Болки в ребрата по време на бременността

Бременност става отличен период в живота на жената - в очакване на щастието на майчинството и среща дългоочакваното си дете. Но ние трябва да признаем, че по време на бременност може да бъде болка в различни части на тялото, тялото на жената. Обикновено тези болки не са довели до някои последствия и заплахи за детето, но допринасят за по-забележим дискомфорт за жената. Трябва да признаем, че често няма начин да се преодолее възникналия болката - естествен решение на проблема става раждането на детето.

Причините за болки в ребрата по време на бременността

Сред тези усещания се нарича, и появата на болки в ребрата му. Трябва да се разбере, че бременността не се променя формата на ребрата. Въпреки че понякога се добавя такова усещане, че ребрата са деформирани. Но в действителност, като дете разделя ребрата. С увеличаване на големината на детето, толкова по-голям натиск върху реброто на една бременна жена. Но често болка по време на бременност се появи на термин от около 12 седмици. Продължавайки стабилно увеличаване на размера матка, да се осигури достатъчно място за нероденото дете, в резултат на тези промени се превръща в "натиск" върху телата.

Как да се облекчи състоянието на своята старае ребра по време на бременност?

Трябва да признаем, сложността на този проблем. Тъй като високо кръвно налягане е необходимо в ребрата жените, особено когато детето навърши редовно, опитвайки се да "плуват нагоре по-висока", в сърцето на майка си. В този случай, само една жена може да си помогне сама. Когато детето се основава на ребрата, ще поемете дълбоко дъх, ръката му в същото време издигнат над главата си. След това трябва да диша, и може да понижи ръката му.

Видео: Местоположение на вътрешните органи по време на бременност при жените

това упражнение извършва по няколко пъти - детето се движи малко. За да се улесни дишането ще бъде полезно да се отдръпне като котка. За тази поза е приет на четири крака, с акцент върху ръката, мускулите да се отпуснат назад. В този случай, при завъртането напълно извити нагоре, за да се контролира, за шията, главата и гръбначния стълб и на общо основание. Когато огъване на главата, за да бъде намалена, със силно напрежение на мускулите и свещеници корем. Тази процедура се извършва от няколко пъти.

Също така на проблема с "хипохондрия" болка може ефективно да се справят с почивка на едната си страна. Когато бебето започне да удари на краката и избутва в ребрата, трябва да помислите над останалата част на едната си страна. В този случай, ако въздействието на крака на детето пада от дясната страна, ще трябва да легне да си почине в ляво, ако стачките са от лявата страна, е необходимо да легне на дясната си страна. В резултат на това, че е в състояние да се натиска по вина на вътрешните органи.

болка в гърба под ребрата по време на бременността: видео

Помислете също и някои общи насоки. Дръжте гърба плоски, "ставам" гърди напред, облечен с удобен и удобно облекло, което не води до сгъстяване. Ако всички усилия и да не се принуждават детето да промени позицията си, така че той се чувства комфортно - в името на такива условия и бъдете търпеливи. С течение на времето ще се случи, той се премества в долната част на таза - ако той zaderet крака, без да докосвате краищата на майката.

Полезни съвети за улесняване на ребро болка по време на бременност:

• На първо място, винаги се старайте да съхранявате Право тяло. Стойка, седнете и разходка трябва да бъде напълно прав, раменете леко движи напред и гърдите изложени напред.

• 
  
  
  

  Добавяне на дрехите само изключително удобни и широки дрехи, което не води до притискане на зоната на гърдите и ръбовете на зоната.

• Ако се увеличи болка, следната процедура: дълбоко вдишване, а след това с една ръка вдигна над главата си. След това издишайте и да е възможно да се намали на ръката. Това упражнение трябва да се направи по няколко пъти, като всеки път се променя ръката му.

• Следвайте позицията на "котка" по-горе.

• Бъдете на ваша страна.

Видео: междуребрените невралгия и болки в гърдите (ребра) как да се чисти? упражнения

Трябва да признаем, че сме се счита съвети не винаги донесе резултатите за премахване или намаляване малко болка в ребрата района по време на бременност. В тази ситуация, може само да издържи. Много е вероятно, че детето е малко веселие, а след това се включи себе си, което значително ще улесни вашето състояние. Във всеки случай, с подхода на предстоящото раждане, бебето ще бъде намалена, колкото е възможно в областта на корема, без да причинява неудобство на ребрата. Обикновено, тези промени са характерни за период от 2-3 седмици преди раждането.

Междуребрените невралгия и ребро болка по време на бременност

Важно е също така да се добави, че общата ситуация, в която причината за такава болка в ребрата му става междуребрие невралгия. Но такава болка опитни лекари е достатъчно лесно да се признае, че е възможно дори да се създаде ясна проблеми локализация. Обикновено болката с остър издишване или дълбоко дишане може да бъде подобрена. Също увеличение може в някои движения в гърдите или рязка промяна на положението на тялото му. По-рядко срещани, но също така има и случаи, при които причината за такава болка в ребрата са по-опасни и сериозни фактори.

Ето защо, в дългосрочното запазване на такава болка в ребрата, дори и с печалбата, тя е по-добре да се консултирате със специалист. Малко вероятно е, че тези болки и други причини, освен бременност, но задават този въпрос на лекар няма да е излишно да бъде безопасна и сигурна.