт. За да се подобри използването на дишането сухи листа липа, дъб, бреза, риган и мащерка. Мащерка, мента, риган, лайка, бреза пъпки и свежи елови игли да повлияят на детето успокоително. За получаване на такива екстракти, всички компоненти са взети в равни части.

Но за тоник билка събиране на друг. Вземете едно парче на сухи тополови пъпки, две - цветята на вратига, една част - изсушени листа на бизони. Ако се готвите инфузии предварително, те се съхраняват в хладилника, но не повече от два-три дни.

Мога ли да карам малко дете в сауната?

Децата често обичат да го още повече. Високите температури там понасят лесно. Фактът, че в руски в температурата на сауна баня достигне 55-60 ° С и влажност на въздуха - до 70-90%. В сауната въздух се загрява до 70-90 ° С, но не по-висока влажност 10-15%. Ето защо, обикновено детето се чувства комфортно там. Но това не означава, че е по-добре да се вземат децата до сауната. Някой по този начин. 

Правила сауна

В сауна можете да вземете детето ви е вече три години. Ние трябва да започнем с едно и също призова парна баня в продължение на 5-7 минути. След няколко посещения, можете да плават на детето за около 10 минути. Малки деца след двойката се налива студена вода. Тези, които са по-големи, могат да използват басейна, където температурата на водата е обикновено от 3 до 10 ° С И още един важен отличие. В сауната, парната баня са сухи, а в руска баня, първо трябва да се хвърлят на бебето с топла вода и сложи шапка на главата си, за да го предпази от прегряване. В последния съвет: никога не карам бебето си в банята на празен стомах и вечер преди лягане. След това двойката ще донесе го само от полза!
 
След баня (сауна) деца лесно popyut чай, сокове.

Погледнато баня (сауна) има положително влияние върху формирането на характера на деца в предучилищна възраст. Те стават по-решителен, упорит, смел и организирана.

Как да се държим в баня с бебето?

Вие се съблече и лишени от бебе. Вземете бебето в ръцете си и отиде в парната баня. Температурата на парата трябва да бъде приемлив за повечето майки. Ние седнем и задръжте бебе в ръцете си, или да го постави на колене. Не забравяйте, че не си струва да се вдига толкова шум и се притеснява, покажете на детето си вид, че наистина желаете да седне в парната баня. В първите няколко секунди, едно дете не показват загриженост. Тогава той започва да се движи, кожата става розово, бебешко иска да плаче. Не чакайте, докато детето потта, в първото посещение на това не може да се случи. След изпотяване механизъм не започне веднага, така че е вероятно, че бебето започва да се поти през три - четири пъти, или дори повече, в зависимост от индивидуалните особености.

Без да дочака силна загриженост бебето трябва да излезе от парната баня. Основните принципи, които трябва да ви води - това "Да не седи!" В главата на бебето може да носи светлина шапка или шапка, но това не е необходимо. Излизайки от пара, ние си почине за известно време с бебето в ръцете си, а след това внимателно влезе за кратко време при студен душ.

Можете да опитате да вземете контрастен душ, докато прегръща детето, сякаш за да го защити от водата. Душ започне чрез изливане на топло, топла и студена вода алтернативно да включва не повече от 60-100 секунди всяка. В този случай, тялото на детето се превръща розово, то може да бъде нарушен, не се опитват да му покажа страха си, дори и ако искате да крещи или да извика от изненада. Хлапето може да пее всяка песен, темата на която е вода, например, "Vodicka, Vodicka, измийте лицето си Ван ...", Подмяна на вода с топла към студена многократно излезе от душа. Завърши възможно и студена и топла изливане. Малко почивка след душ, отново отидете на парната баня. Душове могат да бъдат взети дома и бавно, но стабилно увеличаване на времето на излагане на топла и студена вода, за да оптималното ниво (обикновено дори възрастни достатъчно 1,5 минути студена вода, за да искат да го включите горещо). След душ, не забравяйте да избършете до сухо, рокля в домашни дрехи. Студената или душове могат да бъдат заменени с потапяне или заливане кофи. Всичко това трябва да бъде много внимателно prodelyvat и бързо, стиснал бебето й и се усмихна на себе си.
 
Веднага след като забележите, че бебето е уморен, да се измъкнем от банята. Детето трябва да се подсуши, напитки и износване. Обикновено след баня децата до две години веднага заспиват. Ако бебето е по-голямо, когато се върне у дома, ние трябва да постави го да спи или просто за почивка. Можете да дадете на детето някои плодове или бисквити. Ние говорихме за това как да отида до банята с много малко дете, тоест, деца на възраст от един месец до 2-3 години, но тези съвети са доста приложими за по-големи деца.
 
Надяваме се, че тези съвети ще ви помогнат и на детето си да се насладите напълно на този приятен и полезен окупация като руска парна баня.

Няколко думи за децата къпане в ледена вода

Благодарение на телевизията и редица популярни книги, посветени на опита на някои от семействата на малки деца за къпане в ледена вода стана широко известен. И когато той се срещна с родителите си постоянно повдигна въпроса за възможността за такова закаляване.
Днес се говори за разпределението на масата на децата плуват в ледените води, разбира се, е твърде рано. Не са базирани на доказателства, доказани техники, които не са определени показания и противопоказания за започване на класове за деца от различни възрастови групи с различни нива на здраве. Но най-важното е, че дългосрочни ефекти не са ясни, особено при момичетата.

Но много други, по-доказани и безопасни методи на закаляване, които подобряват здравето на децата. И тези изследвания трябва да бъде празник на тялото и душата.